臺北市第11屆教育審議委員會 提升學校學生體適能方案 臺北市政府教育局 體育及衛生保健科
大綱 緣起 體適能現況 具體實施計畫 具體成效 體適能重要性 體適能測量、評量標準、近五年現況分析 師資、課程、教學、計畫、實踐等五構面 體適能生活化
緣起(體適能重要性) 體力即戰力，強健體能是國力基礎 學校體育目的： 先進國家重視學校體育發展： 體適能為學校體育發展根基 計畫性的身體活動，提升學生體適能與運動技能 先進國家重視學校體育發展： 學生每天至少運動一小時為目標 體適能為學校體育發展根基 學校體育則是國家運動發展基礎
體適能檢測 體適能主要測量 四項成績換算成百分比(%) 立定跳遠(肌力) 一分鐘仰臥起坐(肌耐力) 800或1600公尺跑走(心肺耐力) 坐姿體前彎(柔軟度) 四項成績換算成百分比(%)
體適能評量標準(百分比常模) 體適能評比 四項成績皆達百分比(%) 金質獎章 85%以上 銀質獎章 75%~84% 銅質獎章 50%~74% 中等等級 25%~49% 待加強 15%~24% 無法評比 14%以下
近五年體適能現況分析(國民小學) 95~99國民小學學生體適能檢測資料分析 項目 學生 人數 金質 獎章 銀質 銅質 中等 等級 待加強 無法 評比 數量 82410 537 1341 8310 19579 46816 5827 百分比 100% 0.65% 1.63% 10.08% 23.76% 56.81% 7.07%
近五年體適能現況分析(國民中學) 95~99國民中學學生體適能檢測資料分析 項目 學生 人數 金質 獎章 銀質 銅質 中等 等級 待加強 無法 評比 數量 74487 688 1690 9417 19196 38904 4590 百分比 100% 0.92% 2.27% 12.64% 25.77% 52.23% 6.16%
近五年體適能現況分析(高中職) 95~99高中職學生體適能檢測資料分析 項目 學生 人數 金質 獎章 銀質 銅質 中等 等級 待加強 無法 評比 數量 103654 416 1321 9372 22318 57137 13095 百分比 100% 0.40% 1.27% 9.04% 21.53% 52.12% 12.63%
具體實施計畫 執行依據 教育部「增加學生運動時間方案」 教育部「推動中小學生健康體位五年計畫」 教育部「94學年臺閩地區中小學生體適能評估報告」 臺北市「提升中小學生體適能計畫」 臺北市「國民中小學實施課間運動注意事項」
具體實施計畫 師資、課程、教學、計畫、實踐與評鑑六構面 師資構面 課程構面 教學構面 體育教師增能、行動研究 體適能課程、教材設計及研發 適性體育教學方案
具體實施計畫 計畫構面 主任、校長會議邀請洪蘭博士進行「運動與腦部活化」專題演講 邀請專家學者共同研議提升體適能執行方案 體適能檢測列入校務評鑑 小學、中學及高中(職)各選3校進行推動示範
具體實施計畫 實踐構面 臺北市各級學校晨間跑走或有氧運動計畫 大課間運動推廣 班際運動競賽實施 課後運動社團落實 提升運動時間
具體實施計畫 評鑑構面 體適能檢測 體適能分析 運動處方建議 實施檢討與成果報告
具體成效 提升體適能中等等級學生人數與百分比 落實適性體育教學、倡導休閒運動風氣 積極推動課外運動、增加身體活動時間 推展班際團隊運動、提供學生運動環境 活絡校園體育運動，培養終身運動習慣 生活體適能、體適能生活
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