口腔卫生保健
牙齿与健康 牙齿与身体健康，有着一种难舍难分的亲密关系，身体的一些疾病在牙齿上会有表现 牙龈出血————肝炎 牙齿松动————骨质疏松 牙齿缺失————营养不全 牙齿磨动————情绪紧张 牙齿肿痛————胃热上火 牙齿变长————糖尿病 牙齿不洁————心脏故障
牙齿的常见问题 1、龋齿 （蛀牙） 2、牙周疾病（牙龈炎和牙周炎） 3、牙齿畸形 4、牙渍 牙斑 牙结石 口腔异味 5、牙体、牙列缺损及牙列缺失。
口腔健康的内容： 良好的口腔卫生 健全的口腔功能 没有口腔疾病
口腔保健 Oral Health 无龋洞 无疼痛感牙健康是 牙、牙周组织 口腔临近 部位及颌面部均无组织 结构与功能性异常（1965） 牙、牙周组织 口腔临近 部位及颌面部均无组织 结构与功能性异常（1965） 牙清洁牙龈颜色正常 无出血现象（1981）
口腔卫生保健是口腔健康的主要内容，是预防龋病、牙周病的措施 消除菌斑是口腔卫生保健的重点
龋病的定义 龋病是口腔常见病，多发病之一， 它是在多种因素作用下牙体组织发生的一种慢性进行性疾病，是由口腔常在菌引起的内源性感染性疾病。好发于儿童。 世界卫生组织报道，龋齿是继心脑血管疾病、肿瘤后的第三大慢性病；我县儿童龋齿患病率约为70%。
龋病的危害 儿童患龋齿后影响食欲、咀嚼和消化功能，对生长发育造成不利影响；龋齿如不及时治疗，会因细菌的侵入而继发牙髓炎、齿槽脓肿、颌骨骨髓炎等；严重的还会诱发风湿性关节炎、心脏病、肾炎、心内膜炎等全身性疾患。
龋齿的形成因素 牙菌斑 饮食因素 糖与龋的关系：包括糖的种类（蔗糖>葡萄糖> 麦芽糖 乳糖 果糖>淀粉）、糖的粘稠度、吃糖 的方式及频率 宿主因素：唾液、牙齿 时间因素
龋病的预防方法 控制菌斑 窝沟封闭 使用氟化物 建立健康的饮食习惯 定期进行口腔健康检查
菌斑：粘附在牙齿表面或口腔其它软组织上的微生物群；细菌，白细胞，食物残渣和其它物质组成 消除菌斑的方法有多种（抗生素、消毒药等），其中机械清洁方法最有效
窝沟封闭 窝沟封闭是国家卫生部推荐的一种保护新生恒牙的有效措施。 窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，给孩子们的牙齿穿上“保护衣”，阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，以达到预防窝沟龋的方法，操作过程无疼痛、无创伤、不需要磨除牙体组织。
相关政策 从今年起儿童口腔窝沟封闭及龋齿充填纳入我县慢性病综合防治工作，由指定的口腔专业诊所为全县适龄小学生（2-4年级）开展口腔免费检查及窝沟封闭等相关服务，对检查出符合窝沟封闭适应症者（即儿童口腔中完全萌出、窝沟较深或具有患龋倾向的第一恒磨牙）免费进行窝沟封闭，对于体检中发现龋齿适应症的儿童，由家长本着自愿原则进行自费治疗。
7-10岁是做窝沟封闭的最佳年龄。 做窝沟封闭使用的封闭剂是对人体无害的，不需要磨除牙体组织，所以没有任何痛苦。 已发生龋病（虫牙）的牙齿不需要做窝沟封闭，而应该及时治疗并进行龋齿充填，因为牙病越早治疗痛苦越小，疗效也越好。
封闭剂一般可以长期保留。但仍大约有5-10%的脱落率，其主要原因是，有的孩子在操作过程中口水过多，可能使得封闭不牢固，易脱落。因此建议做完封闭后3个月到指定口腔诊所复查一次，如发现封闭剂脱落，定点诊所会免费为您的孩子重新封闭。以后每年做口腔常规检查时，应同时检查封闭的牙齿，及时发现有无封闭剂脱落，以便及时给予弥补。
普通人群的口腔保健 （一）定期口腔健康检查 有病早治 无病预防
自我检查法 视觉 触觉 头颈部 面部 唇 牙龈与颊部 舌与口底 腭部
掌握正确的刷牙方法
刷牙次数与时间 每日至少2次 每次至少3分钟
牙刷的保护 头向上置于干燥通风处 2-3月换一次牙刷
（二）纠正不良习惯 偏侧喂奶 单侧咀嚼 口呼吸 吮咬唇、颊、舌 咬笔杆，吮指
（三）消除影响口腔卫 生的不利因素 窝沟封闭 pit and fissure sealing 阻生牙、移位牙、矫正错位牙 拔除口内残根、残冠 缺失牙及早修复
（四）合理营养 粗糙食物、坚硬食物 适量补充钙、磷、维生素 适当控制吃糖 （五）改善劳动环境 酸雾、铅、汞
谢谢