人體的酸鹼值 組別:第三組 指導老師:黃永慈 組員: 資工四乙496G0096謝翔宇 資工四乙496G0109洪承賦 奈米三甲49714907洪聖博 自控三乙49712057江高瑜 自控三甲49712064陳俊志 自控三甲49712077邱建龍
目錄 前言………3 人體酸鹼值基本介紹…4 何為人體酸鹼值 何謂酸性體質 什麼原因會造成人體體質偏向酸性 影片賞析…8 體液酸鹼平衡…11 呼吸作用…12 腎臟的排泄作用…13 總結…14
前言 我們的主題就是來探討人體內的酸鹼值將會 對我們造成什麼疾病及增加那些免疫力。
人體酸鹼值基本介紹 在人體中有三大基礎平衡分別是： 體溫平衡、營養平衡、體液酸鹼平衡，其 中的”體液酸鹼平衡”正是我們要來探 討的。
1. 何謂人體的酸鹼值： 人體的酸鹼值是由氫離子的濃度來決定的，氫離 子高就呈酸性，氫離子濃度低時就呈現鹼性 2. 何謂酸性體質： 以現代醫學的說法，其實沒有分所謂的酸性或鹼 性的體質。 但為了讓一般民眾能簡單的區分自己的體質，了 解體質是偏酸或偏鹼及對身體的影響，所以才 有所謂的酸性或鹼性體質的說法。
什麼原因會造成人體體質偏向酸性
什麼原因會造成人體體質偏向酸性
影片賞析 酸性體質的特徵
影片賞析 酸性體質易生病 觀念未必正確
影片賞析 身體酸鹼值的影響
體液酸鹼平衡 在體內的酸鹼平衡是經由緩衝調節體液中氫離 子的濃度來維持的。 體內主要是經由緩衝系統、呼吸作用、腎臟 排泄作用等三個機制來調節體液酸鹼值，使在 ７．３５～７．４５之間保持平衡。
呼吸作用 呼吸作用再維持身體的酸鹼平衡上扮演一個很 重要的角色。身體細胞經由呼吸作用，產生二 氧化碳，經由Ｈ＋的產生，而降低ＰＨ值。反 之，減少體液中二氧化碳的濃度，則會使ＰＨ 值上升。 體液中的ＰＨ值可經由調整呼吸頻率： 若呼吸頻率增加，呼出較多的二氧化碳， 血液的ＰＨ值會上升；若呼吸頻率降低，則會 降低ＰＨ值。
腎臟的排泄作用 腎臟可經由酸性或鹼性尿意的排泄以 調節氫離子的濃度，來維持體內酸鹼 的平衡作用。
總結 由上面的報告可知，酸性廢物累積帶來的 疾病不勝枚舉，幾乎所有慢性病都由內在污染 造成，內在污染實為影響我們身體健康的頭號 大敵。 當然，除了身體內在的污染，外在環境帶來 的酸性毒素，許多我們所吃進去的不當飲食、 藥物，再加上情緒緊張、工作和課業壓力等因 素，使我們身體酸鹼值失去平衡。 人體內的酸鹼平衡，其實可由日常飲食著手 改善，只要多留意吃進去的食物的酸鹼性，便 可適時調整體內的酸鹼性。
報告結束 THE END