羽毛球理论教学 羽毛球理论教学
羽毛球理论教学 基础知识 教学要求 基本教材 考试
基础知识 羽毛球运动的起源与竞赛延革： 现代羽毛球运动起源于英国，它是由印度的“浦那游戏”逐步演变而成的，1873年在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇的一项家庭宴会后，一位从印度退役回英国的军官，将“浦那游戏”介绍给了大家，由于游戏极富趣味性，很快风行开来，此后迅速传遍英国，“伯明顿”即成为英文羽毛球的名字。
基础知识 世界重大羽毛球赛事: 汤姆斯杯赛 (世界男子团体羽毛球锦标赛 ) 尤伯杯赛 (世界女子团体羽毛球锦标赛 ) 世界羽毛球锦标赛 苏迪曼杯 (世界羽毛球混合团体比赛 ) 国际系列大奖赛 世界杯羽毛球赛 全英锦标赛(全球性的羽坛大会战)
基础知识 羽毛球场地呈长方形，长度是13.40米，单打场地宽5.18米，双打球场宽6.10米，球场外边两条边线是双打场地边线，里面的两条边线是单打场地边线，两条边线相距0.46米，靠近球网1.98米与网平行的两条线为前发球线，离端线0.76米的与端线平行的两条线为双打后发球线，前发球线中点与端线中点连起来的一条线叫中线，它把羽毛球场的分为左、右发球区，各条线宽度均为4厘米。场地中间张挂球网，深色，网上下宽760毫米，球场中央网高152.4厘米，双打边线处网高1.55米。
基础知识 羽毛球重4.74克——5.50克之间，应由16根羽毛插在半球形的软木托上，羽毛球拍的总长度不超过680毫米，宽不超过230毫米，拍弦面长不超过280毫米，宽不超过220毫米。 羽毛球比赛分为男、女单打，男女双打，混合双打，男子团体合女子团体七个项目，团体赛多采用五盘三胜制，单打和双打每场比赛采用三局两胜制，不受时间限制
基础知识 双打和男子单打都以21分为一局，当双方达成29平时，先得30分的一方获胜。女子单打是21分一局，当出现平局时，连得2分的一方获胜。 比赛中每赛完一局，或在第3局（决胜局）中，有一方先得11分，（女单为11分）时，双方必须交换场地。 羽毛球比赛时，采用每球得分制。
基础知识 单打比赛中，发球方的分数为零或偶数时，双方都站在右发球区发、接球，分数为奇数时，双方都站在左发球区发、接球。双打比赛中，当一方猜得发球权时，由站在右发球区的队员先发，发球方每得一分，同队两队员互换左右发球区，由原发球员继续发球，而接球方始终保持原站位方位，不得互换，双方比赛进行中，除发球和接发球外，可由任一队员进行还击，这又是与乒乓球双打比赛的不同之处。
基础知识 发球员发球时，脚不得踩线、移动或离开地面，击球的瞬间，击球点不得高于腰部，球拍框明显低于发球员手部，违者判发球违例。 接球员应站在发球区内，在对方完成发球动作前，不得过早移动，一人不得连续击球两次，否则判“连击”违例，比赛中，身体、衣服和球拍不得触击球网或网柱，不得由阻挠或影响对方击球的动作和行为，球落地时，如球托或羽毛的任何部分压在线上，则属界内球，发球时球不到前发球线或双打中过了双打后发球线，或发错区，均判作“界外球”，发球时，球擦网顶落在合法区内为好球。
基础知识 基本技术： 基本步伐： 跨步、后退、上网、两侧移动等综合步伐 握拍法： 正手握拍法、反手握拍法 发球法： 接发球的站位和姿势与判断、正手发高远球、正手发平高球、正反手发网前球 击球法： 正手击高球、平推球、杀球、吊球、搓球、扑球、挑球 球感练习： 颠球、对空击球、对墙发球、对墙击球、相对击球
跨步 返回
正手握拍 返回
反手握拍 返回
后退
搓球 返回
吊球 返回
发高远球 返回
发平高球 返回
反手发球 返回
击高远球 返回
两侧移动
平推球 返回
扑球 返回
杀球 返回
挑球 返回
网前 返回
基础知识 基本战术 杀吊战术、逼反手战术、平高球压后场战术及攻人战术 教学比赛、单打与双打比赛及规则讲析、战术运用
教学要求 通过羽毛球课的教学，培养学生机智顽强的拼搏精神及沉着果断的意志品质。 使学生正确掌握和熟练运用羽毛球运动中的握拍法、发球法、击球法、基本步伐及综合步伐和个人攻防技术的知识及技能、发展个性、提高羽毛球运动水平。 使学生了解羽毛球运动发展概况，掌握羽毛球比赛的方法及规则，使学生有组织竞赛和裁判的能力。 用过羽毛球教学，增强学生体质，全面提高学生的各项身体素质。
基本教材 理论知识： 《高校体育与健康教程》 《羽毛球运动教学与训练》
考试 理论考试： 一年级根据《高校体育与健康教程》一书由教研室统一命题，课外开卷考试；同时还要进行本俱乐部运动项目理论知识的随堂抽提口试。 二年级由任课教师命题，随堂抽题口试 体质健康标准测试