H1N1 新型流感病毒

H1N1 新型流感，本來是流傳在 小豬之間的傳染病，屬於 A 型流 感病毒的一種，常見病毒種類有： H1N1 、 H1N2 、 H3N1 與 H3N2 。 世界衛生組織 (WHO) 統計， H1N1 新型流感的死亡率大約是 0.6% 。 WHO 提出警告： H1N1 新型流感 病毒還有可能再突變成更猛烈的 病毒，引起全世界的大流行。 H1N1 疾病簡介

感染症狀和一般感冒很像。 症狀： 發燒 咳嗽 喉嚨痛 全身酸痛 頭痛 發冷發抖 疲勞無力 ◎有些人會拉肚子或嘔吐。 感染 H1N1 的症狀

一般流行性感冒潛伏期大約 5 天； H1N1 新流感潛伏期可能長達 6-8 天。 感染 H1N1 的病患，每 4 個人就有 1 個會 出現拉肚子的症狀；一般感冒比較不會 拉肚子，容易分辨。 特別症狀：發燒、肌肉痛。 ◎目前大多數病患都是輕症，不需要住院，在家休 養就可以。 H1N1 和一般流感的不同？

H1N1 快速篩檢

全國流感病毒檢驗統計圖

臨床條件（ Clinical criteria ） 具有急性發燒呼吸道疾病，發燒超過攝氏 38 ℃。包含症狀 輕微的類流感，或比較嚴重的肺炎症狀等。 流行病學條件（ Epidemiology criteria ） 曾經與確定病例或極可能病例密切接觸，例如：照護、同 住、或直接接觸確定病例的呼吸道分泌物、體液等。 近期曾經到具有確定病例或極可能病例的地區旅遊。 調查病例（ Person under investigation ） 符合以上條件的人，都是調查病例。 H1N1 新型流感病例定義

主要傳染途徑： 飛沫傳染 接觸傳染 平均每位患者又將病毒 傳染給 1.4 人 -1.6 人。 二次感染的機率大約 22%-33% 。 H1N1 新型流感傳染方式

可傳染期： 1. 一般成人是症狀出現的前 1 天，一直到發 病後 7 天內，都有傳染性。 2. 只要患者還沒有痊癒的期間，就有可能 散播病毒。 3. 兒童的傳染期比成人長。 H1N1 新型流感可傳染期

克流感 (Tamiflu) 及瑞樂沙 (Relenza) 是目前用於治療 H1N1 新型流感的藥物。 ◎使用這類抗病毒藥劑之前， 應由醫師評估用藥，以免產 生抗藥性。 H1N1 的治療藥物

1. 注意個人衛生保健：勤洗手，養成良好衛生習 慣、注意呼吸道衛生及咳嗽禮節。 2. 有咳嗽等呼吸道症狀時，應該戴上口罩。 3. 打噴嚏時，要用面紙或手帕遮住口鼻。 4. 自己如果有呼吸道症狀，和別人交談時，儘可 能保持 2 公尺以上距離。 5. 手部接觸到呼吸道分泌物時，要立刻洗手。 6. 生病時應在家休息，除了看醫生以外，要儘量 避免外出。 7. 避免前往 H1N1 新型流感發生的地區。 如何預防 H1N1 新型流感？

預防 H1N1 的電梯禮儀

步驟一、記得戴口罩。 步驟二、勤洗手。 步驟三、使用漱口水。 步驟四、補充營養，加強免 疫力。 步驟五、多喝開水多休息。 防疫五步驟

1. 吃東西前。 2. 照顧小孩前。 3. 看病前後。 4. 上廁所後。 5. 擤鼻涕後。 洗手五時機

醫護人員洗手五時機 1. 接觸病人前。 2. 接觸病人後。 3. 接觸病人環境後。 4. 執行無菌技術前。 5. 接觸病人血液、體液後。 咳嗽禮節與洗手五時機 咳嗽禮節 1. 咳嗽時用衛生紙遮住口鼻。 2. 咳嗽時應戴口罩。 3. 接觸到呼吸道分泌物之後，要 馬上洗手。 4. 盡量與別人保持適當距離。

1. 濕 : 開水龍頭把手淋濕並抹上肥皂或洗手乳。 2. 搓 : 肥皂起泡後，將手心、手背、指縫搓揉 20 秒。 3. 沖 : 用清水將雙手沖洗乾淨，絕不殘留。 4. 捧 : 捧水沖洗水龍頭後，關閉水龍頭。 5. 擦 : 用乾淨毛巾或紙巾把手擦乾。 洗手五步驟 掌心對掌心搓揉掌心對掌背搓揉指縫間搓揉指腹對掌心搓揉 虎口輪狀搓揉清潔指甲底部加強最髒的部份

「 325 」停課標準： 中央流行疫情指揮中心建議，高級 中等 ( 含 ) 以下學校、幼稚園、補習 班、及托育機構，於 3 天內同一班 級有 2 名以上 ( 含 2 名 ) 學生經醫師臨 床診斷為感染流感時，建議該班停 課 5 天 ( 含例假日 ) 。 停課標準

健康教育小老師不小心把洗手 5 步驟教學卡片弄亂了，你能幫他用 數字 1 ～ 5 排好正確的順序嗎？ 新流感知識庫

解答 健康教育小老師不小心把洗手 5 步驟教學卡片弄亂了，你能幫他用 數字 1 ～ 5 排好正確的順序嗎？ 新流感知識庫

為了預防流感，以下哪 5 個重要時刻一定要洗手？請圈出來。 吃東西前 照顧小孩前 探望病人前後 上廁所後 寫完功課後 打球後 擤鼻涕後 畫完水彩畫後 新流感知識庫

吃東西前 照顧小孩前 探望病人前後 上廁所後 寫完功課後 打球後 擤鼻涕後 畫完水彩畫後 新流感知識庫 解答 為了預防流感，以下哪 5 個重要時刻一定要洗手？請圈出來。

預防新型流感，你能做到： □生病還是要忍耐去上班上課。 □拱手不握手。 □接觸到呼吸道分泌物之後要執行洗手。 □要施打流感疫苗。 □有感冒症狀，自己去藥房買克流感藥來吃，不用看醫生。 □如有急性發燒、呼吸道症狀，請戴口罩，盡速就醫。 □咳嗽時應戴口罩。 □一般民眾需配戴 N95 口罩預防 H1N1 新流感。 □咳嗽時用衛生紙遮住口鼻。 □不去空氣不流通的公共場所。 □要勤洗手。 □要做好自我健康管理。 □要均衡飲食、適當運動、充足睡眠。 新流感知識庫

解答 預防新型流感，你能做到： □生病還是要忍耐去上班上課。 ■拱手不握手。 ■接觸到呼吸道分泌物之後要執行洗手。 ■要施打流感疫苗。 □有感冒症狀，自己去藥房買克流感藥來吃，不用看醫生。 ■如有急性發燒、呼吸道症狀，請戴口罩，盡速就醫。 ■咳嗽時應戴口罩。 □一般民眾需配戴 N95 口罩預防 H1N1 新流感。 ■咳嗽時用衛生紙遮住口鼻。 ■不去空氣不流通的公共場所。 ■要勤洗手。 ■要做好自我健康管理。 ■要均衡飲食、適當運動、充足睡眠。 新流感知識庫

連連看，請將下列說明連到正確的位置上。 H1N1 新流感 ◎ 一般流行性感冒 ◎ ˙ 一般症狀是咳嗽、喉嚨痛。 ˙ 潛伏期較短，大約 5 天。 ˙ 特別症狀是發燒、肌肉痛。 ˙ 主要是透過飛沫傳染及接觸傳染 新流感知識庫

解答 連連看，請將下列說明連到正確的位置上。 H1N1 新流感 ◎ 一般流行性感冒 ◎ ˙ 一般症狀是咳嗽、喉嚨痛。 ˙ 潛伏期約 1-3 天，最長到 7 天。 ˙ 特別症狀是發燒、肌肉痛。 ˙ 主要是透過飛沫傳染及接觸傳染 新流感知識庫

你對流感有足夠的認識嗎？下列問題，對的打ｏ，錯的打ｘ。 1. （ ） H1N1 新流感就是感冒。 2. （ ）為預防 H1N1 新流感，我只要自行去藥局買克流感服用即可。 3. （ ）新型流感傳染途徑與季節性流感類似，主要是透過飛沫傳染與 接觸傳染。 4. （ ）感冒了不用戴口罩，用力咳嗽把痰咳出來。 5. （ ）同學有咳嗽、打噴嚏等症狀時，為了友誼更應該去陪他玩。 6. （ ）得了 H1N1 新流感沒什麼，因為它的痊癒速度比感冒快。 7. （ ）預防新流感，朋友打招呼最好是以拱手不握手的方式。 8. （ ）無論哪種流感，勤洗手、注意飲食均衡，適當的運動和休息， 都是最佳的預防方式。 9. （ ） H1N1 流感病毒是從墨西哥大流行出來的變種病毒。 10. （ ）新流感的特別症狀是發燒、肌肉痛。 新流感知識庫

11. （ ）咳嗽時，用手摀住口、鼻不但有禮貌，且衛生。 12. （ ）一般民眾需配戴 N95 口罩預防 H1N1 新流感。 13. （ ）新型流感傳染途徑與季節性流感類似，主要是透過飛沫傳 染與接觸傳染。 14. （ ）在台灣，只有冬季要特別注意流慼。 15. （ ）無論哪種流感，勤洗手、注意飲食均衡，適當的運動和休 息，都是最佳的預防方式。 16. （ ）罹患 H1N1 新流感的人。在發病前一天至症狀出現後的 3 ～ 7 天均可能會傳染給他人，幼童的可傳染期間可能會比 7 天還長。 17. （ ）雖然發燒，但我還是要去上學才是好學生的表現。 18. （ ）預防 H1N1 新流感的方法，當可能碰觸到病患分泌物時，儘 快正確清潔雙手。 19. （ ）預防 H1N1 新流感的方法，儘量不碰觸口、鼻。 20. （ ）得到流感後一週內服用克流感 、瑞樂沙等藥物可以達到很 好的療效。 新流感知識庫

21. （ ）勤洗手、量體溫、不到疫區遊玩都是預防新型流感病毒 的方法。 22. （ ）流感抗病毒藥劑克流感、瑞樂沙屬處方用藥，一般民眾 可以自行購買與服用。 23. （ ）若對疾病有任何疑問，可以打電話到疾病管制局防疫專 線 1922 詢問。 24. （ ）無法依症狀研判是否感染 H1N1 新型流感，需採取檢體進 一步檢驗始可確認。 25. （ ）當我有感冒發燒咳嗽等呼吸道症狀，而欲前往醫院電影 院等不通風之場所時，配戴一般的紗布口罩是合適的選擇。 26. （ ）活性碳口罩，可吸附有機氣體及毒性粉塵，不具殺菌功 能。 27. （ ）自 H1N1 新型流感流行地區返國後， 48 小時內若無症狀， 就表示沒有感染。 新流感知識庫

解答 你對流感有足夠的認識嗎？下列問題，對的打ｏ，錯的打ｘ。 1. （ × ） H1N1 新流感就是感冒。 2. （ × ）為預防 H1N1 新流感，我只要自行去藥局買克流感服用即可。 3. （Ｏ）新型流感傳染途徑與季節性流感類似，主要是透過飛沫傳染 與接觸傳染。 4. （ｘ）感冒了不用戴口罩，用力咳嗽把痰咳出來。 5. （ｘ）同學有咳嗽、打噴嚏等症狀時，為了友誼更應該去陪他玩。 6. （ × ）得了 H1N1 新流感沒什麼，因為它的痊癒速度比感冒快。 7. （Ｏ）預防新流感，朋友打招呼最好是以拱手不握手的方式。 8. （Ｏ）無論哪種流感，勤洗手、注意飲食均衡，適當的運動和休息， 都是最佳的預防方式。 9. （Ｏ） H1N1 流感病毒是從墨西哥大流行出來的變種病毒。 10. （Ｏ）新流感的特別症狀是發燒、肌肉痛。 新流感知識庫

11. （ × ）咳嗽時，用手摀住口、鼻不但有禮貌，且衛生。 12. （ × ）一般民眾需配戴 N95 口罩預防 H1N1 新流感。 13. （Ｏ）新型流感傳染途徑與季節性流感類似，主要是透過飛沫傳 染與接觸傳染。 14. （ × ）在台灣，只有冬季要特別注意流慼。 15. （Ｏ）無論哪種流感，勤洗手、注意飲食均衡，適當的運動和休 息，都是最佳的預防方式。 16. （Ｏ）罹患 H1N1 新流感的人。在發病前一天至症狀出現後的 3 ～ 7 天均可能會傳染給他人，幼童的可傳染期間可能會比 7 天還長。 17. （ × ）雖然發燒，但我還是要去上學才是好學生的表現。 18. （Ｏ）預防 H1N1 新流感的方法，當可能碰觸到病患分泌物時， 儘快正確清潔雙手。 19. （Ｏ）預防 H1N1 新流感的方法，儘量不碰觸口、鼻。 20. （ｘ）得到流感後一週內服用克流感 、瑞樂沙等藥物可以達到很 好的療效。 新流感知識庫 解答

21. （Ｏ）勤洗手、量體溫、不到疫區遊玩都是預防新型流感病毒 的方法。 22. （Ｏ）流感抗病毒藥劑克流感、瑞樂沙屬處方用藥，一般民眾 可以自行購買與服用。 23. （Ｏ）若對疾病有任何疑問，可以打電話到疾病管制局防疫專 線 1922 詢問。 24. （Ｏ）無法依症狀研判是否感染 H1N1 新型流感，需採取檢體 進一步檢驗始可確認。 25. （ｘ）當我有感冒發燒咳嗽等呼吸道症狀，而欲前往醫院電影 院等不通風之場所時，配戴一般的紗布口罩是合適的選擇。 26. （Ｏ）活性碳口罩，可吸附有機氣體及毒性粉塵，不具殺菌功 能。 27. （ｘ）自 H1N1 新型流感流行地區返國後， 48 小時內若無症狀， 就表示沒有感染。 新流感知識庫 解答

撰寫人 邱紹文 學歷：美國 Tulane University 公共衛生暨流行病學研究所 碩士 現職：國立台灣大學醫學院研究助理 林怡君老師 學歷：國立高雄師範大學 科學教育研究所 碩士 現職：國立高雄師範大學附屬高級中學國小部 自然科老師 審稿教授 孫建安 教授 學歷：美國約翰霍普金斯大學公共衛生學院 流行病學系 博士 現職：輔仁大學 公共衛生系教授