低年級 口腔保健常識宣 導海報
乳牙太早蛀掉的影響 ★ 恆牙生長時空間不夠 ★隔壁牙齒會歪歪的 ★恆牙會排列不整齊 ★會影響咀嚼和消化
牙齒的功能 門齒 ( 上下各四顆 ): 切割食物 犬齒 ( 上下左右各一顆 ): 撕裂食物 前臼齒 ( 上下左右各二到三顆 ): 壓碎食物 大臼齒 ( 上下左右各二到三顆 ): 研磨食物 ★ 咀嚼食物 ★ 幫助發音 ★ 保持美好的臉形
兒童口腔常見問題 ●齲齒 ( 就是蛀牙 ) 最常見 ●牙周病 ●齒列不整 ●牙齒外傷
牙齒意外撞落 怎麼辦 ? ★趕快找回牙齒 ★將牙齒放在牛奶或生 理食鹽水中, 不可以 用力刷洗 ★將脫落牙齒含在口中 並盡速就醫
牙菌斑是如何 形成的 ? 飯後口內食物沒清乾淨 細菌 口內脫落細胞 變成牙菌斑 肉眼看不見, 要徹底 刷牙才能清除 會造成蛀牙和牙周病
何時該潔牙 ? ★ 飯後 食物殘渣沒清 乾淨會提供細 菌養份 牙菌斑 ★睡前 睡覺時舌頭沒有 活動, 口水分泌變 少 牙菌斑
恆牙長出的時間 ★約 6 歲 ( 大班到一年級 ): 第一大臼齒 ( 最先長出的恆牙 ) ★ 6 ~ 8 歲 ( ㄧ二年級 ): 上下門牙 ★ 7 ~ 9 歲 ( 二三年級 ): 上下側門牙 ★ 9 ~ 11 歲 ( 三到五年級 ): 上下犬齒、第一小臼齒 ★ 10 ~ 12 歲 ( 四到六年級 ): 上下第二小臼齒 ★ 10 ~ 13 歲 ( 四到七年級 ): 上下第二大臼齒 ★ 17 ~ 25 歲 : 上下第三大臼齒 ( 就是智齒 )
中年級 口腔保健常識 宣導海報
兒童口腔常見問題 ●齲齒 ( 引起牙痛的主因 ) ●牙周病 ●齒列不整 ●牙齒外傷
牙齒的功能 門齒 ( 上下各四顆 ): 切割食物 犬齒 ( 上下左右各一顆 ): 撕裂食物 前臼齒 ( 上下左右各二到三顆 ): 壓碎食物 大臼齒 ( 上下左右各二到三顆 ): 研磨食物
牙齒的排列 ★乳牙 :上下各10顆, 共20顆 (出生六個月到二歲半長齊) ★混合牙: 六到十二歲乳牙陸續換成恆牙 ★恆牙: 上下各16顆, 共32顆(包含智齒) 十二歲左右:28顆恆牙長齊 十八歲以後:4顆智齒陸續長出 (有的人沒有全部長出) 人的一生有長過的牙齒 總數最多可達52顆
牙齒容易齲蛀的部位 ★咬合面 ★鄰接面 ★牙齦溝
牙齒的構造 ◆牙齦上 : 牙冠 ◆骨頭內 : 牙根 牙冠結構由外往內 : ★牙釉質 : 比骨頭硬, 可保護牙髓 ★牙骨質 :硬度較低 ( 琺瑯質 ) 齲蛀時還不會有疼痛感 ★牙本質 : 含神經末梢, 齲蛀會痛 ★牙本質 :同牙冠 ( 象牙質 ) ★牙髓質 : 由神經及血管所組成 ★牙髓質 :同牙冠 齲蛀時會劇烈疼痛
乳牙過早齲蛀的影響 ★恆牙長出的空間喪失 ★鄰牙傾斜 ★恆牙咬合不正
何時該潔牙 ? ★ 飯後 食物殘渣滯留會 提供細菌養份 牙菌斑 ★睡前 睡覺時舌頭吞 嚥減少口水分 泌少且自淨作 用降低 牙菌斑
維護口腔衛生的工具 ★牙刷與牙線 ★牙間刷 ( 要照牙醫指示使用 ) ★牙線棒 ( 有時易傷害牙齦 ) ★沖牙機 ( 但水柱無法將牙菌斑沖乾淨 ) ★漱口藥水 ( 建議一週用一次 ) 最主要的工具
牙菌斑容易堆積的部位 ◆牙齒咬合面 ( 小窩裂溝 ) ◆牙齒鄰接面 ( 牙縫 ) 要配合牙線 ◆牙齒靠牙齦處 以上三處也是容易 齲蛀的部位
刷牙的基本要領 ★選用軟毛小牙刷 ★正確握法 ★對著鏡子刷 ★牙刷涵蓋一點牙齦 ( 可清潔靠近牙齦部位的牙面 ) ★輕力 ★牙刷與齒列方向一致 ★循一定順序
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氟化物的功能 ★抑制口腔細菌滋長 ★強化牙齒結構 ★增加牙齒再礦化 使用濃度為 0.2%
牙齒容易齲蛀的部位 ★咬合面 ★鄰接面 最不易刷到 ★牙齦溝
牙齒的構造 ◆牙齦上 : 牙冠 ◆骨頭內 : 牙根 牙冠結構由外往內 : ★牙釉質 : 比骨頭硬, 可保護牙髓 ★牙骨質 :硬度較低 ( 琺瑯質 ) 齲蛀時還不會有疼痛感 ★牙本質 : 含神經末梢, 齲蛀會痛 ★牙本質 :同牙冠 ( 象牙質 ) ★牙髓質 : 由神經及血管所組成 ★牙髓質 :同牙冠 齲蛀時會劇烈疼痛
牙齒的排列 ★乳牙 :上下各10顆, 共20顆 (出生六個月到二歲半長齊) ★混合牙: 六到十二歲乳牙陸續換成恆牙 ★恆牙: 上下各16顆, 共32顆(包含智齒) 十二歲左右:28顆恆牙長齊 十八歲以後:4顆智齒陸續長出 (有的人沒有全部長出) 人的一生有長過的牙齒 總數最多可達52顆
含氟漱口水 ●成份為氟化鈉0.2% ●每次10西西, 每週一次 ●刷牙後使用, 含在口中用力漱動約1 分鐘後吐出 ●使用後30分鐘內勿吃東西勿喝水 及漱口
齲齒的成因 宿主 ( 牙齒 ) 食物 細菌 時間 刷牙未徹底 不良飲食習慣 嚴重的牙周病 含著奶瓶睡覺
刷牙的基本要領 ★選用軟毛小牙刷 ★正確握法 ★對著鏡子刷 ★牙刷涵蓋一點牙齦 ★輕力 ★牙刷與齒列方向一致 ★循一定順序
乳牙過早齲蛀的影響 ★恆牙長出的空間喪失 ★鄰牙傾斜 ★恆牙咬合不正
如何預防蛀牙 ? ★定期作口腔檢查 ★作好口腔衛生 ★均衡飲食 ★使用氟化物及預防性治療 ★不吃檳榔和過多甜食