第 8章 意识 北京大学全校公选课 《普通心理学》 2018年12月9日星期日

Korsakoff障碍 100年前，心理学家与一位Korsakoff病人 握手。手指间藏了一根针。 下次见面，病人不认识大夫，但莫名其 妙地不愿与这位大夫握手。 问题： 意识分层次（见大夫不必害怕；不愿握手） 意识研究历史长，但难度大。 2018年12月9日星期日

本章概要 意识的性质 有关意识的理论 睡眠和梦 意识的其它状态 2018年12月9日星期日

1 意识的性质 意识是一种主观觉察 意识的功能 意识、觉察和注意 日常的意识流 2018年12月9日星期日

1.1 意识是主观觉察 意识，是心理事件的主观觉知 意识是连续的思维、情感和知觉流 意识，包括自我意识 2018年12月9日星期日

1.2 意识的功能 监视 控制 两功能交织，有效利用心理资源。 监视自我和环境 类似于时刻不停的摄像机，潜在的问题和解决策略 控制思维和行为 控制开始和终止 类似于工厂的质量检察员 两功能交织，有效利用心理资源。 2018年12月9日星期日

1.3 意识、觉察和注意 觉察 注意 分配注意（分割或平行觉察） 选择性疏忽：不注意厌恶的信息 鸡尾酒会效应 双听技术下的启动效应 所有当前的知觉、思维、动机和情感，如果注意转向它们，它们就可以被意识到。 注意 指集中意识，使得有限范围内的体验敏感性增强。注 意是一个过滤过程。重要的信息才能通过过滤器。 选择性疏忽：不注意厌恶的信息 鸡尾酒会效应 分配注意（分割或平行觉察） 双听技术下的启动效应 2018年12月9日星期日

觉察 意识 注意 2018年12月9日星期日

1.4 日常意识流 意识流 体验取样研究 Csikszentmihalyi & Larson(1984) 白日梦：意识流的主要成分 与家人相处时，消极思维比积极思维多10:1 我妈太唠叨；我弟弟真笨 白日梦：意识流的主要成分 Klinger(1992) 大学生有一半时间做白日梦 2018年12月9日星期日

2 有关意识的理论 心理动力学观点 认知观点 神经心理学观点 2018年12月9日星期日

2.1 心理动力学观点 Freud 压抑 潜意识 压抑、检察官 无意识 意识 意识 潜意识 无意识 愿望、恐惧 记忆、情绪 2018年12月9日星期日

心理动力学新发展 阈限下知觉 无意识认知、情绪和动机 Eagle(1959) Murphy & Zajonc (1993) 速视器呈现攻击或友善图片 评价中性男孩图片的人格 Murphy & Zajonc (1993) 快乐或痛苦的面孔 汉字的喜好度 来自广告的阈限下知觉 无意识认知、情绪和动机 2018年12月9日星期日

2.2 认知观点 意识与工作记忆或短时记忆 许多认知过程无需意识觉察 内隐和外显思维 外显和内隐记忆 意识命令说什么，但措辞多是无意识完成 对年龄、修养等的判断是无意识进行的 内隐和外显思维 Greenwald(1992)：说不清，但做得很好（屏幕规律） Rubin et al(1993)：做得可以，但说得更好（谱曲） 2018年12月9日星期日

2.3 神经心理学看意识 盲视（Blindsight）（1974） Bruyer(1991) Jacoby & Kelley(1987) 无视力，但大致能描述眼前几何形状、空间位置。 机理：两条视觉通道。丘脑中枢。 Bruyer(1991) 颞－顶叶受损病人，不辩亲人面孔，但有心率、皮电反应。 Jacoby & Kelley(1987) Korsakoff病人听笑话。不记得听过，但不笑。 2018年12月9日星期日

3 睡眠和梦 睡眠剥夺 睡眠时间与死亡率 睡眠剥夺后果 注意难集中；免疫下降；知觉障碍；幻觉。 Lifton(1963): 洗脑术（改变信仰和价值系统） 2018年12月9日星期日

3.1 生物节律与睡眠 昼夜节律与生理节律（24.5-24.75） 不同物种的睡眠时间 人的睡眠时间 跨时区征战的橄榄球队(Recht, Lew & Schwartz, 1995) 不跨时区旅行球队胜率 46% 向东旅行的球队胜率 37% 向西旅行的球队胜率 44% 夜班工人白天睡眠差；工作效率低，事故高 不同物种的睡眠时间 人的睡眠时间 2018年12月9日星期日

3.2 睡眠阶段 EEG，electroenciphalograph 清醒和警觉时： beta wave(>14Hz) 阶段1： theta wave(3-7Hz) 阶段2： 纺锤波、K合成体 阶段3和4： delta wave(<1Hz) REM 自主活动增加（血压、脉搏、呼吸）；有梦伴随；但身体不动（肌肉放松）。 2018年12月9日星期日

3.3 为什么会做梦？ 梦是灵魂的活动 梦是深层愿望的体现 2018年12月9日星期日

心理动力学释梦 梦是无意识的语言 梦需要转换为理性思维 心理学家对梦进行解释 梦为睡眠容易忘记？ 非理性、含糊；自由联想式 日常是逻辑、理性的思维 心理学家对梦进行解释 表明内容：自己杀死了父亲的好朋友 潜在内容 梦为睡眠容易忘记？ 2018年12月9日星期日

认知学派说梦 当前关注Foulkes(1978) 意识扩展Cartwright(1974) 心理清理假设 梦只是以独特的语法规则表达当前的关注 担心考试==>掉下悬崖 意识扩展Cartwright(1974) 日有所思，夜有所梦 梦是清醒时思维的继续或扩展 心理清理假设 清理认知结构中无用多余的信息，象电脑清理文档。 2018年12月9日星期日

生物学对梦的研究 Crick & Mitchison(1983) Hobson (1977) 毫无意义的生物现象 激活－合成假说 皮层对中脑部位随机神经信号的解释 2018年12月9日星期日

3.4 睡眠障碍 失眠 梦魇 夜惊（尖叫、醒来后莫名其妙；delta阶段、小孩） 睡眠窒息（窒息时间长达10秒，经常醒来；肥胖者） 自陈与实验观察差别较大 安眠药 梦魇 夜惊（尖叫、醒来后莫名其妙；delta阶段、小孩） 梦话（REM和N-REM都可能出现） 梦游（2-5岁，上半夜，阶段3或4---N-REM阶段） 睡眠窒息（窒息时间长达10秒，经常醒来；肥胖者） 嗜睡（白天在活动中进入REM睡眠；遗传性；病人总觉得疲劳） 2018年12月9日星期日

睡眠障碍的原因 睡眠障碍十分普遍 原因多种 生物学 心理社会 临床上的抑郁病人睡眠过多或失眠，神经系统参与昼夜节律的调节 受创伤者容易出现梦魇或失眠等障碍。经历战争、大灾难的人，投诉睡眠问题的比率更高。 2018年12月9日星期日

4 意识的其它状态 沉思（meditation） 宗教体验 催眠 药物导致的意识状态 2018年12月9日星期日

4.1 沉思 追求宁静状态 意识去自动化 生理反应 宗教活动的一部分 改变平时的意识状态 意识流通常是目标指向的 自我的解脱 意识觉察范围的扩充 生理反应 脑电波类似睡眠状态 印度瑜伽：耗氧极低 2018年12月9日星期日

4.2 宗教体验 与自然或超自然一体的意识状态 仪式化宗教体验 平静感 内在和谐感 给个人以安全感，相信存在比自己伟大的力量 价值和信念得到支持、肯定 自我和非自我之间的界限消失，由集体意识支配 2018年12月9日星期日

4.3 催眠 Hypnosis, Hypnos希腊睡神 催眠是一种意识变体，特点是易感性， 而且不觉得是自己意志左右的结果。 有个体差异，与遗传、年龄有关。 2018年12月9日星期日

隐蔽的观察者 Hilgard(1986): 意识分层次 催眠与听觉 催眠与疼痛感 催眠至耳聋，直到教员用手触摸学生的右肩；敲击木板、铁器等，被试没有反应；但课堂上有学生怀疑被试的某部分能够听到声音。如果听到教员的声音，请树起右手食指，结果，被试的手指翘起来，但他以为催眠师做了什么。 催眠与疼痛感 催眠状态下，手臂放在冰水中，言语报告、手指示的疼痛感报告差别大。 意识分层次 2018年12月9日星期日

催眠和记忆 催眠能导致遗忘症或记忆增强 美国很多州立法，禁止用催眠来获得法 庭证据。 催眠师诱发年龄回归，使人记忆早年的事件，语言等。 催眠状态下，儿童回忆起绑匪的驾照号码。 美国很多州立法，禁止用催眠来获得法 庭证据。 2018年12月9日星期日

4.4 药物导致的意识状态 精神药物 酒精和其它抑制药物 兴奋类药物 幻觉 2018年12月9日星期日

精神药物 作用于神经系统，改变心理活动的药物 常见的药物 酒精（酒类饮料） 咖啡因（咖啡、茶叶、巧克力） 尼古丁（香烟） 可卡因 海洛因 2018年12月9日星期日

酒精和其它抑制类药物 酒精不是兴奋剂 巴比托类药物 酒精滥用和暴力犯罪 很多人用酒精提高心情 强化GABA的活动，抑制与焦虑有关的去甲肾上腺素 酒精的心理作用 巴比托类药物 小剂量镇静，大剂量安眠；心理一生理依赖 酒精滥用和暴力犯罪 认知；归因（借口）；刹车不灵而非加油 2018年12月9日星期日

兴奋类药物 常见兴奋剂 尼古丁 咖啡因 安非他明：加速器 可卡因 增加警觉、自主活动的药物 2018年12月9日星期日

致幻剂 在没有任何外在刺激时出现感知觉 文化的意义 个人自娱 2018年12月9日星期日

关键术语与复习题 白日梦 快速眼动(REM)睡眠阶段 催眠易感性 隐蔽的观察者 心理学家如何解释做梦现象？ 2018年12月9日星期日