记 忆 锦 囊
一、探索与体验记忆规律
活动一：巧记长数字 ８１６４４９３６２５１６９４１
规律一 学生的理解（想象／概括等水平）影响记忆效果
活动二：一道数学题 请数数图中共有几对平行线段
活动一：一道数学题 图中线段共相交于几个点？
规律二： 学生的注意是影响记忆的重要因素。（要明确＼全面）
活动三：记忆姓名 你即将代表中国学生去参加国际奥林匹克学科竞赛，以下是另外20位参赛选手的资料，请你尽量记住他们的名字：张大明、王晓晓、李彬、朱世杰、王浩、龙艳、杜宇坤、王思远、高岚清、贾新雨、袁月迁、吴蓝越、胡庆迪、胡小敏、于雨、李强、袁小玉、汪梦梦、孙倩、张超等。
规律三： 在记忆一段材料的时候，最前面和最后面的材料最容易记住，中间的记忆效果相对较弱。
建议 重要的材料放在最前面或最后面记忆。 长材料分成短材料记，然后再串起来记。 较难记忆的材料安排在晚上睡觉前和早上起床后记忆
活动（后备）：记忆文字 炉 日 挂 香 三 是 前 直 烟 飞 川 看 布 河 紫 生 照 瀑 枯 藤 老 树 昏 鸦 小 桥 流 水 人 请在10秒钟内判别出下面的字数和记忆下列的文字。 炉 日 挂 香 三 是 前 直 烟 飞 川 看 布 河 紫 生 照 瀑 枯 藤 老 树 昏 鸦 小 桥 流 水 人 家 古 道 西 风 瘦 马 夕 阳 下 断 肠 在 天 涯 银 疑 落 千 尺 遥 九
二、发现与总结记忆规律 增强记忆妙计一——五官并用以集中注意力 增强记忆妙计二——循环递进以强化中间知识 增强记忆妙计三——乱中寻序以发现规律 练习 增强记忆妙计四——展开联想以加深理解 练习 增强记忆妙计五——分段记忆逐个击破 增强记忆妙计六——及时复习先密后疏
科学的记忆“万金油” 第一步：明确目的； 第二步：理解熟悉材料； 第三步：选择方法（手、口、脑、耳等感官并用）； 第四步：识记； 第五步：尝试回忆； 第六步：对照原文； 第七步：过度学习（强化150%）； 第八步：复习
记忆合同 我觉得最难记忆的科目： 我准备用 方法来挑战这次考验。具体布置如下任务： 。 我会邀请 作为我的口头复核伙伴。 （签名）
谢谢！