第七章 田 径 运 动 场 地

学习目标 1．了解半圆式田径运动场地的结构，掌握径赛跑道的计算方法、丈量方法及画法。 2．了解并掌握田赛场地的设置要求和投掷场地的画法。 3．掌握田径运动场地修建。保养和维修的基本知识。

田径运动场地包括径赛场地和田赛场地两个部分。是学校进行田径运动教学训练、竞赛、健身的必备条件之一。作为一名未来的体育教师，必须具备田径运动场地的基本知识和实践技能。 第一节 径赛场地 田径运动场地是伴随着田径运动的发展而不断演变的。经过长期实践，国内外一致公认的半圆式田径场以其结构简单，具有相同长度的直道和几乎相同的标准曲率，可最大限度地适应运动员的跑步节奏等优势，而被世界各国广为采用。

一、半圆式田径场的结构 半圆式田径场的跑道是由两个半径相等的半圆弯道和两个长度相等的直段组成（图6一1）。现将半圆式田径场地的结构及有关名称说明如下： （一）纵轴线 纵轴线又称中线。它处于田径场中间，把田径场按纵轴方向分成相等的两部分。这条线是绘图、设计和修建场地的基线，线上有中心点和两端弯道的圆心。在建成的田径场上不画出这条线。 （二）中心点 中心点是整个田径场地的中心，位于纵轴线的中点。它是确定两端弯道圆心的基准点。田径场建成后，应用固定标志（埋于地下与地面齐平）标出来，以备使用。

（三）圆心 半圆式田径场有两个圆心，都在纵轴线上，与中心点距离相等。它是弯道内突沿、各条分道线和外突沿的圆心。应用固定标志（埋于地下与地面齐平）标出，以备使用。 （四）内突沿和外突沿 跑道的内突沿和外突沿，是指跑道的内侧和外侧永久性突起的边沿。突沿高5 cm，宽5 cm，其宽度均不包括在跑道宽度之内。人工合成塑胶场地跑道，规则对外突沿已不做要求（不设外突沿）。

（五）直、曲段分界线 直、曲段分界线是通过圆心，垂直于纵轴线，把跑道的直段和曲段（弯道）分开的线。通常把终点线处的直、曲段分界线称为第1直、曲段分界线，然后按逆时针方向排列，依次为第2、第3、第4直、曲段分界线。它们是丈量跑道的基准线（点）因此 各直、曲段分界线跑道内、外突沿交接处，应用明显的记号标出。

（六）直段和直道 直道是指两个弯道之间的直跑道，田径场有两个直段，一个称为终点直段，另一个称为非终点直段。一个直段等于两个圆心之间的距离 直道是直段和直段两端延长的一段跑道的总称 它与弯道有部分重叠；；直道供100m、100m栏和110m栏使用.标准半圆式田径场的直道长度不得少于140m. （七）分道宽和跑道宽 分道宽是指每条分道的宽度。即从内侧分道线的外沿到外侧分道线内沿之间的宽度。田径竞赛规则规定分道宽为 1．22 m，跑道宽是指跑道内突沿和外突沿之间的宽度，也称跑道总宽。如某田径场有8条分道，每条分道宽为l.22 m，则跑道宽为 9.76 m。

(八） 分道线 相邻两条分道之间的界线称为分道线。分道线宽5cm。，包括在里侧分道的宽度之内，如第1分道和第2分道之间的5cm宽的分道线，包括在第1分道的宽度之内。 （九）计算线 计算线是计算跑道周长和各条分道周长的线，也称实跑线，在跑道上并不画出来。田径竞赛规则规定，第 1分道周长的计算线在距离内突沿外沿的 0.30 m处,其余各条分道周长的计算线在距离里侧分道线外沿的0.20m处

二、标准半圆式田径场地跑道计算 跑道周长的计算 各分道弯道长度的计算 起点线前伸数的计算 切入差 弯道长度的丈量和计算

1 弯道长度的计算 半圆式田径场地各分道的直段长都相等，各分道的弯道长因半径不同而各不相等。 田径规则规定： 1 弯道长度的计算 半圆式田径场地各分道的直段长都相等，各分道的弯道长因半径不同而各不相等。 田径规则规定： 第一分道全程长度应沿内突沿外沿0.30米处计算。第二分道（包括第二分道）以外的各分道应沿左侧分道线外沿0.20米处计算，分道宽至少1.22米至多1.25米。

（c—弯道周长，n—道次，r—弯道半径，d—分道宽） 第1分道（C1）=2π（r +0.30） 第2分道（C2）=2π[r+（1×1.22）+0.20] 第3分道（C3）=2π[r+（2×1.22）+0.20] 第4分道（C4）=2π[r+（3×1.22）+0.20] 可得出计算n道弯道周长的公式： 2π[r+（n－1）×分道宽＋0.20] （c—弯道周长，n—道次，r—弯道半径，d—分道宽）

2 起跑线前伸数的计算： 什么叫起跑前伸数？ 由于各条弯道的计算半径不同，它们各自在同一角度内的弧长也不同，越是跑外道的运动员，如果同一起跑线位置起跑，则跑到终点后，其跑的距离越多。由于终点位置是固定不变的，为了使运动员跑的距离相等，必须把外道各弯道比第一道弯道长的距离在起点上向前伸去，各外道比第一道向前让出的距离叫前伸数。

是以某分道的弯道长减去第一分道的弯道长，即为该分道的起跑线前伸数。 计算公式如下： 计算起跑线前伸数的方法 是以某分道的弯道长减去第一分道的弯道长，即为该分道的起跑线前伸数。 计算公式如下： Wn=2π[r+（n-1）d+0.20]- 2π（r +0.30） =2π[（n-1）d –0.1] (w—起跑线前伸数，n —道次 ， d —分道宽) 以上公式 是计算跑两个弯道起跑线的公式。

200m起跑线前伸数： w=π[(n-1)d-0.10] 2. 400m起跑线前伸数: w=2π[(n-1)d-0.10] 3. 4ⅹ400m起跑线前伸数: w=3π[(n-1)d-0.10]

前伸数 抢道标志线 切入差 D C E 0.2m A 0.3m B 200米起点 800m起点线

3 抢道切入差的计算 田径规则规定800米赛跑，分道跑完一个弯道后，外道运动员即可向里道切入跑进，4x400米接力赛跑，要分道跑完3个弯道后才能抢道，外道运动员在向里道跑入时比第一道的运动员多跑的距离叫切入差。

切入差计算公式： 根据勾股选定理，计算切入差的公式是： K=s-√s²-[(n-1)d-0.1] ² (K—切入差，S —直段长，n —道次，d —分道宽) 此公式适用于计算任何半径、任何直道长、何分道宽 和 任何分道的切入差。 部分分道跑项目，确定起跑线位置时，应将切入差加入起跑线前伸数内。

抢道标志线的画法 用上述方法可以计算出各分道的切入差，然后在第2分界线前分别丈量出相应道次的切入差距离，并做好标记，然后把各标记圆滑地连结起来就可画出抢道标志线。 也可以A点为圆心，以直段长AB长为半径依次往外画弧，便可得到抢道标志线BC。

4 弯道长度的丈量和计算 （1）直接丈量法：是用钢尺沿计算线直接丈量各种位置的方法。直接丈量法由于丈量不准确而且麻烦，仅用于直道上。 4 弯道长度的丈量和计算 （1）直接丈量法：是用钢尺沿计算线直接丈量各种位置的方法。直接丈量法由于丈量不准确而且麻烦，仅用于直道上。 （2）经纬仪丈量法：是利用经纬仪来测量弯道上一定弧长所对的角度，确定该弧长在弯道上所处的位置。这种方法测量位置准确，目前塑胶跑道普遍采用。但由于受仪器的限制，操作时不如其他方法简便，所以基层单位不便使用。

（3）直弦丈量法：又称正弦丈量法，是以弦量弧的方法。即已知各条分道弯道上各个位置之间的距离（弧长），用正弦定理计算其弦长的方法，如图所示。

（4）余弦丈量法：也称放射式丈量法,是由已知的两边和它们的夹角，应用余弦定理计算角的对边长度的方法。

计算和丈量时注意的问题 ①所计算出的“弦长”和“放射线长”都是分道线的弦长和放射线长，而不是计算线的弦长和放射线长。 ②丈量时起止点必修贴在内突沿外沿或各分道线的外沿上。

径赛场地的画法

（一）分道线的画法 画分道线，应以跑道内突沿为基准，各分道线均为5cm 的白灰线。分道宽应为1.22m，分道线应包括在里侧分道宽之内。 画直段分道线时，在直、曲段分界线上，以内突沿的外沿为基准，由里向外每隔1.22m做一标记，然后用拉直的绳子连接相对的两个标记点，在绳子靠近内突沿的一侧画出5cm的白线。

画弯道分道线时，一般用自制钉耙（两钉之间距离1 画弯道分道线时，一般用自制钉耙（两钉之间距离1.22m，）先画出线的痕迹，然后再沿痕迹内侧面5cm宽的白线。在使用钉耙时，一定要保证钉耙横梁与弯道半径在一条直线上。 注意： 1、要特别注意两个弯道的分道线直段与直段的连接要圆顺。 2、与弯道重叠的直道分道线可以不画，可备5cm宽的白色布带，在直道项目比赛前钉在跑道上代替白灰线，赛后撤掉或把这部分直道分道线画成虚线，这样可以保持直、弯道交叉处的清晰，避免比赛过程中运动员串道。

（二）终点线和直道起跑线的画法 起、终点均为5 厘米宽的白线。起终点的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿，即起点线应包括在竞赛的距离之内。 终点的最后5 米处，每隔1 米画一条直线，与分道线同宽，平行于终点线。其终点线必须垂直于各分道线。 弯道上的起跑线、接力区线，应使它的延长线能通过弯道的圆心。 弯道上摆设栏架，也应使栏板的延长线通过弯道的圆心。

跑道上所有白线宽为5cm 100m起点线 终点线 1m 跑程丈量 第4直、曲段分界线 直道跑项目起跑线和终点地段画法 第1直、曲段分界线

分道跑或部分分道跑弯道上的起跑项目 （200m、400m、400m栏、4×100m接力以及800m、4×400m接力）的起跑线，第1分道是在第1或第3直、曲段分界线上，其他各条分道起跑线是在第1或第3直、曲段分界线前相应的各前伸数处。画线时，应使各起线的延长线通过弯道的圆心。

（三）不分道跑径赛项目起跑线的画法 1500m、3000m、5000m 、1000m（包括竞走）比赛属于不分道跑项目。 起跑时，为了使所的过动员在到达终点所跑的距离相等，起跑线必须画成一条弧线。由于这些项目有的是起跑后进入直道，有的是起跑后进入弯道，因此，起跑线的画法不尽相同。

1、起跑后进入直道的项目起跑的画法 标准半圆式田径场上的1500m比赛是起跑后进入直道的项目。 其起跑线画法是以第3直、曲段分界线上离内突沿30cm处为圆心，以100m为半径向后画弧与跑道内、外突沿相交，以弧线为起跑线后沿画5cm宽的白灰线即为1500cm跑的起跑线。 用同样的方法，以103为半径再画虚弧线，这条虚弧线就是1500m起跑线的集合线（图6-8）

1500米起点 第3直、曲段分界线 100米 集合线 100米 0.3m

2、弯道上起跑线的画法 3000 米、5000 米和10000 米跑的起跑线都在弯道上。 在第一或第三直、曲段分界线上从内突沿的外沿向外丈量0.30 米得一点；然后从此点向前在弯道的计算上丈量30 米，以此点为圆心，向外画一个逐渐展开的弧直至与弯道第八道外边相接，此弧为起跑线的后沿，用同样的方法以33 米为半径在起跑线后画起跑的集合线。

集合线 3000米起跑线 5000米起跑线 0.3米 30米 1000米起跑线

3.接力区的画法 接力区的画法是先在各分道上量出各棒的起点，然后在第2、3、4棒起点的前、后10m处各画5cm宽的白灰线构成接力区。每个接力区长为20m接力区的开始和结束均从接力区分界线的后沿算起。直道上的接力区线应与内、外突沿垂直，弯道上的接力区线其延长区线通过弯道圆心。 4×100m接力还应在各分道接力区后沿的10m处画一条虚线作为预跑线，预跑道宽5cm，不包括在10m预跑区内。

图（3）： 第三接力区 一、4*400m接力跑的起点、接力区和抢道线 二、4*100米接力跑的起点和接力区 第一接力区 第二接力区 第二棒抢道标志线 B8 B7 B6 B5 B4 B3 B2 B1 第一接力区 第二接力区 S1~S8为第一棒起点 A1~A8为第一接力区中点 S1 S2 S3 S4 S5 S6 S7 S8 各分道起点 第三接力区 第一接力区20米 D1 D2 D3 D4 D5 D6 D7 D8 C1 C2 C3 C4 C5 C6 C7 C8 A1 A2 A3 A4 A5 A6 A7 A8

4. 抢道标志线的画法 在标准半圆式田径场举行正规比赛时，800m、4×400m接力跑都是先分道跑，后不分道跑。运动员先分道跑1个弯道（800m）或3个通道（4×400m接力）后才能由外道向里道切入。这条跑完规定距离可以开始切入里道的线叫抢道标志线。 抢道标志线的画法是：在第3直、曲段分界线上从跑道内突沿向外量30cm，以此点为圆心，以直段长（85.96m）为半径，在第2直、曲分界线处画弧与跑道内、外突沿相交，然后此线为沿画5cm宽的白灰线便是抢道标志线（6-14） 另外，也可以采用由第2直、曲段分界线沿各分道的计算线向前量出分道的切入差而得各点，再将各点连成一条弧线的方法来画抢道标志线。

田赛场地的画法 　　 推铅球场地： 推铅球场地的投掷圈内沿直径为2．135米，铁圈厚0．6厘米，高7．6厘米。铁圈埋人地下，上沿与圈外地面齐平，比圈内地面高2厘米，允许公差为±0．6厘米。圈内地面用混凝土或类似的坚硬土质垫平，而且不滑。 投掷圈外两侧各画一条宽5厘米、长75厘米的限制线。它的后沿应通过圆心，并与纵轴线垂直。 抵趾板用木料制成。内沿为弧形，弧长为1.21米。外沿为直线，抵趾板二分之一处宽11．2厘米，两端宽11.2--30厘米，高9．8—10.2 厘米(此高度是从投掷圈内地面算起)，内沿与投掷圈的内沿相吻合，固定在地上。 　　　　

掷链球场地：掷链球场地与推铅球场地相同，但不安装抵趾板。为使用安全，在投掷圈周围应安装护笼。 掷铁饼场地：掷铁饼投掷圈内沿的半径为2．50米，不设抵趾板，其他规格要求同链球场地

掷标枪场地： 掷标枪场地的扇形落地有效区的夹角约为29度，落地区角度线宽5厘米不计算在29度角之内。 助跑道宽4米，长不少于30米，起掷弧的半径是8米。分别以起掷弧两端为圆心、8米为半径，向助跑道方向画弧相交于一点，此点即起掷弧的圆心。把起掷弧的圆心与起掷弧两端连接并向外延长，即构成标枪落地区。起掷弧线宽7厘米，从起掷弧两端向外各画长0．75米、宽7厘米的直线与助跑道两侧平行线垂直(图3—3—14)。

图（8）：标枪场地 此线宽为7cm 其它线宽5cm 向外突出部分长0.75米 助跑道宽4米 半径8米

掷铁饼场地： 掷铁饼投掷圈内沿的半径为2．50米，不设抵趾板，其他规格要求同链球场地。 　　

图（7）：铁饼场地 投掷圈直径2.50米 3.17米 3米 1.83米 3.17米 线宽为5cm 6.00米 34.92º 34.92º 铁饼场地示意图 护笼结构示意图