Chapter 3 人如何學習與記憶？ 學習重點： 我們是如何學會新事物？ 為什麼我們會忘掉已經記住的事？

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1 Chapter 3 人如何學習與記憶？ 學習重點： 我們是如何學會新事物？ 為什麼我們會忘掉已經記住的事？
為什麼有人記憶很好？有人卻有健忘症？ 記憶力可以訓練嗎？ 痛苦的回憶真的可以忘掉嗎？

2 一、學習的定義 個體為達成行為目標，而經由反覆練習或經驗的累積，使得行為產生持久的改變的歷程

3 二、學習的基本模式 S → O → R 感官接收 動機 學習的材料 記憶 行為改變目標 思考 學習能力

4 三、學習的基本歷程 行為如何被改變的過程?分兩大理論 1. S-R 刺激反應理論
概念→認為學習是經由反覆練習，習慣的養成 ，使刺激與反應間建立聯結關係 2. S-S 認知學習理論 概念→認為學習是經由在環境中對於刺激與刺激間建立認知經驗，不需經過練習

5 比較“IQ” 與 “EQ” Intelligence Quanta 心智年齡(18) x100 實際年齡(10) = 180

6 實作練習 IQ測驗: 請運用這兩線段設計出一個圖像

7 成人的智力向度 流暢性 獨創性 細緻性

8 一、S-R 刺激反應理論 古典制約 1. 巴夫洛夫狗的實驗 2. S1→ O1 → R1 +R2(多次伴隨出現)

9 一、S-R 刺激反應理論 B. 操作制約 1. 桑代克貓的實驗 2. 嘗試錯誤學習 R1 R2 R3 R4 R3(行為)被增強，持續出現
1. 桑代克貓的實驗 2. 嘗試錯誤學習 R1 R2 R3 R4 R3(行為)被增強，持續出現 R4(行為)被懲罰，不再出現

10 2、S-S 認知學習理論 A. 情境頓悟學習 1. 凱勒的猩猩實驗

11 2、S-S 認知學習理論 B. 符號學習 1. 特爾曼的 白老鼠認路實驗 A B C

12 處理記憶的系統 感覺記憶、短期記憶、長期記憶 記憶運作的過程
我們怎麼記住事情？ 處理記憶的系統 感覺記憶、短期記憶、長期記憶 記憶運作的過程

13 訊息 Teacher In Red 感覺記憶 短期記憶 Red=醒目、喜氣、危險 長期記憶 上心理學課(學習的那一章) “Teacher in Red”

14 已經記住的事情為什麼會遺忘？ 干擾影響記憶 失去回憶的線索

15 3. 學習與記憶歷程 S P C M D K I A E O Y G T N L 記憶力大考驗
1.____ 2._____ 3.____ 4.____ 5._____ 6.____7._____8._____ 9._____10.____ 11.____12.____13.____14._____15.____ S P C M D K I A E O Y G T N L

16 記憶曲線~開頭與最後衝刺 時間 記憶量

17 超級記憶術： 位置記憶法、樁字記憶法 心像記憶法、情境記憶法 多重概念意義連接法 自我參照記憶法
最有效的記憶法 超級記憶術： 位置記憶法、樁字記憶法 心像記憶法、情境記憶法 多重概念意義連接法 自我參照記憶法

18 被刻意遺忘的記憶 壓抑記憶的遺忘 重組記憶的遺忘

19 學習曲線類型 凸形上升 舉例? ◎一開始很好學 漸漸產生瓶頸

20 學習曲線類型 凹形上升 舉例? ◎ 一開始不好學 忽然開竅頓悟

21 學習曲線類型 凸形上升 舉例? ◎一開始不熟悉 等學會後突飛猛進 但漸漸產生瓶頸

22 提升學習力的方法 強烈的學習動機 增強刺激來源~眼到、手到、心到 分段學習 互動式反應，強化學習材料印象 ~ 舉一反三 (S-S理論)
5. 勤加練習(S-R理論)

23 不同的學習方法 由刺激與反應的連結來學習 古典制約學習、操作制約學習 由認知頓悟與認知地圖來學習 認知頓悟學習、認知地圖學習
由社會觀察來學習 觀察別人學習經驗教訓 觀察學習的影響因素