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健康飲食、 塑不塑有關係 學務處衛生組
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起雲劑是一種合法的食品添加物,幫助食品的乳化 常添加在運動飲料、果汁及果凍等食品 也可能用在乳酸菌粉或檸檬果汁粉末等食品
什麼是起雲劑? 起雲劑是一種合法的食品添加物,幫助食品的乳化 常添加在運動飲料、果汁及果凍等食品 也可能用在乳酸菌粉或檸檬果汁粉末等食品 通常是由阿拉伯膠、乳化劑、棕櫚油及多種食品添加物混合製成。
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或稱增塑劑、可塑劑,是一種增加材料的柔軟性或是材料液化的添加劑。
什麼是「塑化劑」? 塑化劑並不是合法的食品添加物。 或稱增塑劑、可塑劑,是一種增加材料的柔軟性或是材料液化的添加劑。 其添加對象包含了塑膠、混凝土、牆版泥灰、水泥與石膏等等。
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『塑化劑』會致癌嗎 塑化劑種類多達百餘種,但使用的最普遍的即是一群稱為鄰苯二甲酸酯類的化合物;例如DBP、DEHP、DINP、DIDP、BBP及DNOP。其中DEHP可能為致癌物。 DEHP對人類影響為何,目前還未有任何之科學證據證明。但WHO轄下的國際癌症研究中心(IARC)根據動物實驗之研究結果,已預定將DEHP歸類為第2B級人類致癌因子,僅為可能致癌因子,即對動物為很可能之致癌物,但對人類為可能致癌物。
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起雲劑VS塑化劑 「起雲劑」是合法食品添加物,通常是由阿拉伯膠、乳化劑、棕櫚油及多種食品添加物混合製成。 起雲劑是一個使用多年的食品添加物,廠商非法使用塑化劑如DEHP及DINP製造起雲劑,應是為了降低成本或增加產品品質穩定。
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我國環保署已於88年公告將DEHP列為第四類毒性化學物質予以列管。
政府如何管理塑化劑? 我國環保署已於88年公告將DEHP列為第四類毒性化學物質予以列管。 衛生署亦參照國際間對食品塑膠包裝之管理規範,於99年11月22日公告修正「食品器具容器包裝衛生標準」,增訂塑膠類中DEHP之溶出限量標準為1.5 ppm以下,而食品中則不得添加DEHP。
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為什麼我們體內會有塑化劑? 塑化劑用途廣,對環境造成不小的污染,通常透過飲水、食物鏈及空氣接觸或呼吸進入人體,其中又以食入為主: A.不管是水性的茶飲料或油性的植物油等食物,在貯存過程中,塑化劑均會微量從塑膠容器釋出。 B.因為植物油與塑化劑皆是油性物質,故導致塑化劑的溶出量會較一般非油性食物高。 C.此外,由於乳酪的原料是牛奶,除了含油脂外,亦經加工過程層層濃縮,所以會有較高的殘留量
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為什麼我們體內會有塑化劑? 依據英國、美國、瑞典、加拿大、日本、韓國及我國的相關研究與調查結果,顯示透過飲食而攝入DEHP之情形普遍存在,各國可容忍之60公斤成人每日攝取量範圍為1.2~8.4毫克。 根據調查國人每日自食物攝入DEHP的量推估約為1.029 mg。
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哪些食物可能添加起雲劑? 分為五大類 1.運動飲料、有氧運動飲料 2.茶飲料 3.果汁 4.果醬果凍果漿 5.膠囊錠狀粉狀之型態
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1.運動飲料類
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2.茶飲料 紅茶、奶茶、綠茶 百香綠茶、梅子綠茶 珍珠奶茶 麥仔茶、冬瓜茶(露)、 仙草茶、清涼茶、青草 茶 黑糖薑母茶、 紅棗桂圓茶
NOTE: 罐裝咖啡、碳酸飲料 (可樂、沙士、橘子 汽水、蘋果西打)不屬於此類
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3.果汁類 柳橙汁、百香果 汁、 蘋果汁、椰子汁、 烏梅汁、酸梅汁 (湯)、白葡萄蘆 薈蜜、現榨果汁、 濃縮果汁
NOTE:調味乳(生乳、 鮮乳或保久乳成分達 50%以上者)、果汁調 味乳、含果汁碳酸飲料 不屬於此類
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4.果醬類 葡萄果 醬 草莓果 醬 BUT果醬麵 包不屬於五 大類食物
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5 .膠囊錠狀粉狀之型態 本校沒有販售 本校無販售 乳酸菌粉、酵素粉、 蜆精粉、蜆錠、紅 麴膠囊、雞精粉(保健食品粉劑)、
羊乳片(錠)、維生素錠、 魚油軟膠囊、月見 草油膠囊、人蔘粉、 藻類粉末、樟芝粉、 靈芝粉、冬蟲夏草粉、 花粉 本校沒有販售 本校無販售
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對於遭塑化劑污染之食品的處理原則為何?
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凡含有行政院衛生署確認塑化劑污染起雲劑及其相關產品者,不須檢驗一律立刻下架回收。
凡屬「運動飲料」、「果汁飲料」、「茶飲料」、.「果醬、果漿或果凍」及「膠狀粉狀之劑形」等五大類食品,如使用起雲劑者,必須於5月31日零時前提出安全證明,否則將禁止販售,違反者依法從重處罰。
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3.安全證明包括以下二種文件之一: (1)經本署公佈確認起雲劑未受塑化劑污染之供應商及其下游廠商(須檢附來源證明文件)。 (2)經本署食品藥物管理局公佈可檢測食品塑化劑之實驗室之檢驗證明。 4.塑化劑包括以下6項(六項皆需無檢出): 鄰苯二甲酸二異癸酯DIDP 鄰苯二甲酸2-乙基己基酯DEHP 鄰苯二甲酸二辛酯DNOP 鄰苯二甲酸二異壬酯DINP 鄰苯二甲酸二丁酯DBP 鄰苯二甲酸丁基苯酯BBP
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合作社販售的飲食請安心食用 本校合作社販售的五大類食品皆有廠商提供的檢驗證明 六大類塑化劑都無檢出才販售 合格的檢驗報告皆懸掛在貨品櫃位的旁邊 合格的檢驗清單大鏡子旁邊
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合作社販售的飲食請安心食用 每種商品皆檢驗過六大塑化劑 無添加塑化劑的證明可供查閱
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吃進塑化劑怎麼辦?
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經由飲食進入人體的塑化劑 多久才會排出體外?
1.塑化劑DEHP代謝速度非常快,進入人體後於12~24小時內約有一半的DEHP及其代謝物會藉由尿液排出體外;大部份的DEHP及其代謝物會於24~48小時由尿液或糞便排出 2.塑化劑DINP亦會被人體迅速代謝,72小時內有85%由糞便中排出,其餘部分則由尿液排出。 3.在48小時內停止飲用含有DEHP之產品,體內DEHP濃度便會快速下降,因此不必過於擔憂。
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是不是吃過受DEHP污染的食品或飲料, 就會影響身體健康?
如果長期吃超過每日可容忍攝取量時,才可能會對人體造成影響: 目前各國對DEHP規範的每日可容忍攝取 (TDI)上限範圍為0.02~0.14 毫克/公斤,以60 斤成人為例,每日攝取量上限為1.2~8.4毫克; 亦即每天吃進的DEHP含量在上限範圍內時 就算吃一生對身體都不會造成影響。
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吃過受DEHP污染的食品或飲料,就會影響身體健康嗎?
雖然長期吃超過此劑量時,對人體有可能會造 影響,但仍有許多因素決定是否會引起有害的健康 應,及影響健康效應的方式和嚴重性;這些因素包括:(1)劑量的多寡。 (2)暴露期間的長短。 (3)暴露的途徑或過程(呼吸、食入、飲用或皮膚接觸)。 (4)混合其他化學物質的暴露。 (5)還有個人的特異性,如年齡、性別、營養狀況、 家族特徵、生活型態和健康狀態等都有相關。
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但是以上研究皆未顯示多少血中濃度的DEHP或累計多久時間的使用會造成傷害,所以大家不用為此過度驚慌。
食用受塑化劑汙染的食物會影響生育嗎? 根據相關文獻顯示,自從DEHP開始使用40年以來,發現有許多對人體可能之影響,例如:男性陰莖短小、隱睪症、女性性早熟 (一般指小於8歲的女生)。 但是以上研究皆未顯示多少血中濃度的DEHP或累計多久時間的使用會造成傷害,所以大家不用為此過度驚慌。
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如何避免受到塑化劑的傷害呢? 1.多喝白開水 2.食用當季盛產的新鮮蔬菜和水果 3.避免食用飲料及加工食品 4.盛裝熱食避免使用塑膠袋 5.微波或加熱時避免使用塑膠容器 6.自行準備環保餐具
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謝謝聆聽、祝你健康平安
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