阿坝师范学院体育保健 张筠.

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常见运动损伤的处理 肩部损伤 张俊峰. 一、肩部关节组成 肩峰肱骨间关节 盂肱关节 肩锁关节 胸锁关节 肩胛胸壁间关节 肩关节运动形式 前屈后伸、内收外展、内外旋 、水平旋、水平屈伸 肩部关节肩部关节组成.
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阿坝师范学院体育保健 张筠

肩峰下滑囊炎 一、概述 因肩部的急、慢性损伤,炎症剌激肩峰下滑囊,从而引起肩部疼痛和活动受限为主症的一种病症,称为肩峰下滑囊炎。 可与三角肌下滑囊相通。

解 剖 在正常情况下,肩袖,肱二头肌额长头腱,喙肩穹之间有一个肩峰下滑囊相隔,起润滑合缓冲撞击的作用

二、解剖生理

三、病因病理 原发性:少见 继发性:过多的肩关节外展活动或长期累积性损伤会是间隙内组织遭受磨损,局部组织炎性反应,使间隙内压力增高(与冈上肌肌腱关系最为密切)

三、临床表现 病史:肩部急慢性损伤 肩外侧深部疼痛 肩关节活动受限(外展、旋外)

四、检查 压痛:肩峰下、大结节处 肿胀:肩前方可触及肿胀的滑囊组织 功能障碍:急性期,疼痛;慢性期,炎性粘连 肌肉萎缩:早期,冈上肌、冈下肌;后期,三角肌 X线检查:无异常,少数同冈上肌肌腱炎

五、诊断 发病:急性发病者肩部广泛疼痛,慢性起病者,疼痛多不剧烈 症状:疼痛可能位于三角肌止点处, ,肩关节活动受限(特别是外展以及旋外),疼痛向肩胛,颈,手等放射 体征:压痛常在肱骨大结节处 X线检查:早期无特殊变化,病情较久者出现冈上肌钙化阴影

主要手法 : 滚、按揉、拿捏、弹拨、摇、搓抖、擦法等 六、治 疗 治疗原则 : 舒筋通络 , 活血止痛 取穴及部位 : 肩井、肩髃、肩髎、臂臑 肩峰下方、大结节之间。 主要手法 : 滚、按揉、拿捏、弹拨、摇、搓抖、擦法等

1.急性期治疗方法:患者坐位 , 医者站于患侧,用轻柔而缓慢的揉法施术于肩外侧,重点在肩峰下及三角肌部位。同时配合轻快的拿捏 , 以加快局部气血循环 , 然后在三角肌及其周围用轻柔的擦法 , 并配合肩部小范围的活动。 活血化瘀、解痉止痛 , 手法宜轻柔

慢性期治疗方法:患者坐位 , 医者站于患侧 , 用一手托患肢于外展位 ,另一手 在肩关节周围用轻柔的滚法治疗 , 重点在肩外侧 , 然后用深沉而柔和的拿揉及弹拨 法拿揉和弹拨变性、增厚的组织 , 同时配合肩部的适当活动。最后摇肩及搓抖上肢。 。