第一組 網路對青少年的影響

報告大綱 網路交友 網路遊戲 網路成癮

網路交友對青少年的影響

你有過網路交友的經驗嗎？ 超過 37% 的五、六年級學童有交網友。 近 38% 比例的孩子從 MSN 上交友，另 有近 29% 的孩子會在 facebook 上認識朋 友。 近 37% 的孩子會交網友只單純因為「沒 考慮太多，別人加我，我就加他」。 17% 認為網上聊天三次，對方就不是陌 生人！認識當天就見面比例 26% ，比去 年攀升！

網路的特性 在人際交往上的優點 快速 易於接觸和溝通 可隨意塑造 有高度匿名性與保 護性 將傳統社會互動關 係中的外表因素重 要性降低 不受時間與空間限 制的特點 減少面對面的焦慮 避免衝突 處理現實中較難處 理的人際關係 忽略現實條件限制 自在表達 更高主導性

建立線上人際關係的關鍵 回饋、增強

類型 外向活潑且與異性互動頻繁 活躍的兩性關係的延伸 對婚前性行為接受度較高 在人際交往上遭遇困難 補個人親密需求的不足 對婚前性行為的接受度偏低 不理想的家人關係不理想的家人關係

中小學網路素養與認知

網路遊戲對青少年的影響

網路遊戲  影片欣賞 影片欣賞  影片中，你講得出名字的遊戲有多少？

網路遊戲  輔導學生成癮於網路遊戲之前：  1. 你了解甚麼是網路遊戲嗎？  2. 你每天花多少時間在網路上？  3. 如果要你做你對學生要求的事，妳做得 到嗎 ？

 網路遊戲的分類：  1. 線上遊戲 (online Game) 2. 撮合式 (match) 遊戲 3. 遊戲網站內的小品遊戲

網路遊戲  家長與老師的電玩課題：  1. 行為層面  2. 情感層面  3. 健康層面

網路成癮對青少年的影響 筳琇、昀萱

定義 所謂網路成癮症，和一般酒癮、藥癮等成癮症類似， 會產生耐受性、強迫行為、退癮反應，並導致健康、 生活等受到負面的影響，但不同的是，網路成癮症 並沒有明顯的生理病兆，而是心理上的依賴。故葛 林 (1999) 的研究認為，「網路成癮」基本上是使用 網際網路無法自制的一種心理失調現象。

網路成癮類型 一、網路之性成癮 二、網路之關係成癮 三、網路之強迫行為 四、網路之資訊超載 五、網路之電腦成癮

定義 所謂網路成癮症，和一般酒癮、藥癮等成癮症類似， 會產生耐受性、強迫行為、退癮反應，並導致健康、 生活等受到負面的影響，但不同的是，網路成癮症 並沒有明顯的生理病兆，而是心理上的依賴。故葛 林 (1999) 的研究認為，「網路成癮」基本上是使用 網際網路無法自制的一種心理失調現象。

8 個標準 有 5 項算成癮 美國心理學家 Kimberly Young 在 1997 年設定了一套檢測標準，如 果有出現下面 8 種症狀其中的 5 種以上，那麼就要考慮學童已經 達到「網路成癮」的程度。 一、全神貫注於網際網路或線上活動，在下線後，仍繼續想 著上網的情形。 二、覺得需要花更多的時間在線上才能獲得滿足。 三、多次努力想控制或停止使用網路，但總是失敗。 四、父母或自己企圖減少或停止使用網路時，會覺得沮喪、 心情低落、易發脾氣。 五、花費在上網的時間比預期的要長久。 六、為了上網，寧願冒重要的人際關係、遊戲或休閒機會損 失的危險。 七、曾向家人、朋友或他人說謊，以隱瞞自己涉入網路程 度。 八、上網是為了逃避問題或釋放一些感覺，諸如無助、罪 惡、焦慮或沮喪 。

網路成癮的原因 依據學者連廷嘉與鄭承昌所著「網路心理與行為」 書中提到，網路成癮的原因包括網路使用便利、社 群歸屬感、滿足感官享受、提供成就感及匿名性等 環境因素，再加上個人缺乏自我認同、排解無聊感、 自我控制力不足等個人因素，以及家庭過於忽略所 形成。

此外，本書十一章提到同儕對青少年非正式活動方 面，如休閒、玩樂、性知識、異性關係的影響更是 遠大於父母，而現今網路遊戲繁多，常成為青少年 間的共同話題。青少年可能為了與同儕有更多的話 題，開始嘗試不同的網路遊戲，最後導致成癮的現 象發生。

青少年容易沉迷網咖的負面影響： 1. 偷竊情形層出不窮 2. 幫派問題 3. 色情問題 4. 影響課業、身心健康 5. 駭客問題 6. 網路詐欺 7. 菸毒濫用、藥物成癮

網路成癮惡性循環網路成癮惡性循環 上網 好玩、好奇考試考不好被罵無聊 得到快樂、 滿足 忘卻煩惱 成就感 重複上網 成 癮成 癮 缺錢 熬夜 吸毒蹺課 偷竊 犯罪 中輟

如何避免網路成癮： 一、養成正確的使用電腦習慣 二、對症下藥，確實瞭解上網需求 三、家長要多關懷子女 四、學校應教育學生，適度管制上網時間

網路成癮類型 （一）、網路之性成癮 （二）、網路之關係成癮 （三）、網路之強迫行為 （四）、網路之資訊超載 （五）、網路之電腦成癮

治療時機及小撇步 （一）逆向操作法（ practicing the opposite ） （二）外來停止器（ external stoppers ） （三）設定時間限制（ setting time limits ） （四）列出事情的優先順序（ setting task priorities ） （五）使用提示卡（ reminder cards ）： （六）個人活動行程表（ personal inventory ）

網路成癮的治療 （一）加強並建立人際關係與溝通社交技巧之訓練 （二）釐清其生活目標與學習時間規劃 （三）提供選擇性、取代性的活動