第十一講：園藝療法效益評估 Landscape and health 國立臺灣大學 園藝暨景觀學系 張俊彥 教授 【本著作除另有註明外，採取創用CC「姓名標示－非商業性－相同方式分享」臺灣3.0版授權釋出】

“Nature is but another name for health...” HENRY DAVID THOREAU http://openclipart.org/detail/178872/green-nature-by-rejon-178872

Healthy Landscape Healthy People http://openclipart.org/detail/131827/easter-landscape-with-bunnies-chicks-eggs-chicken-flowers-by-palomaironique http://openclipart.org/detail/167580/community-circle-by-josephluis

Natural Energy (NE) Artificial Energy (AE)

Keep aspects of functioning nature in greenways near where people live, no matter how urban the area. Give people access to nature and recreation in greenways and thereby facilitate social interaction. Reclaim postindustrial and other degraded areas as greenways and thereby serve residents and accommodate nature process while restoring the land. Link diverse neighborhoods with a greenway to encourage social interaction and promote environmental justice. As a complement to metropolitan greenways to enhance water quality protection or other greenway functioning within the metropolis. Similarly, avoid sending exacerbated floodwaters or other problems downstream of the greenway. (Hellmund & Smith, 2006)

(From: Forman, 1995)

Landscape Metrics Level Landscapes can be analyzed at three levels：

Bald Eagle State Park, PA, USA http://en.wikipedia.org/wiki/File:Bald_Eagle_State_Park_beach_panorama.jpg http://en.wikipedia.org/wiki/File:Bald_Eagle_State_Park_Skyline_Trail.jpg http://en.wikipedia.org/wiki/File:Bald_Eagle_State_Park_Split.jpg http://en.wikipedia.org/wiki/File:Bald_Eagle_State_Park_beach.jpg

http://www.jcp.moj.gov.tw/ct.asp?mp=063&ctNode=7157&xItem=152079 http://wqp.epa.gov.tw/ecological/Engineering.aspx?num1=13&num2=6

http://www.flickr.com/photos/megahammond/4892517814/sizes/m/in/photostream/

Experiences Flow Experience Peak Experience

http://www.flickr.com/photos/eleaf/2561831883/sizes/m/in/set-72157602399063868/

Psychology: PRS, Preferences, Experience, Horticultural Activity Health Effect Physical: EMG, BVP Samples:272 Settings (Recreation experience and Preference):Sig. Activities (Physical Responses): Sig.

To focus the mind and increase awareness of self…SHINGON Buddhist…TAKIGYO Richard Davidson…University of Wisconsin – Madison…Tibetan monks… Negative emotions… persistent activity …right prefrontal cortex Positive emotions ……………………….left prefrontal cortex High tech company....8 weeks meditation…flu shot…happier + healthier immune You dont have to become a Buddhist…..Everybody has the potential to lead a peaceful, meaningful life… 20世紀中期, “額葉白質切除術” “不正常的人”….的任務? 特定的表現是優點還是病徵?

(Phan et. al., 2001)

Urban landscapes Right superior parietal lobe The parietal cortex plays an important role in integrating information from different senses to build a coherent picture of the world. ...It contains a number of distinct reference maps of the body, near space, and distant space, which are constantly updated as we move and interact with the world. SPL related to the use of direct attention(Berman et al., 2008; Kaplan & Berman, 2010)

Fascination landscapes Left superior frontal lobe Left middle frontal gyrus Left inferior frontal gyrus Right middle frontal gyrus Right inferior frontal gyrus The frontal lobes are part of the cerebral cortex and are the largest of the brain's structures. They are the main site of so–called 'higher' cognitive functions. These substructures are involved in attention and thought, voluntary movement, decision–making, and language.

Never stop looking for things that's not there. Thank you http://openclipart.org/detail/159643/thank-you-pinned-by-juliobahar

版權聲明 頁碼 作品 版權標示 作者 / 來源 2 Nature is but another name for health... Quote by Henry David Thoreau (July 12, 1817 – May 6, 1862) 。 From: Huckleberries (Notes On Fruits) Posthumous publication.  (http://www.erraticimpact.com/~american/html/thoreau_quotes.htm)， 瀏覽日期 2013.07.17。 Open Clip Art Library / rejon (http://openclipart.org/detail/178872/green-nature-by-rejon-178872)， 瀏覽日期 2013/06/26。 3 國立臺灣大學 園藝暨景觀學系 張俊彥 教授。 4 5

6 7 8 9 頁碼 作品 版權標示 作者 / 來源 國立臺灣大學 園藝暨景觀學系 張俊彥 教授。 Open Clip Art Library / Joseph Luis (http://openclipart.org/detail/167580/community-circle-by-josephluis)， 瀏覽日期 2013/06/26。 Open Clip Art Library / palomaironique (http://openclipart.org/detail/131827/easter-landscape-with-bunnies-chicks-eggs-chicken-flowers-by-palomaironique)， 8 9

頁碼 作品 版權標示 作者 / 來源 10 國立臺灣大學 園藝暨景觀學系 張俊彥 教授。 11 12 13 14

15 16 17 18 頁碼 作品 版權標示 作者 / 來源 國立臺灣大學 園藝暨景觀學系 張俊彥 教授。 WIKIMEDIA COMMONS / Plamen Matanski,Flikr (http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Rhodes_night_view.jpg)， 瀏覽日期 2013/06/26。 17 18 WIKIMEDIA COMMONS / William Paxton (http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Wyanokie_High_Point.jpg)， WIKIMEDIA COMMONS /Alex Proimos from Sydney, Australia (http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Hills_of_the_Chorrillos_District_(7148899823).jpg)，瀏覽日期 2013/06/26。

19 20 21 22 23 頁碼 作品 版權標示 作者 / 來源 國立臺灣大學 園藝暨景觀學系 張俊彥 教授。 Islet in the terraced rice fields of Bali, Indonesia / Yann Arthus-Bertrand (http://www.yannarthusbertrand2.org/index.php?option=com_datsogallery&Itemid=27&func=detail&catid=11&id=1334&l=1280)， 瀏覽日期 2013/06/26，依據著作權法第 46、52、65 條合理使用。 23 WIKIMEDIA COMMONS / Original uploader was Emeinke at en.wikipedia (http://commons.wikimedia.org/wiki/File:ForestFragmentation.jpg?uselang=zh-tw)， 瀏覽日期 2013/06/26。

頁碼 作品 版權標示 作者 / 來源 24 Hellmund, P.C. and D.S. Smith (2006) Designing Greenways: Sustainable Landscapes for Nature and People. Island Press, Washington, DC, pp.260 依據著作權法第 46、52、65 條合理使用。 25 ANNENBERG LEARNER / United States Department of Transportation, Federal Highway Administration. (http://www.learner.org/courses/envsci/unit/text.php?unit=9&secNum=7)， 瀏覽日期 2013/06/26，依據著作權法第 46、52、65 條合理使用。 26 Forman, R.T.T. 1995. Land mosaics: the ecology of landscapes and regions. Cambridge University Press, Cambridge. In press. pp.273 27 國立臺灣大學 園藝暨景觀學系 張俊彥 教授。 28 WIKIPEDIA / User:Ruhrfisch (http://en.wikipedia.org/wiki/File:Bald_Eagle_State_Park_beach.jpg)， 瀏覽日期 2013/06/26。 館藏地索書號條碼狀態 說明 總圖2F人社資料區 GE170 F57 1995  [鄰近架位館藏] 1953518 可流通

頁碼 作品 版權標示 作者 / 來源 28 WIKIPEDIA / Caitlin Regan (http://en.wikipedia.org/wiki/File:Bald_Eagle_State_Park_Split.jpg)， 瀏覽日期 2013/06/26。 WIKIPEDIA / Caitlin Regan (http://en.wikipedia.org/wiki/File:Bald_Eagle_State_Park_Skyline_Trail.jpg)， WIKIPEDIA / User:Ruhrfisch (http://en.wikipedia.org/wiki/File:Bald_Eagle_State_Park_beach_panorama.jpg)， 29 法務部矯正署自強外役監獄 /法務部矯正署自強外役監獄 (http://www.jcp.moj.gov.tw/ct.asp?mp=063&ctNode=7157&xItem=152086)， 瀏覽日期 2013.06.26，依據著作權法第 46、52、65 條合理使用。 行政院環境保護署 水質淨化處理現地網站 / 行政院環境保護署 (http://wqp.epa.gov.tw/ecological/Engineering.aspx?num1=13&num2=6)， 瀏覽日期 2013.06.26，依據著作權法第 46、52、65 條合理使用。

30 31 32 33 34 頁碼 作品 版權標示 作者 / 來源 國立臺灣大學 園藝暨景觀學系 張俊彥 教授。 WIKIMEDIA COMMONS / Original uploader was DO11.10 at en.wikipedia (http://commons.wikimedia.org/wiki/File:National_Jewish_Hospital2.jpg)， 瀏覽日期 2013/06/26。 34

頁碼 作品 版權標示 作者 / 來源 35 國立臺灣大學 園藝暨景觀學系 張俊彥 教授。 36 37 38 39

頁碼 作品 版權標示 作者 / 來源 40 WIKIPEDIA / Martin St-Amant (http://en.wikipedia.org/wiki/File:26_-_New_York_-_Octobre_2008.jpg)， 瀏覽日期 2013.06.26。 41 國立臺灣大學 園藝暨景觀學系 張俊彥 教授。 42 43 44 WIKIMEDIA COMMONS / Fir0002 (http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Green_field.jpg)， 瀏覽日期 2013/06/26。

45 46 47 48 49 頁碼 作品 版權標示 作者 / 來源 國立臺灣大學 園藝暨景觀學系 張俊彥 教授。 Flickr / Mega Hammond (http://www.flickr.com/photos/megahammond/4892517814/sizes/m/in/photostream/)，瀏覽日期 2013/06/26。 47 48 49

頁碼 作品 版權標示 作者 / 來源 50 WIKIVERSITY / User:KmpH (https://en.wikiversity.org/wiki/File:Flowmodel2.png)， 瀏覽日期 2013.08.08。 51 Flickr / Eleaf (http://www.flickr.com/photos/eleaf/2561831883/sizes/m/in/set-72157602399063868/)，瀏覽日期 2013/06/26。 52 國立臺灣大學 園藝暨景觀學系 張俊彥 教授。 53 54 Neurofeedback / Praxis Msc. Mujo Malaj (http://www.neurofeedback.malaj.ch/pages/main.php?nav=200&text=200)， 瀏覽日期 2013.06.26，依據著作權法第 46、52、65 條合理使用。

頁碼 作品 版權標示 作者 / 來源 54 Current Technology Inc. / Current Technology Inc. (http://www.currenttechnologyinc.com/pages/pages.asp?page_name=comp_flex_comp)，瀏覽日期 2013/06/26，依據著作權法第 46、52、65 條合理使用。 55 國立臺灣大學 園藝暨景觀學系 張俊彥 教授。

55 56 57 58 頁碼 作品 版權標示 作者 / 來源 國立臺灣大學 園藝暨景觀學系 張俊彥 教授。 National Geographic Society / Cary Wolinsky  (http://ngm.nationalgeographic.com/ngm/0503/feature1/index.html)， 瀏覽日期 2013/06/26，依據著作權法第 46、52、65 條合理使用。 57 Phan TX, Phan TH, Chan GC, Sindreu CB, Eckel-Mahan KL, Storm DR (2011) The diurnal oscillation of MAP (mitogen-activated protein) kinase and adenylyl cyclase activities in the hippocampus depends on the suprachiasmatic nucleus. J Neurosci 31:10640–10647.依據著作權法第 46、52、65 條合理使用。 58 Computation in the brain / Willamette University (http://www.willamette.edu/~gorr/classes/cs449/brain.html)， 瀏覽日期 2013/07/17，依據著作權法第 46、52、65 條合理使用。

58 59 60 61 頁碼 作品 版權標示 作者 / 來源 Urban landscapes ……SPL related to the use of direct attention. Berman RM, Kaplita S, McQuade RD, et al. Long-term safety and tolerability of open-label aripiprazole augmentation of antidepressant therapy in major depressive Disorder (CN138–164). Presented at the Annual Meeting of the American Psychiatric Association; Washington, DC, USA. 2008. Kaplan, S., Berman, M.G., 2010. Directed attention as a common resource for executive functioning and self-regulation. Perspectives on Psychological Science 5 (1), 43. 依據著作權法第 46、52、65 條合理使用。 59 國立臺灣大學 園藝暨景觀學系 張俊彥 教授。 Cold Spring Harbor Laboratory /  Cold Spring Harbor Laboratory (http://www.g2conline.org/2022)， 瀏覽日期 2013/06/26，依據著作權法第 46、52、65 條合理使用。 60 61

62 63 64 頁碼 作品 版權標示 作者 / 來源 國立臺灣大學 園藝暨景觀學系 張俊彥 教授。 Open Clip Art Library / juliobahar (http://openclipart.org/detail/159643/thank-you-pinned-by-juliobahar)， 瀏覽日期 2013/06/26。