有效能的讀書方法 傳題者 : 柯政杰 Sunday

靜安

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Humility is the key to success.

Arrogance is the key to failure.

Happy

宋真宗 趙恆 ( ) 富家不用買良田，書中自有千鍾粟。 安居不用架高樓，書中自有黃金屋。 娶妻莫恨無良媒，書中自有顏如玉。 出門莫恨無人隨，書中車馬多如簇。 男兒欲遂生平志，五經勤向窗前讀。

粟 ( 音如素 ) 是一種俗稱 小米 的穀類，有似 玉蜀黍的葉子及芒穗，並有黃、 白、赤各色之果實，為中國北 方的主要糧食。 即 薪水 。例如：義不食周粟。

書中自有千鍾粟 古人勸人努力讀書，可以獲 得高祿。 鍾，古時的容量單位，相當 於六斛四斗。 千鍾粟形容粟糧之多，通常 用以指高祿。（ 現代的用語叫薪水優渥。 ）

簇 ( 音如促 ) 齊集貌。例如：一簇鮮花。

花團錦簇 形容繁花茂盛。 造句 : 那個花團錦簇 的花卉展覽會場，使 人宛如置身仙境之中。

宋真宗 趙恆 ( ) 富家不用買良田，書中自有千鍾粟。 安居不用架高樓，書中自有黃金屋。 娶妻莫恨無良媒，書中自有顏如玉。 出門莫恨無人隨，書中車馬多如簇。 男兒欲遂生平志，五經勤向窗前讀。

哈佛大學圖書館訓語 像狗一樣地學習；像紳士、淑女一樣 地玩。 學習時的痛苦是暫時的，未學到的痛 苦是終生的。 請享受無法迴避的痛苦。 沒有艱辛，便無所獲。 誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底 的自我管理和毅力。 只有比別人更早、更勤奮地努力，才能嘗 到成功的滋味。

愛迪生說 : 『天 才是 99 分的努 力，加上 1 分 的天才。』 Thomas Edison ( )

Genius is one percent inspiration, ninety-nine percent perspiration. Thomas Edison

多元智慧 語文智能 (Verbal/Linguistic) 邏輯數學智能 (Logical/Mathematical) 空間智能 (Visual/Spatial) 肢體運作智能 (Bodily/Kinesthetic) 音樂智能 (Musical/Rhythmic) 人際智能 (Inter-personal/Social) 內省智能 (Intra-personal/Introspective) 自然探索智能 (Naturalist)

一. 知識必需成為長期記憶， 才能靈活運用。 長期記憶是一個容量無限的 訊息存放系統。 讀書的最主要目的，就是如 何把功課如何放到長期記憶 裡，變成我們可以揮灑自如、 活潑運用的知識和智慧。

短期記憶 Short-Term Memory 主動 學習 長期記憶 Long-Term Memory Practice makes perfect.

我思故我在 學會尊重別人不同的看法和意見。 處理這世界的很多問題，其實並 非只是單選題 ( 僅僅只有一個標準 答案 ) 、或是非題。 問題的答案可以是多元的，但看 我們從哪一個角度切入。

Peaceful atmosphere. Do adequate exercise and take appropriate rest. Don’t overstrain your eyes.

二. 複習是強化記憶的調味料。 勤作筆記。讓資料變得有組織、有條理、有系 統。 文科的大量文章資料，要學會做分析整理，將 龐大資料加以濃縮。 數理科目內容，必須學會靠邏輯思考來增加推 理和理解能力。 訓練自己的思考、分析、組織、理解等全方位 的讀書能力，讓你能將讀過的東西完全吸收， 變成你自己的知識，這才是讀書的真諦！

如何作筆記 類別分析 標題技巧 ( journalists ) 選擇重點句 多重角度分析 關鍵字 ( Key words ) 整合歸納（ 統整能力 ）

腦力記憶大考驗 請在 20 秒之內，盡 你所能地記住下一 張投影片裡所有的 物體。

主動學習法 大腦學習新知識的學習 架構：用「已知來吸收 未知」，用「舊知識來 吸收新知識」便是所謂 的「主動學習法」。

牛頓阿伯的 名言：『如 果說我看得 比別人遠， 那是因為我 站在巨人的 肩上。』 Sir Isaac Newton ( )

牛頓之所以能 夠發現許多科 學真理，正是 因為他大量的 吸收前人的智 慧，再配合自 己的天分與努 力。

三. 精簡才是王道、上上之策 將雜亂的資料變成有 邏輯、有系統的資料。 大量濃縮資料， 使其 進入大腦的長期記憶 區。

八國聯軍八國聯軍 英國、法國、德國、美國、日 本、俄國、義大利、奧匈帝國 餓的話每日熬一鷹 俄德法美日奧義英

戰國七雄戰國七雄 韓、趙、齊、魏、 楚、燕、秦 烘灶起火煮香腸 ( 台語 )

snack (n) 點心 snake (n) 蛇

snacksnake

bald(adj.) 禿頭的； 無髮的 * a bold man bold (adj.) 大膽的； 無畏的 * a bold warrior

a bald man

a bold warrior

Practice 一篇數百個字的文章，可 以濃縮到只剩下三、四個 關鍵字。

有一群弟子，要出去朝聖，師父拿出一條苦瓜， 對弟子們說： 「隨身帶著這個苦瓜，記得把它浸泡在每一條 你們經過的聖河，並且把它帶進你們所朝拜的 聖殿，放在聖桌上供養，並朝拜它。」 弟子朝聖走過許多聖河、聖殿，皆依照師父的 指示和教導去做。回來以後，他們把苦瓜交給 師父，師父叫他們把苦瓜煮熟，當作晚餐。 晚餐的時候，師父吃了一口，然後語重心長地 說：「奇怪呀！泡過這麼多聖水，進過這麼多 聖殿，這苦瓜竟然沒有變甜。」弟子聽了，有 好幾位竟然立刻開悟了 … 。

四. 理解才能有效記憶 讀書不是光靠死記死背；一個好的 讀書方法必須是著重在理解，有理 解才有真正屬於自己的記憶。 真正一個好的筆記，必須是自己經 過思考理解後，所寫下來的重點資 料，必須用自己的話，自己的語言 來寫。

有效能讀書法的四步驟 長期記憶 正確複習 簡化輸入 快速理解

SQ3R S - Survey ( 概 覽 內 容 ) Q - Question ( 自 我 發 問 ) R - Read ( 閱 讀 方 法 ) R - Recite ( 誦 念 課 文 ) R - Review ( 複 習 資 料 )