印度武术 ——卡拉里帕亚特之秘.

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1 印度武术 ——卡拉里帕亚特之秘

2 the combination with Chinese martial arts
结构（the structure） Ⅰ 印度武术的起源 the origin of Indian martial arts Ⅱ 简介 brief introduction Ⅲ 训练场地 training field Ⅳ 训练过程 training process Ⅴ 历史 the history Ⅵ 与中国武术文化的联系 the combination with Chinese martial arts 2018/12/5

3 历史溯源 历史上的印度，长期王国林立，战乱频繁。在这种环境里，造就了种类繁多的印度武术，但真正具有价值，能够令全世界为之瞩目的武术乃是，卡拉里帕亚特。 In the history of Indian , the kingdom stands for a long time , besides , the war is frequent . In this environment , it formed a wide variety of Indian martial arts . But the real valuable and attracting people’s attention all over the world is Kalari Payat. 2018/12/5

4 现在的卡拉里帕亚特有三个流派。各流派之间没有本质的区别，只是训练方式和风格有所不同。
1500年，葡萄牙人打破了马拉巴的平静。17世纪，葡萄牙殖民地落入荷兰人手中。18世纪中叶，英国人赶走荷兰人，接管了马拉巴地区。殖民者在当地实行残暴的统治，英国人的统治尤其暴虐。为了防止人民反抗，统治者关闭了卡拉里，并明令禁止民间练习卡拉里帕亚特，遂使卡拉里帕亚特逐渐衰落，濒临消亡。19世纪末，古鲁卡尔柯达哈尔·卡那兰和他的徒弟及其他一些古鲁卡尔立志振兴卡拉里帕亚特。他们在喀拉拉各地开设卡拉里，集各个流派所长，广纳学生，推广卡拉里帕亚特。经过几十年的不懈努力，喀拉拉的卡拉里帕亚特恢复了生机。现在全邦各地共有120多间卡拉里，每间卡拉里一般有学生二三十人。卡拉里帕亚特主要流行在喀拉拉北部的卡利卡特、卡努尔、维舒尔，南部的特里凡得琅、甘耐库马利，以及泰米尔纳德邦的首府马德拉斯。 现在的卡拉里帕亚特有三个流派。各流派之间没有本质的区别，只是训练方式和风格有所不同。 2018/12/5

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6 简介 the brief introduction of Kalari Payat
历史文献对于卡拉里帕亚特的形成有些不同的说法。一般认为卡拉里帕亚特形成于9～12世纪喀拉拉的北马拉巴地区。当时卡拉里帕亚特已经成为社会生活的一个重要组成部分，是军人和青年男人的必修课程。（The formation of the historical documents about Kalari Payat is somewhat different. Generally thinking it formed in 9 ~ 12 century in north Kerala Malabar. At that time, Kalari Payat has become an important part of social life, even if the required course of soldiers and young man. ）当时喀拉拉分成许多小的封建公国，彼此间争战纷繁。在这种社会环境中，作为一种搏击术和身体训练的手段，卡拉里帕亚特得到很大的发展。当时经常举行比武，能参加比武被看成是一种荣誉。 2018/12/5

7 印度武术

8 训练场所（Training field） 卡拉里帕亚特的训练是在一个特殊的场所进行的，这个场所就是卡拉里。在喀拉拉，有许多卡拉里在训练年轻人。卡拉里就好像中国的武术馆，经验丰富的师傅按学生的资质和悟性 因材施教。 Kalari Payat is trained in a special place, it is Kalari. In Kerala, there are many young people training in Kalari , just like the martial arts school in China. Experienced teachers train their students according to their intelligence and power of understanding. 2018/12/5

9 卡拉里建筑的样式各不相同，但内部结构却有一定之规。
The architectural style of each Kalari building is different, But the internal structure has certain regularity. 训练场所是一间半地下的东西向大厅，长35英尺，宽17.5英尺，高17.5英尺，四面封闭，东面开有一扇小门可出入，训练大厅的地面比外面低4英尺。喀拉拉位于印度南端沿海，气候炎热潮湿，这种半地下式建筑可以起到防止湿热侵入的作用，使修炼者不至于太过不适。 大厅里供奉着印度教的许多大神，每天训练开始前要举行宗教仪式，学生向古鲁卡尔行触脚礼。 There are many buddhas being consecrated in the hall. Religious services are held before the start of training every day , students give salutes to Guru Karl. 仪式庄严肃穆，这种氛围可以使修炼者全身心地投入，培养他们良好的道德观念。一般来说，小孩从8岁起就可以开始接受训练了。进入卡拉里先向古鲁卡尔拜师，举行一个仪式。 2018/12/5

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11 训练过程 卡拉里帕亚特的修炼是个漫长的过程， 至少要有十年八年的功夫方能臻于上乘。训练分为三个阶段进行：
It is a long process to train Kalari Payat , it take at least ten or eight years to be great.Training can be divided into three phases: ■初级阶段主要进行身体素质训练。(The primary stage is body quality training mainly.)修炼者做各种活动伸展肢体、跳跃、进行灵敏训练、增强体能和平衡能力，同时培养顽强的精神。 2018/12/5

12 ■第二阶段要求修炼者能够娴熟地掌握各种木制武器的使用技术，（The second stage requires the practitioner can skillfully master the use of all kinds of wooden weapons ）如长棍、短棍等。 ■第三阶段是最高阶段，达到这个水平的修炼者开始学习使用金属器械技术，(The third stage is the highest stage, achieve this level , practitioners began to learn to use metal instrument ) 如短斧、短剑、长矛等。 2018/12/5

13 优秀的古鲁卡尔技艺精湛，同时又必须是一个经验丰富的伤科大夫。不所有的人都有资格成为古鲁卡尔。老古鲁卡尔从优秀的学生中挑选人才，长期考察。天资聪颖、意志顽强的人，才可能被选中。老古鲁卡尔会把所掌握的学问倾囊传授给得意门徒，当他完全掌握了卡拉里帕亚特的心法以及全部医疗技术，才能成为新的古鲁卡尔 。 三哥刀盾

14 历史 history 卡拉里艺术形式已有3000年的历史， 民间传说可以追溯到特斧罗摩大圣，他是所有搏击艺术的祖师，人们相信他来自 阿拉伯海，是喀拉拉的拓荒人。 Calari has a history of 3000 years, the folk legend can be traced back to Te Axe Rama, he was the father of all the combative arts, people believed that he is from the Arabian sea. 2018/12/5

15 古时候，人们从狮子、老虎、大象、狗熊、蟒蛇等猛兽动物身上，领悟出亦刚亦柔的力量，编制出了卡拉里帕亚特。历经朱拉斯、切拉斯和潘迪亚斯等朝代，卡拉里帕亚特一直被用来作为军事格斗的教范。过去，拳师传授卡拉里帕亚特总是不露行藏，不许外人偷看，让人感到卡拉里帕亚特十分的神秘，难以捉摸。 In ancient time, people read both firm and soft power from lions, tigers, elephants, bears, snakes and other prey animals, to compile the Calari Payat. After Zhulars, West ham and Pandit , Calari has been used as a manual of military combat. In the past, the boxer taught in Calari Payat is always very mystery, forbid outsiders peep . So it make people feel elusory. 2018/12/5

16 与中国武术文化的联系 The combination with Chinese martial arts
据《高僧传》载，达摩是南天竺香至国的王子。达摩来到登封少室山，面壁九年，可以认为是在卡拉里帕亚特修持的瑜伽功。他所传易筋经，其内容必与卡拉里帕亚特功夫有相同之处。 细细推算，卡拉里帕亚特鼎盛的时期，正是中国的明代。中国航海家郑和率宝船队先后七次航海，并且数次到达现今印度境内。据载，当时郑和代表明朝政府赐予当地银印及冠服等物品，并立石碑为记。这说明喀拉拉与中国的关系源远流长 卡拉里帕亚特训练中一些方法与中国武术有异曲同工之妙。例如，卡拉里帕亚特的步法与中国武术摩擦步很相似。棍术用双阴把，棍法灵活多变、凶猛。 2018/12/5

17 中国印度功夫高手会师嵩山少林寺比武 2010年6月21日上午，嵩山少林寺方丈室门前，中印两国武术家的同台表演，拉开了“中国印度节”河南站活动的帷幕。 中印两国在武术文化上有着不可分割的历史渊源，南朝梁武帝时，印度高僧菩提达摩“一苇渡江”，来到少林寺。他面壁九年，开创了中国禅宗，使得少林寺成为中国禅宗祖庭。在少林，至今留有始祖庵、达摩洞等达摩遗迹。 少林寺方丈室门前，中印武术家的现场表演，拉开印度节河南站活动帷幕，也让中外游客大饱眼福。 　　来自印度的12名武师带来了卡拉里帕亚特”印度武艺表演。少林寺武僧团的武术高手，则展示了八段锦、醉拳、二指禅、少林棍等传统功夫。各种精彩的套路刚柔相济，令人目不暇接，引来台下观众阵阵掌声。现场，来自印度的武术家还与少林武僧进行了切磋交流。 在新的环境下，相信中印两国的武术文化交流一定会越来越密切。 2018/12/5

18 最后，请欣赏电影《少林三十六房》的片头 2018/12/5

19 Thank You for Your Listening
The End Thank You for Your Listening 2018/12/5