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六大類食物 五穀根莖類 六大類食物 油脂類 蛋魚肉豆類 奶類 蔬菜類 水果類. 五穀根莖類 : 提供熱量 : 部份蛋白質，維生素，礦物質，及膳食纖維 包含麵 ( 及麵包饅頭 ) ，飯類，蕃薯等食物 也就是一般所稱的 " 主食 " ( 蘿蔔不是這一類，是屬於蔬菜類喔！ ) 飲食建議吃三到六碗 並推薦攝取全穀類食品.
办公室保健指南. 减少辐射篇 ❤显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面，而是侧面和后面。因此，不要 把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面。 ❤常喝绿茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。 ❤尽量使用液晶显示器。
揮別電腦族疲勞症候群 主講人 : 陳潮宗 中醫師. 常有症狀一 起因＆症狀： 起因＆症狀： 坐姿不正最易引起腰酸背痛、 過度看螢幕則眼睛疲勞酸痛。 治療重點： 治療重點：補固腰腎、明目保睛。
引言 高血壓自我健康管理包含飲食、 運動、 及健康生活型態三大方向。 飲食 是改善高血壓的重要部分， 並提 供飲食方式來改善高血壓。
人事室專題計畫業務報告 人事室 謝明峯 轉 一、專任助理注意事項 計畫案如有聘任專任助理者, 請依據「南 華大學專案助理報到程序單」內容, 將資 料繳交至人事室 ( 請於聘任到職日前繳交, 以免影響到本身權利 ) 。 離職儲金或勞工退休金 依勞工退休金條例相關規定,
山伯與英台在健康書院修業完 成後，一行人逗陣開開心心的 回自己的家鄉 …… 於是開啟了另一段 ~ 新梁祝的故事 ~ 在下 梁山伯 小女子 祝英台 我是 阿成 我是 阿香.
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桃園地景藝術節 最近桃園在舉辦桃園地景藝術節，種共有五大主題區， 分別是：黃色小鴨展區、巨型蓮花展區、草間點點展區、范姜 古厝展區、新屋水巷展區。那這些景點到底個展覽什麼呢？讓 我們繼續看下去 …… 。
第八章 膳食與營養 第一節 均衡營養與膳食 年 7 月公布新版「每日飲食指南」， 依食物營養特性，分為六大類： 全榖根莖類 蔬菜類水果類 低脂乳品類 油脂與堅果種子類 豆魚肉蛋類 食全十美.
中醫臨床常見養生藥膳 臺 北 市 立 聯 合 醫 院中醫院區 院長 鄭振鴻. 壹、前言 在臺灣地處亞熱帶的氣候，冬季溫暖，夏 季炎熱，雨量多的特性。吃補的概念源自 中國大陸，但生活習性與食物亦有其地域 性，因此針對臺灣常用藥膳的食物與藥物 的性能作用，解析其效用、功能，了解食 物與人的關係，利用食物特性，藥物的效.
魏 饴. 处级干部培训班讲座 一、卓越干部的德行素质  常修为政之德、常思贪欲之害、常怀律己之心！  孔老夫子有个观点 “ 为政以德，譬如北辰居其所而众星拱之。 ”  司马光《资治通鉴》 “ 才者，德之资也；德者，才之帅也。 ” “ 德 ” 胜 “ 才 ” 谓之 “ 君子 ” ， “ 才 ”
青春期 女生可以早在八、九歲， 或晚到十三、四歲才進入 青春期。 男生早的在十、十一歲， 晚到十四、五歲，甚至更 遲才進入青春期。
高職生的早餐飲食習慣之研究 以市立士林高商為例 二年九班 李婷葦 二年九班 卓佳惠 二年九班 郭胤彣 關鍵字：早餐. 飲食習慣. 士林高商.
4-2 、聚落的演變 人口的分布 自然環境特性、交通便利性及就業 機會等因素，常影響人們對於居住地點 的選擇。 臺灣西部地區的平原和盆地，地勢 較為低平、開發較早，在肥沃的土壤、 便捷的交通網路等有利的條件下，工商 業往來頻繁，人口較為密集。
一、真愛密碼 二、尋求真愛 三、有自尊的愛. 。如果雙方對愛情產生 質疑、困惑時，則表示 彼此之間的愛情關係仍 有 待加強或釐清，千萬別 急著為自己的人生大事 下決定。 我是一個 16 歲的未婚媽媽，發現自 己懷孕時，已經五個月大了，我知 道自己沒能力照顧孩子，在驚訝之 於，大人們只好坦然接受，幫我找.
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第八課 路 ＊課前預習 一 二 三 ＊題解 ＊作者介紹 ＊課文內容 一 、 、 、 ＊修辭回顧
請愛惜自己 衛生署日前公佈了去年國人的十大 死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第 二十度蟬聯冠軍，而且是每四名死 亡人口中，就有一人「因癌而」，
股指期货的风险及防范.
E時代盛宴 健康123年菜發表會 新春新氣象，處於資訊蓬勃E時代的您，是否已構思好如何為自己及家人準備一桌健康、豐盛的年菜？隨著國人健康意識的提升，對年菜訴求也有別於傳統年菜四大特點－高油、高鹽、高糖、低纖，加上其繁瑣的製備過程，對講求速度及效率的E時代族群而言，已不符現今年菜簡單製備、健康需求性。在這距離農曆春節只剩短短二個星期，豐原醫院營養室關心您的健康、滿足您的胃蕾，推出「E時代盛宴-健康123-年菜發表會」，以「一高、二少、三低」的健康原則，利用家中減少烹調油量的鍋具，如：烤箱、電鍋、不沾鍋等，製
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雅樂舞基本動作與身體探索 陳玉秀老師主授 【本著作除另有註明外，採取創用CC「姓名標示－非商業性－相同方式分享」台灣3.0版授權釋出】
小一家長會 訓育訊息 德性培育組 余家濂主任
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加強水銀體溫計稽查管制及回收 回收作業須知及緊急應變措施
产学研项目财务管理若干问题 鲁春艳
2014年语言文字工作总结 党委学生工作部 2014年12月5日.
第4章 分錄及日記簿 4-1 借貸法則 4-2 日記簿的格式及記錄方法 4-3 分錄的意義及記錄方法 4-4 常見分錄題型分析
标题 主讲： 时间：.
第十三屆 Step.1 我們的目標 Step.2 我們的角色 Step.4 權利與義務 義務 權利 年繳會費五百元整
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第3章： 產業與競爭環境 張緯良 世新大學資訊管理系.
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文明建设，气象先行 ——农安县气象局 2.
滑雪美食街 組員:林韋伶、張雅弦、王佑盛、朱坤賢.
汪清县气象局创建省级文明单位工作展示 2016年8月
关注品德与生活课的 探究性学习和微课程的发展
植物保护 课程整体设计 汇报 申报省级精品资源共享课建设 植物保护课程组.
榕桥中学 校园文化建设情况汇报.
主讲:江西财经职业学院傅文清 联系电话： 教学模式与课程教学设计 主讲:江西财经职业学院傅文清 联系电话：
22 第 课 增强自我保护的意识和能力.
在课题探索中成长 东风东路小学 王洁华 全国红领巾示范学校 广东省一级学校
关注女职工劳动保护，维护女职工合法权益 ——《女职工劳动保护特别规定》解读
政府扶持资金通览 技术改造篇.
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媒体融合式转型 社会和文化教研部 高级经济师 郭全中
2016年上半年工作汇报 后勤与保卫管理处 二○一六年七月.
本科生医保资料的提交.
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小太陽兒童人文藝術學院兒童畫展 地點：住院大樓9F、11F外走道( )
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歡迎 經濟部中小企業處 長官專家學者 ～蒞臨指導～
《结构力学认知实验》(授课形式)的上课时间改为： 5月5日（周二）晚上18:00~19:30和19:30~21:00，
《结构力学认知实验》(授课形式)的上课时间改为： 5月7日（周四）晚上18:30~20:00和20:00~21:30，
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團體衛生教育護理創意競賽 報告者:護理科 計畫主持人邱馨誼講師
水利绿色发展问题与建议 姜文来 中国农业科学院农业资源与农业区划研究所.
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新制退休實務計算說明- 現職人員退休範例說明
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106 學年度新生入學說明會 國立臺灣海洋大學 教務處簡介
學士學位畢業論文說明 逢 學 大 甲 土 理 管 地 2009/10/05.
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