初三（ 9 ）家长会 欢迎家长光临指导

群星灿烂 进入年级前200名的19位同学（499分以上）： 徐子杰 鄂 艳 袁成欣 杭 天 赵 蓬 孙志毅 曹方舟 陶俊达 张慧敏 陈 欣 徐子杰 鄂 艳 袁成欣 杭 天 赵 蓬 孙志毅 曹方舟 陶俊达 张慧敏 陈 欣 陈一铭 金 帆 马 杰 陈鈺泉 张艺萌 黄 晨 凡 馨 卜文玉 唐 杰 狄凯 经验介绍

希望之光－进步生 袁成欣（7—3） 陶俊达（32—8） 陈鈺泉（19—14）钱星旭（37—22） 唐莹（31—23） 张俊杰（38—25）

进入初三应处理好 几个关系

一、打好基础与提高能力的关系 对基础知识，学前预习，逻辑归纳，运用贯穿于全部教学和运算，使基础反复打牢。 对当日教学，认真作业，发散思维，举一反三，获得体会，以切实提高能力。教材、教学与参考书同步掌握，适当加大运算作业工作量。

二、平衡发展与重点发展的关系

木桶原理（短板效应）      众所周知，一只木桶能盛多少水并不取决于桶壁上最长的那块木板，而恰恰取决于最短的那块，人们把这一规律总结为“木桶原理”，又称“短板理论”。

二、平衡发展与重点发展的关系 任何偏科都会是致命的，即所谓 5-1＝0 喜爱、尊重每科老师，包容老师的失误、缺点。喜爱每一门学科。 科学制定每门课程学习、作业、巩固、提高的学习方案，科学安排时间，对重点发展课程在时间和精力上作合理倾斜。

三、掌握知识与健康成长的关系 养成良好生活习惯、卫生习惯、锻炼习惯，热爱体育活动，防止营养不良。 保持思想活跃。培养良好人际关系。 做到学有余力，能打善拚。

四、处理好得与失的关系 保持良好状态，不断强化心理素质。不计较一城一地之得失。 该紧则紧，当松则松。 为自己树一个理想的目标。落后了，就立马赶上来，咬住你心中的目标。

如何提高学习效率

记忆遗忘规律 ——艾宾浩斯遗忘曲线

结论： 遗忘的发展是“先快后慢” 所以要及时复习，最好 当天复习一次。

怎样的记忆最有效

学习的程度对遗忘的影响 100%的学习程度，遗忘率为35.2%； 150%的学习程度，遗忘率为18.1% 结论：提倡过度学习 学习的程度对遗忘的影响 100%的学习程度，遗忘率为35.2%； 150%的学习程度，遗忘率为18.1% 结论：提倡过度学习

学习的方式对记忆也有较大的影响 视觉识记可记住内容的70%， 听觉识记可记住60%， 视听觉同时启用可记住80 学习的方式对记忆也有较大的影响 视觉识记可记住内容的70%， 听觉识记可记住60%， 视听觉同时启用可记住80.3%。 结论：在背诵材料时，最好发出声音，借助听觉来提高记忆的效率

心理意象训练 睡觉前把当天学习的某些内容在头脑中清理和思考一遍,进行一次无纸笔的训练,早上起来以后也可以再搜索一遍.坚持做下去,有利于新旧知识的融合,使知识点、联结点、生长点织成一幅有张力的网，进而扩展学习者的认知结构。

我很努力 但成绩停滞不前 怎么办？

在日常的学习尤其是初三学生的复习中，常常会看到这样一种现象：有的学生虽然也学习用功，但是成绩却常常停留在一定的水平上而不上升，有的甚至还下降，使得这些同学非常苦恼。这到底是怎么回事呢？如何才能有效地解决呢？

从心理学上来说，这种现象叫 “高原现象” 也叫“平台现象”。 从心理学上来说，这种现象叫 “高原现象” 也叫“平台现象”。

高原现象是如何产生的呢？ 1、生理性因素，如身体状况欠佳，较为疲劳，或者生病 2、心理性因素。学习兴趣的下降，学习动机的减弱，厌倦学习 3、方法性因素。 4、学习内容性因素

如何克服高原现象 首先，强化学习动机，保持良好的心理状态。 第二、冷静反思以往的学习，改进自己的学习方法 第三、积极争取老师的指导。 第四、加强锻炼，增强营养，保持充沛的精力

克服“高原现象” 需要“阳光心态”

功能强大的“纠错本” 给英语、数学等科目准备一本错题集，错题放在一起，既可以归类分析，触类旁通，又可以做到举一反三。考试前再翻翻看看，还能加深理解，防止考试中再出相同的错误。把平时做错的题收入其中，并注明错在哪里，找出原因，每章小结时进行纠错检查交流。养成平时有空翻一翻，考前认真看一看的习惯。

过去—— “只要一错，总是常错” 现在—— “只要一错，抓住攻破，不能再错”

经常翻看纠错本 重错几率等于零

怎 样 做 作 业

同学甲： 自修课从一开始便做作业，做完作业又找资料作拓宽练习，一个晚上下来，全泡在题海中。 同学乙： 不急于去完成作业，先化适量的时间复习当天学过的知识，梳理出知识点，并将知识点分为识记和理解两方面，属于识记的，就当场记住；属于理解的，再仔细琢磨。

切记—— 严禁抄袭作业

给家长的建议—— 1.密切注意孩子的动态,适时调节孩子的情绪,关心孩子. 2.经常与您的孩子保持联系,多了解学习和生活的需求. 3.要相信老师的作用,碰到问题,经常和老师商讨对策. 4.采取多种方式刺激孩子的学习欲望. 5.对有缺陷的科目要立即采取措施补救(即补偏)。 6.不要给孩子配手机，谨慎买步步高学习机之类。 7.让孩子远离游戏和无益的课外读物。 8.尽可能每天检查孩子学习情况。

我心照日月 （参看校园网）

给同学们的建议—— 1、要端正学习态度，明确学习目的。 2、一定要平衡发展，立即动手补偏。 3、学习要锲而不舍，不能一曝十寒。 4、题海大战不如“跟着老师走”。 5、立即动手准备几本“纠错本”。