第二框 发现自己的潜能
认识自我的潜能，人有哪些潜能？ 发掘潜能的方法有哪些？ 树立不断完善自我的信心，确立自己的能力目标。
知识拓展 什么是潜能？ 潜能：人类尚未开发的能力。 指一个人身体、心理素质等方面发展的可能性。
认识自我的潜能 一位农民看到儿子开的那辆轻型卡车突然间翻倒在水沟里。他大为惊慌，急忙跑到出事地点。当他看到沟里有水，儿子被压在车下面，只有头露出水面，他毫不犹豫地跳进水沟，双手伸到车下，把车抬了起来，另一位跑来救助的工人帮他把失去知觉的儿子从下面拽了出来。 儿子得救后，由于好奇，他又去试着抬车，这次却无论如何也抬不动了。
每个人都有巨大的潜能 坚信自己有巨大的潜能
我们有哪些潜能呢？
语言智能： 音乐智能： 数理逻辑智能： 空间智能： 身体运动智能： 人际交往智能： 自我认识智能： 人的七方面智能
这是人哪方面的潜能？ 语言智能
音乐潜能 他是谁？ 残疾人周舟 这是人哪方面的潜能？
数理逻辑潜能 传奇数学家华罗庚 这是人哪方面的潜能？ 有一次，数学老师出了一个中国古代有名的算题——有一样东西，不知是多少。3个3个地数，还余2；5个5个地数，还余3；7个7个的数，还余4。问这样东西是多少？——题目出来后，同学们议论开了，谁也说不出得数。老师刚要张口，华罗庚举手说：“我算出来了，是23。”他不但正确地说出了得数，而且算法也很特别。这使老师大为惊诧。 这是人哪方面的潜能？ 数理逻辑潜能
这是人哪方面的潜能？ 空间智能
身体运动智能 这是人哪方面的潜能？
邓小平，20世纪中国的领袖和伟人。他创造性地提出了“一国两制”的构想，经过长达10年22轮的中英香港问题谈判，香港终于回到祖国的怀抱。 邓小平在外交方面的潜能是人的哪方面潜能？ 人际交往智能
唐太宗任人唯贤，从善如流，闻过即改，开创了大唐“贞观之治”的辉煌盛世。 。他认为：“以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失 ”。 唐太宗能不断认识自己，完善自己，这是哪一方面的智能？ 自我认识智能
注意 人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现。我们要做有心人，善于把它们发掘出来。 潜能 特长 人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现。我们要做有心人，善于把它们发掘出来。 发现自己的潜能是取得成功的重要条件！
二、发掘自己的潜能 特长 潜能
二、发掘自己的潜能 哈菲顿的实验 英国心理学家哈菲顿做了一个实验,他请来三个人,用握力计来测验心理对生理的影响。 第一次，在正常的情况下，3个人都拼命抓握力计，平均握力 磅。第二次，他们被告知身体十分强壮，于是他们的平均握力达到 磅。第三次，他们被告知身体非常虚弱，于是平均握力只有 磅。 102 142 29 说明积极的心理暗示能极大地发挥人的潜能，而消极的心理暗示则影响人的潜能的发挥。
二、发掘自己的潜能 1、经常给予自己积极的暗示： 如：经常、反复地对自己说： “我感觉一天比一天好，我身体健康，学习很顺利。我很走运。” “我能行！我一定可以做好！” “今天又是一个好天气，我又有一个好心情，今天肯定又有好收获！”
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二、发掘自己的潜能 2、在心中想象出一个比自己更好的 “自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。
二、发掘自己的潜能 3.在实践中激发自己的潜能。
培养有利于激发潜能的习惯 从小事做起：如 今天我要做一个衣着整洁的人！ 今天我要做一个有礼貌的人！ 今天我要做一个善于赞美别人的人！ 今天我要做一个勤学善问的人！ 今天我要做一个爱看书的人！ ……
小结 发现自己的潜能 认识自我的潜能 １.人的潜能是巨大的 2.表现在七个方面 3.特长与潜能的关系——要善于发现潜能 发掘自己的潜能 １.积极自我暗示 ２.设计更好的自我形象 ３.在实践中激发自己的潜能