护肤基础 皮肤的生理功能及颜色

学习目标 掌握皮肤的主要生理功能 掌握各个年龄段的皮肤基本状况以及保养重点

皮肤的主要生理功能 一、保护功能 1、对机械性损伤的防护 表皮细胞的紧密排列、真皮中各种纤维的存在及皮下组织的疏松，使皮肤坚韧而又柔软。当其受到外界撞击、摩擦等机械作用时，可以迅速恢复原状、保持完整。 2、对物理性损伤的防护 干燥的角质层是电的不良导体，但真皮与皮下组织却是电的导体。如果角质层受损，则丧失其对电的阻隔能力。黑色素能吸收紫外线，从而保护人体的深部组织。

3、对化学性损伤的防护 角质层表面覆盖着一层由皮脂和汗液混合而成的皮脂膜；内含游离脂肪酸。皮脂表面的PH为4. 5-6 3、对化学性损伤的防护 角质层表面覆盖着一层由皮脂和汗液混合而成的皮脂膜；内含游离脂肪酸。皮脂表面的PH为4.5-6.5，正常皮肤呈弱酸性。皮肤对碱性物质有缓冲作用，接触碱性溶液的最初5min，皮肤的中和能力最强，可恢复其原有的酸碱度。但碱性过强的溶液会损伤皮肤。皮肤对酸性物质也有一定的缓冲作用，弱酸对皮肤有收敛作用，而强酸则会伤害皮肤。 4、对生物性损伤的防护 角质层可阻止细菌和病毒侵入皮肤内，因为皮肤的弱酸性不利于微生物的生长。在酯酶作用下，皮脂中的三酰甘油分解成游离脂肪酸， 后者对某些细菌及真菌有抑制作用 。 1

调节体温功能 皮肤是最重要的体温调节器官，可通过辐射、蒸发、对流和传导方式散热，以调节体温；皮肤中的血管，尤其是毛细血管的开闭，以及汗腺分泌的多少，均对体温调节起着重要的作用 。

．感觉功能 皮肤是一个重要的感觉器官，神经未梢和特殊感受器广泛地分布在表皮、真皮及皮下组织内，以感受机体内、外各种刺激。正常皮肤可以感受痛、温、触、压、痒等不同刺激。并迅速传递到大脑，引起必要地保护性神经反射。

分泌和排泄功能 皮肤通过汗腺、皮脂腺进行分泌和排泄，所排泄的汗液99%-99.5%为水分，0.5%-1%为无机盐和有机盐，24h内，人体看不见的排汗为500-700ml。皮脂腺在头面部、肩背部等处数目很多，而且分泌旺盛，所以这些部位一般容易油腻。皮脂是构成皮肤表面质膜的主要成分，能防止皮肤干燥、皲裂。皮脂腺一般与毛发共生，一部分皮脂附着在毛发上，对毛发起润滑的作用，能防止毛发干燥、 断裂。

吸收功能 皮肤有吸收外界物质的能力。皮肤可通过角质层、毛孔、汗孔吸收各种物质，尤其对水分、脂溶性物质、油脂类物质及各种金属均有较强的吸收作用。因此， 选择化妆品时，必须选择皮肤容易吸收且有利于身体健康的化妆品。

呼吸功能 皮肤有直接从空会中吸收氧气、放出二氧化碳的功能。面部皮肤角质层薄，毛细血管网丰富，又直接处于空气中，故其呼吸功能比其他部位更为突出。小儿的面部吸氧量更大，因此选小儿护肤品时必须加以注意。

新陈代谢功能 皮肤的细脑有分裂、繁殖、更新代谢的能。皮肤的新陈代谢功能在晚10:00至晨2:00最为活跃,在此期间保证良好的睡眠对皮肤大有好处。 皮肤作为人体的器官参与全身的代谢活动。皮肤中含大量的水和脂肪，它们不仅使皮肤丰满润泽，还为机体活动提供能量，可以补充血液中的水或贮存人体多余的水分。 皮肤还是糖的储存库，能参与血糖调节。

正常皮肤的动态变化 年龄所致的皮肤变化及其保养重点 年龄阶段 10多岁年龄段 20多岁年龄段 30多岁年龄段 40多岁年龄段 50多岁年龄段

10 多岁年龄段 ( l ) 皮肤状况：女孩的青春发育期比男孩早一些，乳房开始膨大，月经初潮， 面部因皮脂分泌而靓丽、光滑，毛发因有皮脂滋润而显得光泽、油亮、富有弹性。在绝大多数情况下，属于油性皮肤的女孩此时开始长痤疮，这是 10 多岁少女最大的烦恼，如果不能正常对待，甚至可以引起青春期抑郁症。 ( 2 ) 皮肤保养重点 : 1、不要过度去除皮脂，皮脂对皮肤有益处。但如果皮脂分泌过多或不畅，则容易导致痤疮。应注意彻底清浩皮肤，并补充足够的水分。 2、经常洗脸，洗脸后用适合油性皮肤的化妆水，以保持皮肤的水分。在洗脸之后，应立即涂上保湿乳液。

20多岁年龄段 皮肤状况：20多岁的女性，皮肤处于最佳时期，细胞在28d内就可以完全更新，结缔组织紧绷,皮肤细胞内水分充足。对于油性皮肤而言，会由于性激素分泌旺盛，面部油脂增多，使痤疮加重，这种情况将到25岁左右。 (2）皮肤保养重点： 1、注意对皮肤的清洁，适当去除皮脂，不要用手挤、捏、掐痤疮，不当处理反而会留下瘢痕； 2、只用化妆水，再抹上保湿乳液。不要用油性太大的膏、霜剂，可以用面膜抑制过多的皮脂分泌、防止痤疮加重。 3、应开始使用眼部啫喱。 眼部啫喱

30多岁年龄段 （ l ) 皮肤状况：30多岁的女性皮肤开始走向老化，表皮细胞分裂减缓，角质层脱落，真皮胶原纤维开始减少，皮肤弹性、丰满度开始下降，肤色开始灰暗，光亮度降低，眼外角开始有皱纹出现，皮肤开始显得干燥，面部有星星点点的色素斑点。 (2）皮肤保养重点： 1、防止皮肤干燥，延缓皮肤衰老，可选择含高效成分（如银杏、人参等）、能抗皱防衰老的面膜及护肤品 。 2、外用保湿除皱精华液，它能使皮肤恢复光泽和弹性。

40 多岁年龄段 （1）皮肤状况：进入中壮年阶段，生理机能开始退化，维护女性青春美丽的卵巢所分泌的雌激素和孕激素开始减少，月经开始不规律，额部出现皱纹，嘴角及眼角皱纹逐渐明显加重，皮肤慢慢失去弹性，尤其是眼眶下。皮肤明显干燥， 失去光泽，皮下脂肪减少，而皮肤松弛、干燥后， 会有鳞屑脱落。面部皮肤显得 灰暗。经常日晒的皮肤能看出 发红的毛细血管和褐色色斑。 （2）皮肤保养重点 : 1、淡化皱纹，在眼眶外侧的鱼 尾纹处，用保湿除皱乳霜涂抹 并按摩。 2、加强对眼睛周围皮肤的保养， 用高品质的除皱眼霜按摩皮肤， 促进吸收。 3、可以口服一些天然植物雌激素 类保健品，以维持和促进卵巢功 能，保持体内 较高的雌激素水平， 令皮肤自然光泽、靓丽。

50多岁年龄段 ( l ) 皮肤状况：大多数50多岁的女性已经停经，内分泌进入衰退阶段，皮肤老化开始出现，面部皱纹逐渐增多，眼袋出现，下巴下垂，面部皮肤干燥；面部出现色素斑或斑片，皮下脂肪减少，皮肤明显松弛。 ( 2）皮肤保养重点： 1、加强保湿、抗皱，白天用保湿柔肤霜，晚上用保湿除皱霜。 2、晚间外用具有祛班、除皱、嫩肤效果的晚霜或精华素，长期使用可延缓皮肤衰老。

60岁以上年龄段 (1）皮肤状况：60岁以上即进入老年期，面部出现皱纹、额头纹、鱼尾纹、眉间纹与口周纹，还会出现大大小小的色素斑、老年疣，额部会出现皮赘。皮肤干燥，粗糙无华，失去青春、美丽的容貌。 （2）皮肤保养重点：该年龄段的老人应坚持保养皮肤，外用保湿乳、防皱霜，坚持不懈。皮肤保护得好的女性，其肤质甚至可以与女儿的皮肤相差无几。在美国，许多80岁老妇人的手提包里还有一大堆护肤霜、保湿霜、防晒霜及口红、眼影等化妆品。

季节所致的皮肤变化及保养重点 一年分为春、夏、秋、冬四季，四季的温度、湿度、光照不一样，对皮肤的保养也应有所不同。

1、春季 春季干燥、风沙较大、光照较弱，花开飘香、春光明媚、万物复苏，人体功能活跃，新陈代谢加速，对皮肤起滋润作用的皮脂分泌开始逐渐变得旺盛，易出现痤疮、丘疹、脓包等皮肤问题。干性皮肤的人，面部会发生脱皮。另外，春天是一年中最易引起皮肤过敏的季节。因为经过寒冬严实包囊的皮肤抵抗力下降，在花粉、灰尘及微生物的刺激与紫外线的照射下易引发过敏性皮炎，出现面部皮肤发痒、毛细血管扩张现象。初春，虽然皮脂腺分泌增加，但冷暖空气的交流令肌肤难以适应，这时如果经常按摩能促进皮肤的新陈代谢。 春季护肤主要用保湿露，勤做皮肤护理，经常用乳液或乳霜滋养皮肤，对花粉过敏的人必要时可使用隔离霜，防止花粉对皮肤的侵害。

夏季 夏季气候炎热，光照强，雨水增加，气温较高，出汗较多、出油也多，汗中的盐、排出的皮脂、脱落的衰老细胞和体内排出的各种代谢产物如不及时消除，会积聚于皮肤表面，形成污垢，堵塞毛孔、汗孔，影响皮肤的正常生理功能。夏季强烈的日光照射后皮肤会发红，严重时可出现水疱、脱皮。同时，人体为适应夏季强烈的阳光照射和气温，需要通过排汗来调节体温。大量排汗会使肌肤的水分丧失，皮肤干燥，产生皱纹，并易感染皮肤病。 夏季一定要每天外涂防晒霜或防晒露，特别是10：00-14：00这一时段的光照最强，外出时—定要打遮阳伞，防止皮肤直接受紫外线照射。夏天皮肤出油多、出汗多，应施淡妆为宜，不要浓妆艳抹，更不能用乳膏等油性大的化妆品。同时应及时补充水分，注意保持皮肤清洁，以使皮脂、汗液分泌、排泄畅通。发生皮肤病者应及时治疗。

秋季 初秋天气闷热，光照仍强烈，深秋天气转凉。因此，秋季护肤也要随着天气的变化而变化。秋季紫外线的穿透度较高，对皮肤的伤害仍然存在。 皮肤汗腺和皮脂腺的分泌功能较夏季有所减弱，易引起瘙痒、红斑、丘疹或鳞屑性皮肤病，使皮肤变得干燥、粗糙、易过敏。所以，这个季节要特别注意营养和水分的补充及休息。为使经历了夏天的皮肤尽早恢复，还应时常按摩，并用面膜或面霜来保持皮肤的正常生理功能 。 秋季护肤是一个大好时机，祛斑、美白等皮肤护理项目都可以此时进行。入秋后气候干燥、秋风劲吹，使用营养霜、保湿霜和防晒霜可滋润皮肤。

冬季 冬季气候寒冷、风大、雪大，空气中灰尘较多，阳光较温和，面部皮肤显得干燥；机体的新陈代谢降低，血液循环减弱，角质变厚，皮肤变硬，皮脂腺的分泌减少，皮脂膜的形成能力减弱，易使皮肤变得粗糙。 冬季是最需要护肤的季节，也是护肤的最佳季节。冬季，为维持体温，皮肤的血管收缩，汗腺、毛孔也收缩，致使皮肤发干、变硬，伴有脱屑现象。这时要特别注意选择滋润性强的洁肤、爽肤、润肤产品，例如，可以外用油性大的膏霜，具有保湿功能的保湿霜，具有抗皱作用的抗皱霜，具有营养皮肤功能的维生素 E 霜等护肤品。

为防止紫外线对皮肤的伤害而发生光老化和光损伤，一年四季都要坚持用防晒霜。此外，要注意皮肤保湿，使皮跌保持正常状态，特别是使用含有天然保湿因子的保湿霜。

课后练习 论述题 作为一名美容师，应该怎样为40多岁的女顾客提供怎样的保养方案呢？

答案 四十岁的女人，其保养重点是：滋润、抗老 双重防护。这三个保养关键，是保证四十岁女人肌肤健康美丽的重点所在。通过这三个保养动作，可以让肌肤摆脱暗沉、干燥和小细纹，让肌肤展现年轻态 改善松弛下垂吊吊眼，挑选质地滋润的眼霜，保养成分不易散发，可深入肌肤，发挥功效；第二，注意眼周防晒，挑选防晒系数SPF15-30的眼周专用防晒品，减缓老化速度；并且使用以紧肤保湿为诉求的眼膜，一周2-3次，强化眼周密集养护；第三，每日按摩绝对不可少，睡觉前以指头沾取适量产品，采取轻弹方式，先从顺着眼周轻弹6趟，再针对眼尾纹路与眼袋，以同样方式与次数进行，每次保养约3-5分钟。 缺水、缺油成为40多岁女性肌肤的特点，要让肌肤细胞充满水分，更要以足够的滋润度，也就是油脂，才能将所有养分精华锁进肌肤底层。肌肤外围需要一层完整的皮脂膜作为防护，避免肌肤底下的水分散失，使用滋润度高的乳霜，像是含有荷荷巴油、乳木果油等高油脂成分，将保湿成分包裹其中，在进入肌肤后发挥作用。所以在挑选产品上，必须着重在滋润度而非保湿度上，加上身体代谢速度减缓，必须搭配按摩手法，促进循环与产品吸收，才可保持肌肤的丰润水亮感。

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