『羽球雙打跑位』 桃園縣國中健體領域 輔導員 中壢國中 盧仁茂
前言 我國羽球黃金女雙簡毓瑾／程文欣曾經登上世界女雙第1，除了靠兩人的個人技術外，很重要的就是兩人天衣無縫、合作無間的雙打跑位觀念及默契。
前言 羽球雙打不是集合兩位最好的單打球員，就能成為一組最好的雙打。 單打只要發揮100%實力的人即可獲勝，但雙打時則端看夥伴之間的合作默契與信賴，如兩人未能相互合作、信賴，無異於二流球員，由此可見雙打跑位之重要性。 羽球雙打是集合兩位球員與另兩位球員對抗的一種競賽方式。在從事雙打比賽前，應先建立起正確的羽球雙打基本觀念。
設計教案之緣由 1.進攻、防守隊型位置不熟悉！ 2.『隊友配合擊球員跑位』之觀念不熟悉！ 從事多年的羽球教學，每每教到此單元，總是特別有難度。 跑位錯誤之原因(必備觀念): 1.進攻、防守隊型位置不熟悉！ 2.『隊友配合擊球員跑位』之觀念不熟悉！ 3.『擊球員擊出防守球路後，一律以前進直線，後退直線為主 』之觀念不熟悉！
設計教案之緣由 短、切、殺球 挑、長球 4.何種球路為攻擊球路？ 防守球路？ 跑位錯誤之原因: 4.何種球路為攻擊球路？ 防守球路？ 短、切、殺球 挑、長球 5.擊球者未能清楚、明確擊出進攻、防守球路，導致隊友無法分辨球路，而未能確實跑位！ 6.並非所有體育教師皆具備餵球能力！
主要活動 1.觀賞羽球雙打影片、PPT報告 2.進攻、防守隊型站位介紹 3.進攻、防守隊型之跑位練習 4.擊球模式指示牌跑位練習 5.球路指示牌跑位練習 6.遊戲
雙打進攻、防守隊型站位介紹 進攻: 一前一後 (前T字後T字) 。 左 右 前排 防守: 一左一右 後排
雙打進攻、防守隊型站位練習 防守 進攻 所需器材: 1.四個大型呼拉圈(畫在地上)。 2.兩個呼拉圈，繫上一條繩子。 代表與夥伴之間的羈絆
進攻、防守隊型跑位練習 擊球員可在四個位置隨意移動，而隊友在擊球員就定位置後立即補防另一位置。例如:擊球員向右，隊友就向左；擊球員向上，隊友就向下 一位同學跑動20次後，兩者角色互換。
雙打進攻、防守隊型 一對多跑位練習 邊思考邊跑吧！孩子。跑錯者就被淘汰了！
雙打進攻、防守隊型 多對多跑位練習 邊思考邊跑吧！孩子。跑錯者就被淘汰了！
擊球模式指示牌跑位練習 依翻出的擊球模式指示牌(方向為：右前、左前、右後、左後；球路分為：攻擊、防守，共八種)，來決定跑位之位置！
擊球模式指示牌跑位練習 方向：右前、左前、右後、左後；球路為：攻擊、防守，共八種，來決定跑位之位置！ 讓學生當發令員， 增進學生參與感
擊球模式指示牌跑位練習 「右前攻擊」:擊球者向右前方擊球後，立即回到前場T字位置，非擊球員(隊友)就跑向後場T字位置。凡前方攻擊模式皆以此類推。 3 2 1 (擊球跑位示意圖)
擊球模式指示牌跑位練習 「右前防守」，擊球者向右前方擊球後，立即直線後退回到右半場中間位置，非擊球員(隊友)就跑向左半場中間位置；凡前方防守模式皆以此類推 3 1 2 (擊球跑位示意圖) 擊球者擊出防守球路後，一律以前進直線，後退直線為主
擊球模式指示牌跑位練習 「右後防守」，擊球者向右後方擊球後，立即直線前進回到右半場中間位置，非擊球員(隊友)就跑向左半場中間位置；凡後方防守模式皆以此類推。 擊球者擊出防守球路後，一律以前進直線，後退直線為主
擊球模式指示牌一對多跑位練習 邊思考邊跑吧！孩子。跑錯者就被淘汰了！ 最後只剩一對一
球路指示牌跑位練習 攻擊: 短球、切球、殺球 防守: 挑球、長球 (左、右) 依球路指示牌(右前短球、左前短球、右後切、殺、左後切、殺；右前挑球、左前挑球、右後長球、左後長球)，來決定跑位之位置！ 攻擊: 短球、切球、殺球 防守: 挑球、長球 (左、右)
球路指示牌跑位練習 「左後切、殺」，擊球者向左後方擊出切、殺球後，立即回到後場T字位置，非擊球員(隊友)立即回到前場T字位置。凡後場攻擊模式皆以此類推 1 2 3 (擊球跑位示意圖)
遊戲 一人擔任指揮，依序選出二十張「球路指示牌」，兩位學生依照指示牌進行跑位，一人擔任裁判，計算出兩位學生各自做出多少次正確判斷之跑位，並予以記錄。 學習單
結論 以遊戲方式，增加學習興趣，刺激運動慾望， 享受羽球樂趣，以達到樂趣體育教學之目的 以遊戲方式，增加學習興趣，刺激運動慾望， 享受羽球樂趣，以達到樂趣體育教學之目的 讓同學理解雙打跑位觀念，學會跑位技能，藉由理解式羽球教學，使得學生能獲得雙打戰術觀念。(2-3節課即可學會) 利用一對一、一對多、多對多的方式增加學生 活動人數。(以會的人來帶不會的人，效果較佳) 體育教師不俱備餵多球技能，也可教授羽球雙打跑位！(推展至全國！)
感謝大家聆聽 只要有心，人人都可以是名師 改變教法，節節都是有效教學
報告完畢 請多指教
Q&A 後續教學延伸: 1.理解式教學:去關照困難的技術層 面再來進行跑位、比賽。 2.戰術方面:輪轉、守中反攻。 3.可融入步法訓練。 1.理解式教學:去關照困難的技術層 面再來進行跑位、比賽。 2.戰術方面:輪轉、守中反攻。 3.可融入步法訓練。 4.實際多球訓練。