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人体五脏与美容
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肝与美 “肝主藏血”。肝有贮藏和调节血液的功能，故有“肝主血海”之说。肝气条达有升发透泄的作用，可舒畅全身，令人精力旺盛又心平气和，神情怡然。
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一、肝养目心明眼亮 二、肝养筋指甲荣华 三、肝气条达心平气和 四、肝阴足血气旺 五、阳亢和阴虚的特点
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五、阳亢和阴虚的特点 1、肝阳亢者性情急躁尚有气力；肝阴虚者性情焦躁但疲惫不堪。
2、肝阳亢眼红、干涩，或眼角膜有斑，或眼袋鼓胀、下垂，或眼球外突；肝阴虚者眼窝内凹，或干涩视物模糊，或迎风流泪，或眼花，或色盲，或视网膜脱落、黄斑性病变、白内障，重则患视神经炎。
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3、肝阳亢者饭后两肋下胀满，或右肋常胀痛；阴虚者右肋常隐隐作痛。
4、肝阳亢者双脚躁动不安；阴虚者两膝酸软。 5、肝阳亢者遇事焦躁，处事不周；阴虚者办事心有余而力不足。
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心与美 中医讲的心包括心脏和大脑。心主神明，是精神、意识、思维等高级中枢神经活动的主宰，对其它脏腑的功能活动起领导作用。气足血旺的人精神愉悦，神采奕奕，容光焕发。
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一、心气足心静神安 二、心气足面有光华 三、心气足声圆音亮 四、阳虚或阴虚的特点
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四、阳虚或阴虚的特点 1、“舌为心之苗”，舌嫩胖而苔白者为阳虚；舌瘦而苔燥红者为阴虚。 2、舌尖有溃疡者，舌白为阳虚，舌红为阴虚。
3、长吁短叹自汗者为阳虚，面红躁热自汗者为阴虚。 4、心区憋闭，透不过气，心里怯懦者为阳虚；心区躁热，烦闷易发火者为阴虚。 心火过盛者舌尖红或肿，或舌尖溃烂。
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脾与美 “脾为后天之本。”脾主运化，水谷精微输布全身，供应人体各方面的需求，维持内脏功能正常地运行。食物入口皆由脾布散。脾与胃为营口血化生之源。所以，人后天的身体状况健康与否，与脾有重要关系。
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一、脾气足肌肉丰活 二、脾气足脸不臃肿 三、脾气足精神爽快 四、脾气足嘴唇红润 五、脾气足皮下无瘀斑 六、脾胃功能正常与否的症状
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六、脾胃功能正常与否的症状 脾和胃相表里。脾喜燥恶湿，胃喜润恶燥；脾气上升，人中气足；胃气下降，人才能顺利完成消化吸收。
1、脾气虚时唇偏白，重则无血色；胃火上行，唇 干，重则有裂纹。 2、脾气虚得太久上牙龈萎缩，胃气虚弱久了下牙龈萎缩。 3、脾气虚弱便溏稀，重则泻肚；胃火上行大便干硬。 4、脾气虚时四肢不温；胃火旺时人燥热。 5、胃阳不足，胃脘胀痛，呕吐清涎。
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肺与美 “肺朝百脉。”肺吸进的清气与脾运化的水谷精微相结合，化生为元气，维持人的生命。肺和心同为上焦，相互依存。肺主气，心主血，气离血死，血离气枯。
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一、肺气足精力旺盛 二、肺气足皮肤光滑 三、肺气足鼻子精巧 四、肺气足人不虚胖 五、肺气足不易感冒 六、肺气足嗅觉灵敏 七、肺气足人不忧愁 八、阴虚、阳虚的症状
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八、阴虚、阳虚的症状 1、肺阳虚时咳喘无力，流清鼻涕，甚则喘促或呼吸困难，痰多清稀，疲倦，懒语，声低，怕冷，自汗，脸色青白，舌胖淡嫩；肺阴虚时干咳少痰，潮热盗汗，两颧潮红，手足心热，咽燥音哑，舌红干燥，苔少。 2、肺实症状：喘急，肺有实热及肺气上逆；或气臃，肺热气逆；或声重痰稠，属肺热；或肺痈，属肺热极；或肺胀闷，属肺热；吐浓血，血痰，咳嗽，咳血，属肺实火实热甚，属邪气过盛。
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肾与美 “肾为先天之根。”肾气旺，人耳聪目明，精力充沛，颈直肤亮，可延缓衰老数十年之多。
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一、肾气足人过中年体不虚胖 二、肾气足发荣黑亮 三、肾气足颈项直挺、牙齿坚固 四、肾气足脸上不长色斑 五、肾气足面色白里透红 六、肾气足更年期可延至60岁以后 七、肾气足夫妻生活和谐 八、肾气足二便正常 九、肾气足耳聪目明 十、肾气足神定心静 十一、肾阳虚或阴虚的特点
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肾阳虚或阴虚的特点 1、阳虚怕冷，手或脚易凉虚怕热，手心、脚心及其内心燥热，即“五心烦热”。 2、阳虚舌嫩胖、苔白虚舌瘦、舌红，苔少而燥。
3、阳虚易瘦；阴虚易胖。 4、阳虚精神疲惫；阴虚躁热不安。 5、阳虚面色青白无光；阴虚颧红、脸呈绛色。 女性肾阳虚的冬天怕冷、手脚凉，多数到夏季又转为肾阴虚“五心烦热”；也有少数阳虚者到了夏天也怕冷、手脚寒凉。
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