送給你 六個生活的啟示.

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1 送給你 六個生活的啟示

2 (1)關於單純的喜悅

3 她說：「上帝剛才幫我照相，所以我要笑啊！」
有一個小女孩每天都從家裏走路去上學。一天早上天氣不太好，雲層漸漸變厚，到了下午時風吹得更急，不久開始有閃電、打雷、下大雨。小女孩的媽媽很擔心，她擔心小女孩會被打雷嚇著，甚至被雷打到。雷雨下得愈來愈大，閃電像一把銳利的劍刺破天空，小女孩的媽媽趕緊開著她的車，沿著上學的路線去找小女孩，看到自己的小女兒一個人走在街上，卻發現每次閃電時，她都停下腳步、抬頭往上看、並露出微笑。 看了許久，媽媽終於忍不住叫住她的孩子， 問她說：「妹妹，妳在做什麼啊？」 她說：「上帝剛才幫我照相，所以我要笑啊！」

4 沉思～ 人們往往最容易犯的錯就是： 用自己腦袋中的觀念去解釋別人眼中的事物， 其實有多少事情是只有一種理解途徑的呢？ 親愛的朋友們，
當你正在用這樣的方式解釋你的身邊發生的一切時， 你已經錯過了多少美好的經歷和心靈的體驗。 試著放棄固著的思維模式，享受多重的人生吧。

5 (2)關於失去與擁有

6 「不過那樣的話，你現在可能就不會在這兒用餐了。」
有位企業家在商場上有著驚人的成就。當他在事業達到巔峰的時候，有一天陪同他的父親，到一家很高貴的餐廳用餐，現場有一位琴藝不凡的小提琴手正在為大家演奏。這位企業家在聆賞之餘，想起當年自己也曾學過琴，而且幾乎為之瘋狂，便對他父親說：「如果我從前好好學琴的話，現在也許就會在這兒演奏了。「是呀，孩子，」他父親回答： 「不過那樣的話，你現在可能就不會在這兒用餐了。」

7 默想： 我們是否常為失去的 機會或成就而嗟歎， 但卻忘了為現在 所擁有的感恩？

8 (3) 關於承認自己的「有限」

9 有一個聰明的男孩，有一天媽媽帶著他到雜貨店去買東西，老闆看到這個可愛的小孩，就打開一罐糖果，要小男孩自己拿一把糖果。但是這個男孩卻沒有任何的動作。幾次的邀請之後，老闆親自抓了一大把糖果放進他的口袋中。回到家中，母親很好奇的問小男孩，為什麼沒有自己去抓糖果而要老闆抓呢？小男孩回答得很妙：「因為我的手比較小呀！而老闆的手比較大，所以他拿的一定比我自己拿的多很多！」

10 默想： ——這是一個聰明的孩子， 他知道自己的有限， 而更重要的， 他也明白別人比自己強。 ——凡事不只靠自己的力量， 學會適時的依靠他人，
是一種謙卑，更是一種聰明。

11 有時候我們喜歡和上帝計較， 其實上帝的鏟子比你我的 都要大得多了！

12 (4)關於聆聽這回事兒

13 「我要去拿燃料，我還要回來！！」「我還要回來！」。
美國知名主持人 “林克萊特” 一天訪問一名小朋友，問他說： 「你長大後想要當甚麼呀？」小朋友天真的回答：「嗯…我要當飛機的駕駛員！」林克萊特接著問：「如果有一天，你的飛機飛到太平洋上空所有引擎都 熄火了，你會怎麼辦？」小朋友想了 想 「我會先告訴坐在飛機上的人綁好安全帶，然後我掛上我的降落傘跳出去。」當在現場的觀眾笑的東倒西歪時，林克萊特繼續注視這孩子，想看他是不是自作聰明的傢伙… 沒想到，接著孩子的兩行熱淚奪眶而出，這才使得林克萊特發覺這孩子的悲憫之情遠非筆墨所能形容。於是林克萊特問他說：「為甚麼要這麼做？」小孩的答案透露出一個孩子真摯的想法： 「我要去拿燃料，我還要回來！！」「我還要回來！」。

14 你聽到別人說話時......你真的聽懂他說的意思嗎？你懂嗎？如果不懂，就請聽別人說完吧，這就是「聽的藝術」
想一想～ 你聽到別人說話時......你真的聽懂他說的意思嗎？你懂嗎？如果不懂，就請聽別人說完吧，這就是「聽的藝術」 1. 聽話不要聽一半。 2. 還有，不要把自己的意思， 投射到別人所說的話上頭。

15 (5) 關於散步的啟示

16 上帝給我一個任務，叫我牽一隻蝸牛去散步。我不能走得太快，蝸牛已經盡力爬，每次總是挪那一點點。我催它，我唬它，我責備它，蝸牛用抱歉的眼光看著我，彷佛說：「人家已經盡了全力！」我拉它，我扯，我甚至想踢它，蝸牛受了傷，它流著汗，喘著氣，往 前爬真奇怪，為什麼上帝叫我牽一隻蝸牛去散步？上帝啊！為什麼？」天上一片安靜。「唉！也許上帝去抓蝸牛了！」好吧！鬆手吧！反正上帝不管了，我還管什麼？任蝸牛往前爬，我在後面生悶氣。咦？我聞到花香，原來這邊有個花園。我感到微風吹來， 原來夜裏的風這　溫柔。慢著！我聽到鳥聲，我聽到蟲鳴，我看到滿天的星斗多亮麗。咦？以前怎麼沒有這些體會？

17 我忽然想起來，莫非是我弄錯了！ 原來是上帝叫蝸牛牽我去散步。 你找到你的蝸牛了嗎？偶爾出去散散步吧！ 『放慢腳步』其實是享受人生的秘訣！

18 (6) 關於未來的事

19 米蘭昆德拉有一本書叫「生活在他方」， 我們對這五個字可以有很好的聯想： 我們的生活總是在遠方，常在想～ 如果明天我有錢，我就可以......。

20 但是如果你現在賺少錢不快樂， 就算你有再多的錢， 我保證你也不會快樂； 如果你一個人的時候不會自得其樂， 即使嫁了人，娶了老婆， 別人跟你一起一樣不快樂； 如果你現在不懂得享受生活， 未來也不會享受生活。

21 男人跟女人都很喜歡在自己的人生 設一個不實際的 Deadline， 卻缺少踏實的執行計畫，比如說： 我25歲一定要結婚， 26歲一定生孩子， 30歲時一定要一男一女， 31歲的時候一定要有房子， 所以很多決定就很草率～

22 如果剛開始你找的那個人就不對， 往後再怎麼努力都不對； 有時候，我們常常會覺得婚結了， 所有問題就沒了， 那如果結了婚還有問題， 就趕快把小孩生一生， 其實你的問題在這個階段沒解決， 在下個階段問題只會變大；

23 所以你對未來要有目標 但也不用期待太多，而是要活在當下 期待太多......老實說挫折感會很深，不如看看你現在該做什麼事情，會讓你覺得很自在、很踏實，又可以吸收到很多的東西，解決眼前遭遇的問題；這樣你才會覺得人生真的很充實。

24 展望明天固然重要， 但別忘了要活在今天！

25 一個很有意義的禱告～ ……….. ……….

26 美國神學家尼布爾的禱文： 願上帝賜我平靜，接受我無法改變的事； 願上帝賜我勇氣，改變我能夠改變的事； 願上帝賜我智慧，能明辨這兩者的差異。

27 幾點人生的勸勉～ 關於自我實現 『你要保守你心，勝過保守一切； 因為一生的果效是由心發出！』 因此要想清楚到底你的人生要的是甚麼？。
（the self-fulfilling ）： 人們常會得到心裡所預期的東西或結果， 因此要想清楚到底你的人生要的是甚麼？。 『你要保守你心，勝過保守一切； 因為一生的果效是由心發出！』 自我實現的預言（the self-fulfilling prophecy）：這個理論說的是，人們常會得到心裡所預期的東西或結果。所以，要對人充滿熱情與期待，並對事情的發展與結果帶著好的預期。

28 其實『我們需要的乃是〈成長〉， 當我們成長後許多問題早已褪色， 而不再成為我們的困擾 ！
要接受人生中有些問題是無法解決的： 其實『我們需要的乃是〈成長〉， 當我們成長後許多問題早已褪色， 而不再成為我們的困擾 ！ 自我實現的預言（the self-fulfilling prophecy）：這個理論說的是，人們常會得到心裡所預期的東西或結果。所以，要對人充滿熱情與期待，並對事情的發展與結果帶著好的預期。

29 要操練個人擔當 先修鍊自己的想法， 接著能問較好的問題， 最後付諸行動。 「個人擔當」的重點，不在改變他人，而是先改變自己，進而改變現況。

30 個人擔當從「我」開始 我們真正能掌控的，只有自己的想法和行動。 每個人要為自己的思想、行為及其產生的後果承擔起責任。
我們無法改變別人，除非他願意改變。

31 答案往往就在問題之中 範例：要問：『我能做什麼來解決問題？』 而非『這種事為何臨到我？』 對困難提出更好的問題，就會獲得更好的答案。
一、問：「什麼？」、「該如何？」 二、用「我」字 三、把焦點放在行動上。 範例：要問：『我能做什麼來解決問題？』 而非『這種事為何臨到我？』

32 用心解決問題、釋放壓力 壓力往往是一種選擇 壓力也常是選擇的結果 容易產生壓力的問句： 「這種事為什麼落到我頭上？」～消極
成熟面對壓力的問句： 「我該如何調整自己來面對這件事？」～積極

33 學習反省但少責怪 有擔當的人責怪誰呢？ 誰都不怪，包括自己在內！ 問是「誰」時？我們其實是在找代罪羔羊。
「責怪」對解決問題於事無補。反而製造恐懼、摧毀創造力，在人與人之間築起高牆。 有擔當的人責怪誰呢？ 誰都不怪，包括自己在內！

34 學習自我管理 自我管理即是把重心擺在重要的事上, 使自己更符合上帝心意、更活出效能 。
自我管理即是把重心擺在重要的事上, 使自己更符合上帝心意、更活出效能 。 管理金錢、管理才幹、管理事務， 但最重要的是學會『管理時間』

35 管理時間就是管理生命 時間的特性： 不能儲存、不能預支、每個人一樣多 時間管理的意義是什麼？ 〈依照上帝的心意管理生命的軌跡〉

36 時間管理陷阱之一:時間的配置不對 要分辨輕重緩急 緊急 不緊急 重 要 衝突處理 疾病探訪 時效性之活動 面對考試 急症與意外 靈修生活
家庭生活 維持身體健康 計劃、制度之研擬 人際關係的經營 不 有些哈拉的電話 有些不速之客到訪 有些聚會之出列席 有些無謂的請託 有些臨時的邀約 有些交際應酬 有些文件處理 處理別人之工作 自我干擾 個人嗜好的沈迷 I. 45% 處理危機 II 5% Ⅲ 35% IV 15% I. II Ⅲ IV 要分辨輕重緩急

37 時間管理陷阱之二: 拖延 不急的事情一拖延之後往往變成緊急的事情 除了第四項以外, 其它的做起來都不太愉快
這件事令人感到為難, 但是它非做不可, 因此我將立即做完它, 以便儘早忘掉它.

38 時間管理陷阱之三: 事必躬親 學習合作與分工，授權或尋求支援 時間管理陷阱之四: 有求必應 會花太多時間, 時間不夠會犧牲第二象限

39 到底受人尊敬重要, 還是受人歡迎重要？ 不好意思拒絕請託的原因 接納請託比拒絕請託容易 擔心觸怒請託者 想要做廣受愛戴之好人
不知如何拒絕他人之請託 到底受人尊敬重要, 還是受人歡迎重要？

40 如何提高工作與學習效率 守時與紀律 定期整理自己生活的環境 養成記事的習慣 維持與上帝美好的親密關係 用心經營良好的人際關係
保持良好的體力，身心靈均衡地發展

41 安排有計畫、有意義 的運動、休閒方式 將個人時間排入行程中，並且試著將它習慣化。

42 預先安排你的作息、規劃你的時間 一日之計在昨天結束前 一週之計在於週日 一月之計在於上個月底 一年之計在於在於秋

43 祝福你得享豐盛、蒙福的人生！