【 nephrolith 】 ZZX. 肾结石为泌尿系统常见病，多发病， 男性发病多于女性，多发生于青壮年， 左右侧的发病率无明显差异，常为 “ 夏 季形成，冬季发病 ” 。 结石较大，移动度很小，腰部酸胀 不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝 痛。 结石较小，引发绞痛，常骤然发生 腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。

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1 【 nephrolith 】 ZZX

2 肾结石为泌尿系统常见病，多发病， 男性发病多于女性，多发生于青壮年， 左右侧的发病率无明显差异，常为 “ 夏 季形成，冬季发病 ” 。 结石较大，移动度很小，腰部酸胀 不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝 痛。 结石较小，引发绞痛，常骤然发生 腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。 该病在中医属于 “ 淋症 ” 范畴，是以 小便不爽，尿道刺痛为特点。常以小便 排出砂石为主证，中医称之为 “ 石淋 ” 。

3 名称比例颜色形状特点 草酸钙结石 80% ~ 84% 黄褐或石铜 色 表面平滑（单水草酸钙） 粗糙（双水草酸钙） 多为男性、有家族史， x 线 片上清晰可见 磷酸钙结石 6% ~ 9% 白色鹿角状，表面粗糙，质地 较硬 多为青壮年男性、有家族 史， x 线片上清晰可见 尿酸（尿酸盐）结石 6% ~ 10% 黄色或棕褐 色 鹿角状，表面平滑，质地 较硬 多为男性，尤其是痛风病 人，有家族史， x 线片上模 糊不清或不能出现 磷酸铵镁结石 6% ~ 9% 黄色或污灰 色 树枝状或鹿角状，质地较 软 多为女性，尿路感染的病 人较多，不能透过 x 线 胱氨酸结石 <2% 黄色或白色圆形，表面光滑不易透过 x 线，常在酸性尿 中形成 黄嘌呤结石很少见白色或黄棕 色 质地很脆不能透过 x 线，常在酸性尿 中形成 肾结石的种类 大多数结石可混合两种或两种以上的成分

4 肾结石形成主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关 成分摄入过多引起的。 1 、草酸积存过多 体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。 2 、嘌呤代谢失常 嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是可 促使尿中草酸盐沉淀的尿酸。如果一次过多地食用了含嘌呤丰富 的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。

5 3 、脂肪摄取太多 高脂肪食物吃多了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结 合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能 故障，肾结石很可能就在这种情况下形成。 4 、糖分增高 糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多， 尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。 5 、蛋白质过量 如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、 尿酸的成分普遍增高，如果不能及时排出多余部分，得肾结石的 条件就形成了。

6 肾结石的患者大多没有症状，除非肾结石从肾脏掉落到输尿管造成 输尿管的尿液阻塞。 常见的症状有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等。 如果合并尿路感染，也可能出现畏寒发热等现象。 急性肾绞痛常使患者疼痛难忍。

7 前面提到肾结石形成的主要原因就是饮食，所以必须注意食物 的搭配，各种食物都适量进食，要做到合理膳食。健康的生活习惯 可以预防和减少结石的生长和发病。 * 多喝水 * 多活动 * 补充纤维素 * 少喝碳酸饮料 * 限量摄取富含草酸的食物