大学生职业发展和就业指导
Ⅳ 运筹帷幄 决胜于行 运筹帷幄 14谋划未来：职业生涯规划的制定 15科学决策：大学生职业生涯决策
教学内容与教学目的 谋划未来：职业生涯规划的制定 大学阶段为自己的职业生涯准备对其未来的职业发展有非常重要的影响。重点讲解职业生涯规划制定的过程是一个认识自我、评估环境、确定职业发展目标、设定职业生涯发展路线、制定弥补差距的行动方案以及实施、评估与修订个人职业生涯发展规划的连续过程。 科学决策：大学生职业生涯决策 介绍影响职业生涯决策的因素，讲授如何才能做好职业生涯发展规划的决策。 运用心理学方法引导大学生思考并开展生涯决策。
谋划未来 一个人无论从事什么职业和何种工作，只有通过科学的规划，并按规划去实施，就能使一个人的目标得以实现，是一个人的事业获得成功，是一个平凡之人发展成为一个出色的人才。
浑身都是”刀”,你用哪一把？ 大学三年我舍弃了很多的玩乐，雅思、报关员、会计证我全考了，前段时间听说很多单位需要有驾照的毕业生，所以我趁着寒假学开车。 大学前三年，我一点儿也没有浪费时间，忙忙碌碌的，可是，前一段时间看到师兄师姐们开始找工作了，我突然觉得自己毕业时不知道该干些什么，该怎么做，而且这种担忧越来越严重，真不知道该怎么样才好……
浑身都是”刀”,你用哪一把？ 大一的时候一心想着毕业以后读金融学专业的研究生，于是买了很多关于金融学的教材和专著。 可是，大二我却发现自己对计算机更感兴趣，书包里的货币银行学、微观、经济学便换成了C++，JAVA和数据库。 大三觉得自己应该继续读书，于是开始关注考研信息，购买考研资料。 到了大四，快要考研报名的时候，我突然觉得考研其实并没有想象得那么重要，于是索性把考研报名费也节省了下来，开始写简历。
十个百分之十不等于百分之百 不能永远在确定自己的目标
谋划未来 案例：大学生小魏的职业生涯规划 哈佛大学关于目标对人生影响的跟踪调查
案例的启示 3%的人有清晰且长期的目标，25年后几乎都成了社会各界的顶尖成功人士。 10%的人有清晰的短期目标，25年后大都生活在社会的中上层，成为各行各业不可或缺的专业人士。 60%的人目标模糊，25年后他们能安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩。 27%的人没有目标，25年后他们在生活的最底层，生活不如意，常常失业，抱怨他人。
你的目标是什么？ 美好愿望 VS 方向 VS 目标
课堂练习－职业生涯规划前的头脑风暴 请思考以下职业生涯规划时必须考虑的六个方面因素 Who(人) 我是谁?我现在是谁?我将来是谁? 我喜欢什么样的工作?我为什么喜欢这项工作? 我具备什么特质和能力?我可以胜任什么工作?我的专长何在? 父母对于我的期待是什么样的? What(事) 我有哪些选择? 在选择的过程中，我面临的问题是什么? 每一个选择对我会造成什么影响?带来什么样的后果? When(时) 该项选择允许我搜集资料的时间有多长? 我有多少缓冲期? 我预计完成的时间?
职业生涯规划前的头脑风暴 Where(地点) 在我的职业生涯目标中，我向往什么样的工作环境与生活空间? 我对于工作地点和居住地点的距离是如何考虑的？ Why(为什么) 我的职业生涯困惑的原因是什么? 我为什么偏好A而排斥B? How(如何) 我如何决策取舍?在取与舍的过程中我的依据是什么? 做完决策后，我如何将概念、技巧、想法转变为行动？ 我如何完成目标? 我如何进行时间管理?
开始我们的规划之路 大学生职业生涯规划的主要原则 目标导向原则 可行性原则 时间梯度原则 重在大学原则
大学生职业生涯规划的基本步骤 清晰个人生涯愿景 自我评估 环境评估 确定职业发展目标 确定职业发展路线 寻找差距 制定弥补差距的方案 实施、评估与修订
清晰个人生涯愿景 自我形象：自己希望成为什么样的人，假如可以变成自己向往的那种人，自己将具有哪些特征？ 有形财产：希望拥有哪些物质财产？希望拥有多大的数量？ 家庭生活：自己未来的家庭生活是什么样子? 个人健康：对于自己的健康、身材、运动以及其他与身体有关的事情有什么期望? 人际关系：自己希望与同事、家人、朋友以及其他人拥有什么样的关系? 工作状况：自己理想中的工作环境是什么样子?可取得什么样的成就? 社会贡献：对社会做出什么样的贡献? 个人休闲：期望拥有什么样的休闲生活?
自我评估 对自己的内在条件进行评估，目的是认识自己，了解自己。 这部分内容在第三单元“审视自我”的环节中做过重点介绍。
环境评估 对外界条件进行评估。 分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利与不利的影响等。 医疗专业技术人员分类－－参见www.jobsoso.com及相关职业素养要求 职业定位的分析技术SWOT
职业定位的分析技术SWOT 内 部 条 件 内部潜在优势 （Strengths） 内部潜在劣势 （Weaknesses) 外 外部潜在机会 (Opportunities) 外部潜在威胁 （Threats）
课堂练习 思考：以自己理想中的职业岗位为蓝图，运用SWOT分析法进行环境评估。
确定职业发展目标 指期望在职业发展道路上达到一个什么样的位置，即获取什么样的职位。 职业发展目标的设定，是职业生涯规划的核心。职业发展目标是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据而设定的。
设定职业生涯发展路线 主要有四条路径：就业、考研、自主创业和出国留学。 根本的原则是选择一条最能帮助自己实现职业发展目标的路径。
制定弥补差距的行动方案 职业生涯每次质的飞跃，都是以学习新知识，获取新技能为前提的。 个人首先需要对达到的目标所要求的条件进行分析，然后对照自己找出差距，并找到弥补差距的办法。
自我管理的方法 内容 专业理论学习 专业技能培养 外语 社团活动 社会实践 总体目标 子目标 时间 途径 困难及解法 检查 临时变动
实施、评估与反馈 制定好规划固然重要，但更重要的是将规划付诸实施并取得预期的成效。 在实施的过程中，要不断根据自身所处的内外部环境及自身条件的发展与变化对职业生涯规划进行评估与修订。
成效表格 内容 专业理 论学习 专业技能 培养 外语 社团 活动 社会 实践 总体效果 阶段效果 时间 途径
设定科学的职业生涯规划目标 对职业生涯规划目标进行分解，是设定科学的职业生涯规划目标的重要基础。 按时间分解 目标分解 按性质分解
职业生涯规划目标分类(按时间分解) 类 型 含 义 人生规划 整个职业生涯的规划,设定人生发展目标 长期规划 设定10年以上的职业发展目标 类 型 含 义 人生规划 整个职业生涯的规划,设定人生发展目标 长期规划 设定10年以上的职业发展目标 中期规划 设定为5-10年的职业发展目标 短期规划 5年以内的规划,设定近5年以内的职业发展目标,完成近期发展任务
职业生涯规划目标分类（按性质分解） 内职业生涯目标 外职业生涯目标 职务目标 工作能力目标 经济收入目标 工作成果目标 工作内容目标 观念目标 心理素质目标 职务目标 经济收入目标 工作内容目标 工作环境目标 工作地点目标
从美好的愿望到具体目标 “我想过幸福的生活” “我想份理想的工作” “我想有自己的事业” “我想成为千万富翁” “我想自己开医院” “我想出国留学深造” “我想在大学三年级上学期之前 考完GRE” “我计划用10年时间成为外科专家”
课堂练习 根据自身状况，制定职业生涯目标，并讨论如何对大学期间的短期目标进行有效的分解？
选择恰当的职业发展路线 案例：技术路线和管理路线的选择 想一想，带给我们怎样的启示？
职业发展路线 专业技术型发展路线 行政管理型发展路线 自主创业型发展路线
课后作业 分析自我成长阶段及其任务 生涯规划的任务： 正在执行任务： 执行中遇到的具体困难： 准备如何克服困难：