05 益达中国护齿计划 护齿知识(授课版). 大家一起来! 今天的主题是 —— 牙齿 开动脑筋想想看,有关 “ 牙 ” 的成语、谚语都有哪些?

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05 益达中国护齿计划 护齿知识(授课版)

大家一起来! 今天的主题是 —— 牙齿 开动脑筋想想看,有关 “ 牙 ” 的成语、谚语都有哪些?

同学们,你们了解自己的 牙齿吗? 健康牙齿的标准是洁白、完整、不松 动、没有蛀牙、不疼痛、牙龈不出血。 现在,请大家互相看看,你的牙齿健 康吗? 大家一起来! 古往今来,说牙齿的成语还真不少,牙齿对于我们来说真的很重要。

通过观察,大家都发现,原来有不少的牙齿问题 自己平时根本没有注意到,那我们该怎么办呢? 首先,我们必须清楚地认识自己的口腔。

认识我们的口腔 口腔里有上下两列牙齿,紧密连续地排成弯 曲的弓形,分别称为 上牙弓 和 下牙弓 。 上牙弓以内成弧形的是 上腭 ,下牙弓以内则是 舌 和 口底 。 舌表面的粘膜上有特殊的 味蕾 ,我们在吃东西 时可以感受到酸、甜、苦、辣、咸这些变化无穷 的味道; 在口底和颊粘膜上有 唾液腺 的开口, 唾液 , 也就是 “ 口水 ” ,就从这里源源不断地分泌出来。

牙齿的结构 每个人的一生中都会有两 副牙齿,第一副牙齿称为乳牙, 于出生后 6-7 个月开始萌出, 平均在两岁半左右长齐。乳牙 分为乳切牙、乳尖牙和乳磨牙 三组。 认识我们的口腔 乳牙

大家一起来! 尖牙 切牙 磨牙 填填看 —— 恒牙 你能找出它们相应的位置吗? 双尖牙

牙齿的结构 第二副牙齿称为恒牙。第 一颗恒牙于六岁左右开始 萌出到十三岁左右恒牙长 齐,共有 颗牙。 认识我们的口腔 恒牙

认识我们的口腔 牙齿的结构

认识我们的口腔 牙齿的功能 牙齿的主要功能是帮助我们吃东西、 说话、唱歌,使我们的面部丰满和漂亮, 并促进颌骨的发育。

认识我们的口腔 A 、咀嚼食物 牙齿的形态和它们的功能有密切的关系: 切牙像把刀,切割食物;尖牙有锋利的牙尖,刺穿和撕裂 食物;磨牙像磨盘,磨碎食物。 牙齿的功能

认识我们的口腔 B 、帮助发音 如果我们的上前牙缺失,就不 能准确地发出齿音、唇齿音和舌齿 音,说话变得不清楚。 牙齿的功能

认识我们的口腔 C 、美观 牙齿对面部的外观很重要,牙齿完整无缺时,唇颊部也就 丰满,在多数牙缺失的情况下,唇颊部就塌陷,像个 “ 小老人 ” 。 牙齿的功能

● 润滑作用:有助于咀嚼、吞咽和发音; ● 清洁作用:冲洗掉口中和牙齿间的食物残渣; ● 缓冲作用:中和菌斑细菌分解产生的酸; ● 消化作用:使碳水化合物开始崩解; ● 再矿化的作用:帮助修补早期龋损; ● 保护作用:抵抗口腔微生物,避免口腔感染。 唾液的作用: 认识我们的口腔

为什么 有的小朋友经常牙疼得厉害?

认识蛀牙 蛀牙也叫做虫牙或者龋齿,它主要是由时间、细菌、含糖食 物和牙齿相互作用而产生的。由于口腔不卫生,使牙齿表面堆积 了大量的细菌,细菌是产生蛀牙的罪魁祸首。 蛀牙的形成:

认识蛀牙 但是有了细菌不一定会得蛀牙, 食物中的糖跟蛀牙的关系十分 密切。当我们吃含糖的食品时,细菌利用糖作为营养,产生大量的酸, 侵蚀我们的牙齿。一段时间后, 牙齿上就形成龋洞, 这样, 蛀牙就形成 了。 蛀牙的形成

大家一起来! 蛀牙的形成故事接龙 小朋友达仔很喜欢吃糖,但是总是 不记得吃完零时后清洁牙齿,终于 有一天长了蛀牙 …… 想想看,达仔的蛀牙是怎样形成的?那些食物残渣、细菌 都产生怎样的作用?

蛀牙的类型 初期蛀牙:无疼痛症状,检查时可发现牙面有墨点。 中度蛀牙:已有明显的龋洞形成,对冷、热、酸、甜等刺激会产 生过敏疼痛。 深度蛀牙:蛀牙进一步发展,龋洞进一步加深,遇冷、热、酸、 甜等刺激时,产生剧烈疼痛。 认识蛀牙

蛀牙的危害 蛀牙初期我并感觉不到蛀牙的 危害。但是,如果蛀牙没有得到及 时治疗,慢慢地蛀牙的龋洞就开始 扩大,越来越深,这个时候,牙齿 一遇到冷、热、酸、甜的东西就会 开始痛了,并发展成牙髓炎、根尖 周炎等口腔疾病,妨碍我们吃东西, 影响食物消化和营养吸收,严重影 响我们的生活和学习。 认识蛀牙

请同学们想一想,蛀牙它还会 给我们的学习生活带来哪些危 害?

预防蛀牙可以采用窝沟封闭的方法,但更重要的是平时要掌 握正确的口腔保健常识,养成良好的护齿习惯,保持清洁的口腔 卫生。 认识蛀牙 如何预防蛀牙?

预防蛀牙,这些护齿好工具你都认识吗?

怎样更有效的预防蛀牙,保 护我们的牙齿呢? 看看医生们推荐的护齿好习 惯吧!

护齿好习惯 1 早晚用含氟牙膏刷牙 刷牙是保持口腔清洁的最基本和必需方 法,可以去除牙面上的食物残渣和牙菌斑, 预防各种牙病。 每天都必须做到:早晚用含氟牙膏认真 仔细地刷牙,特别是晚上睡觉前。

护齿好习惯 1 如何正确刷牙 1 )把牙刷紧贴牙面呈 45 角; 2 )上牙从上往下刷, 下牙从下往上刷; 3 )上下咬颌面要前后来回刷; 4 )刷前牙内侧面时,用刷毛前端短距离上 下刷; 5 )每颗牙至少刷五次; 6 )刷舌头能够帮助消除舌头上的细菌, 保 持口气清新。

护齿好习惯 1 含氟牙膏 含氟牙膏中的氟化物能够帮助牙齿利用 唾液中的矿物质,在受到菌斑酸的侵蚀后对 自身进行修补,帮助坚固牙齿、预防蛀牙。 牙刷 1 )选择牙刷的要点:小头,毛软,刷毛尖 端呈球形; 2 )选择适合自己的牙刷,不与别人共用 一 支牙刷; 3 )每 3 个月应该更换一次牙刷。

护齿好习惯 2 定期进行口腔检查 定期进行口腔检查的好处: 1 )更清楚地了解自己的牙齿健康情况; 2 )如果我们有蛀牙,医生就能及早发现、治疗,防止蛀牙 变得更严重; 3 )牙医会根据大家的口腔状况,提供一些有益的建议; 4 )牙医会帮你彻底地清洁牙齿,使你的牙齿保持清洁光亮。

护齿好习惯 2 所以,专业牙医建议我们:至少一年进行一次 口腔检查,儿童最好是半年检查一次。 同学们,你们做过口腔检查吗?回去问问爸爸 妈妈,他们多久做一次口腔检查?

护齿好习惯 3 少吃甜品和含糖饮料 大家还记得食物中的糖是怎样 帮助细菌破坏我们的牙齿吗?

护齿好习惯 3 要随时保护我们的牙齿,平时应该尽量少吃甜品 和含糖饮料,特别是晚上睡觉前。 同样的糖量,一次性吃完比分开几次吃对牙齿的 伤害更小。如果大家确实很想吃零食,那就在餐 后吃或一次性吃完,并且吃后刷牙或者咀嚼无糖 口香糖,这样,对牙齿的伤害就会比较小。 同学们在选择食物时,应选择对牙齿有利的食物, 如粗粮、蔬菜、水果、爆米花、牛奶、核桃及其 他含糖量较低的食品。 健康的饮食习惯能保护牙齿:

抢答:这些食品中哪些有益于牙齿健康,哪些不利于牙齿? 大家一起来!

同学们,你们平时都喜欢吃什么食物? 这些食物都是有益于牙齿健康的吗?

护齿好习惯 4 无糖口香糖是怎样保护牙齿的? ★注: Szoke J, Banoczy HM(2001) 餐后嚼无糖口 香糖对临床龋齿的影响。 口 腔研究杂志 80(8) :

咀嚼无糖口香糖时我们应该注意: 吃完口香糖一定要吐出,用纸包好, 将其投入垃圾箱的 “ 不可回收垃圾 ” 格 内。

在日常生活中,我们的牙齿受到的威胁和损害可 能远远多于所受的保护。 当我们在外面吃完东西,无法及时刷牙,这个时 候,细菌分解口腔内的糖产生大量的酸,侵害我们的 牙齿。 所以,我们要提高口腔保健意识,树立一个全新 的护齿概念,那就是随时保护我们的牙齿! 为什么要随时随地保护牙齿呢?

上完这堂口腔健康课,大家一定对自己的牙 齿和口腔保健常识有更深入的了解, 希望大家能 够学以致用,做一个称职的 “ 护齿小卫士 ” 。 回想一下,四个护齿好习惯都记住了吗?

四个护齿好习惯要记牢,随时随地保护我们的牙齿!

为了让我们的爸爸妈妈和朋友都有一副健康的 牙齿,我们还要把这四个良好的护齿习惯告诉他们, 并督促他们随时随地保护牙齿。

随时护齿,从我做起!