芳香療法HOME SPA (護唇膏.洗手液) 主講貴賓: 林璠玲 老師.

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1 芳香療法HOME SPA (護唇膏.洗手液) 主講貴賓: 林璠玲 老師

2 精油的應用方式 按 摩 沐浴/泡澡 泡腳 薰香 三溫暖 吸入/蒸臉 外 敷 敷面油/潤膚乳液 護 髮 漱口水 室內芳香劑

3 精油的應用方式 芳療按摩-- 按摩可以消除緊張、刺激身體循環並減輕疼痛；幫助身體與皮膚吸收精油。

4 精油的應用方式 沐浴／泡澡 用精油泡澡是一種愉快的放鬆方式(成人6-8d)可以紓壓_減肥_加速循環_幫助入眠

5 精油的應用方式 泡腳-- 加3-5滴精油在熱水盆裡，然後雙腳浸泡十分鐘。腳底可以迅速吸收精油’用於呼吸道感染很有效

6 精油的應用方式 三溫暖 加入3-4滴選好的精油在水中攪拌，然後潑灑在熱石頭上。

7 精油的應用方式 吸入／蒸臉 熱水中滴入3-4d精油/2-3d精油在面紙或手帕(薰香卡)/水分子擴香器2-3d精油

8 精油的應用方式 外 敷 長久的疼痛可使用熱敷(慢性疼痛)；最新受傷疼痛處可用冷敷(急性疼痛)，冷熱交替則用來改善局部ㄉ血液循環(使用按摩油擦在患處)5d精油。

9 精油的應用方式 敷面油／面模 有些精油對皮膚護膚效果很快，將精油及基礎油調配好後，可當作沐浴前的敷面油。精華膜加強去角質 &皮膚循環

10 精油的應用方式 護髮&頭皮按摩--- 按摩頭皮讓精油滲透，15分鐘之後再使用洗髮精（需使用純植物性洗髮精）。加強頭皮放鬆及護髮先吹乾再用毛巾包起來隔天洗頭

11 精油的應用方式 漱口水-- 加2滴精油在玻璃杯調勻後不斷漱口。(歐薄荷-茶樹-甜橙)抗感染’喉炎’失聲’有痰’口臭

12 精油的應用方式 室內擴香器／手拉胚薰燈 創造正面情緒’釋放壓力。適合呼吸道疾病。 殺菌’淨化空氣’氣場及環境品質(大環境:水分子擴香器)

13 精 油 D I Y 製作 洗手液 護唇膏

14 護唇膏與護手霜 a、準備材料 甜杏仁油、葡萄籽油、JOJOBA油＋精油2～3種 可可脂與蜂蠟（凝固及加強滋潤度） 口紅盒10支
葡萄籽油20ml+JOJOBA油10ml＋可可脂10公克＋蜂蠟10公克（低溫加熱溶化） 取出後加天竺葵5滴、薰衣草5滴精油攪拌後快速倒入唇盒或30ml乳液盒 p.s.〝快〞否則會凝固

15 如何做洗手液： 準備材料 弱酸性起泡劑 蒸餾水或RO純水 精油2～3種（殺菌油）  100ml空瓶 b、做法與用量： 蒸餾水70﹪
弱酸性起泡劑30﹪ 精油2～3種（各個3滴）ex：檸檬、尤加利、薰衣草

16 芳香療法---分享好轉反應 過敏?? 好轉??

17 雅 筑 祝 你---天 天 快 樂