主要内容： 1、人际交往的作用与发展 2、友谊的获得与培养 3、爱情的位置与影响 第五讲 正确处理交往、友谊和爱情　　 主要内容： 1、人际交往的作用与发展 2、友谊的获得与培养 3、爱情的位置与影响

案例： 他，是一名重点大学的学生，举止大方、稳重，待人彬彬有礼，然而他从不外露自己的真情实感，与别人往来也仅仅是点头之交。由于他城府颇深，做事滴水不漏，让人觉得只可远瞻不可近观。每当课余，同学们成群结队娱乐嬉戏时，他却独处一隅，像个局外人。他需要但却没有朋友，自己觉得很奇怪：为什么别人都不接纳自己？自己好像没做错什么呀？

第一节 人际交往的作用与发展 不论是多情的诗句，漂亮的文章，还是闲暇的欢乐，什么都不能代替亲密友情。 ——普希金

一、人际交往与人生 人际交往是人类社会的基本特征。古希腊哲学家亚里士多德曾经说过，一个生活在社会之外的人，同人不发生关系的人，不是动物就是神。人际交往是社会生产的前提。

1、人际交往： 指人们为了相互传递信息、交换意见、沟通情感而运用语言、行为等方式进行的互动过程。 范围包括：个人与个人、个人与群体、群体与群体。

2、人际交往对大学生成长的影响： 促进大学生社会化进程； 促进大学生深化自我认识； 大学生个性发展与完善的条件； 维持大学生身心健康的保证。

二、人际交往的特点和方式 1 、人际交往的一般特点： (1)选择性；源自交往的目的和需要。“近朱者赤，近墨者黑”。 (2)开放性和双向性； (3)多层次性。

2、交往方式： (1)道义的交往方式； (2)实用主义的交往方式； (3)利已主义的交往方式。

三、培养人际交往的能力 1、文明得体的举止： 2、真诚的态度： 3、谦虚的作风： 4、协作中竞争的精神：这要求摆正自己与他人、与集体，摆正主角与配角的位置。

四、人生交往十诀 1、记住别人的姓名，否则对方会认为你对他重视不够；

2、举止大方，这样会使别人不觉得别扭，自己也坦然；

3、培养轻松活泼的个性，让对方觉得与你在一起是愉快的；

4、切忌自以为是，做出“无所不知、无所不能”的样子，这更加暴露自己的空虚无能，也使别人反感；

5、培养幽默风趣的言行，力争做到幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮；

6、经常检查自己的不足，敢于承认而且纠正自己的缺点；

7、不乱发牢骚，做到心平气和，不仅自己快乐，也令别人感到舒服；

8、学会喜欢别人，多看别人的长处，能与自己意见不同的人融洽相处；

9、不要常说恭维的话，要恭贺有成就的人，安慰受创伤的人；

10、永远朝气蓬勃，精神奕奕，切忌 死气沉沉、颓废萎靡。

第二节 友谊的获得与培养 获得朋友的唯一办法是先做别人的朋友。 ——爱默生

资料： 有一位老师要求全班同学以最快的速度，写出他们最不喜欢的人的姓名。 有些同学在三十秒之内，仅能想出一人，甚至是想不出；而有的同学竟一口气列出了十五个之多。经调查发现，那些拥有不喜欢的人数目最多的人，他自己也正是最不受众人所喜欢的人。

一、友谊的含义和价值 1、友谊是人们在相互交往的过程中形成的纯真感情和亲密情意，是人类一种高尚情感。 2、友谊的价值： 首先，友谊是鼓舞人前进的力量。 其次，友谊是青年人健康成长的需要。

3、友谊的特征： 第一，双方相互尊重； 第二，双方有深层次的内心世界的交流； 第三，双方无利害观念，能无私地给予对方而不期回报。

二、努力播种友谊 友谊是花朵、是财富，它需要用真诚和热情去培育，用谅解去护理，用原则来巩固和维系。

第一，交友慎择友，努力结交比自己更优秀的人。 明代学者苏浚把朋友分为四种：“道义相砥，过失相规，畏友也；缓急可共，生死可托，密友也；甘言如饴，游戏征逐，昵友也，利则相攘，患则相倾，贼友也。”多交畏友、密友，少交昵友，不交贼友。

第二，拥有博大的心胸。 “水至清则无鱼，人至察则无友。”对朋友不能苛求完美，要以客观的态度对待朋友，决不可用自己希望的理想标准去苛求。

第三，为友要真诚。 一是与朋友相处应该诚实，切忌遮遮掩掩、口是心非。 二是与朋友相处必须守信。

第四，培养公正、积极，乐观向上的品格。 与朋友相处，随和的态度和适当的原则都是必要的。

三、几个实际问题 1、如何看待老乡关系？ 2、如何处理好宿舍中的同学关系？ 3、如何正确对待异性友谊？

爱情是一位伟大的导师，教我们重新做人。 ——莫里哀 第三节 爱情的位置与影响 爱情是一位伟大的导师，教我们重新做人。 ——莫里哀

困扰当代大学生的 三个主要问题 恋爱 人际交往 就业 据报道，北京对1000余名大学生调查和对大学生心理咨询人员了解，当前困扰大学生的主要问题是 ： 恋爱 人际交往 就业

古希腊爱情神话： 人体本来是一种球形的东西，四只手，四条腿，一颗脑袋上长着相反的两张脸，有着巨大的威力和智慧。这个怪物把奥林匹斯山上的众神吓坏了。宙斯不由分说，把人一分为二，成了男人和女人。那被分开的两半都极为痛苦，都急切地扑向另一半，由此产生了人世间不可遏制的男女爱情。

典型案例：谈恋爱的烦恼 小谭是某大学的研究生会主席，在读期间已 在国内外学术刊物上发表了数篇有较高质量的论文，但在恋爱上却很不如意。要说对他有好感的姑娘也不算少，可相处时间一长就崩了，使他屡屡受挫。原来小谭在与姑娘接触时，要么大谈自己的研究成果，要么海阔天空地议论国际国内政治经济形势，要么对同学（包括女同学）的行为妄加评论，搞得女孩都认为他好为人师。小谭说，这并不是他的本意，他是想让姑娘开心的，可是总找不到恰当的话题或妥善的方式。对此他很茫然。

一、什么是爱情 1、定义：爱情是指两个异性之间，基于一定的客观物质基础和共同生活理想，在各自内心形成对另一个异性的真挚仰慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的强烈的、稳定的和专一的感情。

2、本质：是人的社会属性和自然属性相结合的异性间的崇高感情，是精神和肉体的统一。社会属性处于主导地位，决定爱情的本质。 3、特点：自主性、平等性、 排他性、持久性。

二、大学生与爱情 1、爱情在大学生生活中的作用 第一、影响自我心境 第二、影响人生困难的克服 第三、影响事业的位置

2、大学生恋爱面面观 （1）大学生的理解 （2）民意调查 （3）自由谈

3、大学生恋爱的特点 浪漫性 盲目性 自主性 公开性 成功率低

三、大学生怎样谈恋爱 1、什么时间谈恋爱合适 2、大学生喜欢什么样的伴侣 3、如何谈恋爱 4、如何分手

本讲思考题： 如何处理在大学期间的人际交往方面的问题？

恋爱观（大学生的理解） 安徽师范大学学生《文理科生谈爱情》一文中写到： 数学系：爱情像一道方程式，不好解。“求根”，需要智慧和能力。他看上你了，你却没有看上他；你看上了别人，别人又没有看上你。

物理系：爱情像磁场，同极相斥异极相吸。踏入爱河的人都是磁石，然而两块磁石要保持适中的距离，太近或太远，你都感觉不出引力的存在。

生物系：爱情是一朵花，需要适宜的土壤、温度及水分。 地理系：爱情是一次旅行，你可能尽情欣赏沿途风光，也可能疲惫而返。

外语系：爱是Love, Love is blue,你可以说爱是蓝色的，也可以说爱是忧郁的，甚至可以说爱是不可忘记的。 音乐系：爱情是一曲二重奏。经验丰富的演奏家才能奏出和谐的旋律，而生疏的练习者往往跑调。

大学生的恋爱观（民意调查） 白马非马恋爱非爱 大学生恋爱动机调查与心理分析 http://www.sina.com.cn 2001年11月01日02:53 中国青年报 参加这项调查的共有560人，其中男性为358人，占总数的63.92%；女性202人，占36.08%。下面是他们对“您是在何种情况下开始谈恋爱的”这一问题的回答。

这个调查表明，大学生的恋爱动机是多样的。 总数　 男性　　 女性　 人数　 ％ 人数 　％　　 人数　 ％ 1、一见钟情 205　36.61　 135　37.71 70　34.65 2、摆脱压抑感　 146　26.07　 101　26.21　 45　22.26 3、证明自己的 91　 16.25　 56　 15.64　 35　17.33 魅力 4、满足好奇心　 82　 14.64　 42 11.73　 40　19.80 5、赶潮流　　 　 36　 6.43 24 6.70　 12　 5.94 这个调查表明，大学生的恋爱动机是多样的。

冷酷的定义 爱情就是两个人或多个人之间的游戏，是商品经济的一种衍生品，是治疗大学周末综合症的一种兴奋剂，是爱情之外的其它任何东西。

恋爱的收获 在大学里，恋爱已是一门限定性选修课，你可修也可不修，但有时候会不得不修。还没听说哪位因为没修而丢了毕业证的，因修的太投入而荒废了学业的倒比比皆是。可见修和没修，毕业成绩是大不一样的。

男不想者 我一没有经济实力，二无精力时间，三不会哄骗女生。算了吧，何必白费那么大功夫呢？还不如趁现在多学点东西。以后能自立了，再说。

女不想者 社会的挑战和压力，对女生而言日重一日，我不得不集中全部精力，积蓄知识，增强实力。只有等我的生活稳定，我才会去考虑那琢磨不定的爱情。所以，我现在不谈恋爱。

孤独者说 爱情，我可没有感觉到，我们之间不过是组成个“互助组”，好一块打发周末的无聊时光罢了。什么时候不寂寞了，就什么时候散伙。

什么时间谈恋爱合适 大学生谈恋爱时间建议：大三或毕业半年后 第一、从生理成熟条件和心理发展水平的角度考虑：女20岁左右、男20—25岁 第二、从个体社会化和社会认知的角度考虑：20岁左右 第三、从个人的生活条件和工作条件的角度考虑：工作稳定或收入稳定后 大学生谈恋爱时间建议：大三或毕业半年后

大学生喜欢什么样的伴侣 福建师范大学调查结果： （1）女生喜欢男生的形象：有才华，有专长，有风度，懂得尊重和关心女性，善于社交，有一定威望，有责任心，诚实、豁达、聪明、幽默，有上进心，有较强的组织能力，办事利落等。在服饰方面，注意整洁，穿着可以随便，但是不要邋遢，不要畏畏缩缩，缺乏朝气。

（2）男生喜欢女生的形象：漂亮、大方、随和、温柔、细心，爱整洁、文静、善良、自尊等。在服饰方面，纯洁清新、自然大方的形象最好，打扮漂亮点没问题，只是要得体，不要媚俗，平时不要化浓妆，上课、上图书馆最好少穿高跟鞋。

（3）最不欣赏的恋爱者：大庭广众勾肩搭背、有亲昵动作，不分地点整天在一起（上课、路上、宿舍、饭堂）。 建议：按异性的标准去塑造自己。按大众的要求去改造自己。

如何谈恋爱 建议做到两条： 一是避免同校、同班、同宿舍的同学反感。 二是在大学里谈恋爱，力争做到不影响双方的学业。

如何分手 ⑴、你要认识到，失恋时伤心难过是难免的。 ⑵、分手要选择适当的时间提出。 ⑶、分手之前要有周详的考虑，尽量给对方一些准备的信号 。 ⑷、主动提出分手的一方，要勇敢地面对，不可逃避责任。

⑸、在顾及对方感受和尊严的情况下，真诚地、具体地讲出为什么要分手。 ⑹、既然做了决定，不要出尔反尔，行动不要拖泥带水。 ⑺、被动的一方，不要拒绝沟通。 ⑻、被动的一方，不要死缠烂打。

⑼、被动的一方不可以义气用事。 ⑽、被动的一方千万不要因此自卑。 ⑾、分手的初期最好不要见面。 ⑿、短期的退隐行为可以接纳。

⒀、男女都可以提出分手，并非只有男的或女的主动。 ⒁、如果你处理不了，不要死撑下去 ，不要让懊恼、痛苦长期地损耗你的生命。

自主性 大学生谈恋爱大多是自己做主,较少征求家人意见,对成年人依赖少.恋爱中出现的问题大多自己处理、协调和解决。

浪漫性 谈恋爱强调跟着感觉走，不求天长地久，只求曾经拥有。较少考虑现实问题，浪漫色彩浓厚。

盲目性 或为爱而爱，或为满足虚荣心而爱，或为丰富自己与异性交往的经验而爱，不关心恋爱的真正目的与结果。

公开性 不同以往，现在的大学生对恋爱现象的接纳更为宽容，学校的限制也有松动，另上恋爱的人群较大，所以恋爱非常公开。

(1)谦虚能激活他人与自己交往的渴望；一位哲人说：如果你想要得到仇人，就表现得比你的朋友更优越吧；如果你想得到朋友，就要让你的朋友表现比你优越。（小故事） (2)承认自己也会有错，可以减缓冲突。 （富兰克林的体会）

(1)交往的成功与否取决于愿望是否真诚； (2)真诚地赞许，友善地称道；

(1)穿着是内心的一面镜子； (2)语言是沟通心灵的桥梁； (3)优雅的风度是接纳他人的一扇大门。

小故事： 曾经有一个自以为事的暴发户去拜访大师，请教修身养性的方法。但从一进门开始，这个人滔滔不绝地说个不停，大师根本插不上话，只好不停地给他倒茶，只见杯中的水已经不停地外溢，大师仍然继续地倒。此人见状，急忙问大师说：“大师，杯中的水已经满了，您为什么还要继续地倒呢？”大师这时才缓缓地说：“你就像这个水杯，被自我完全充满了，若不先倒空自己，怎么能够悟道呢？”

美国历史上最能干、最和善、最圆滑的外交家富兰克林在自传中说：“在经历了一次争论失败的教训之后，我改掉了自己傲慢、粗野的习性。从此，我给自己立下一条规矩，即决不正面反对别人的意见，也绝不准自己太武断。很快，我就领悟到了改变态度的收获。凡是我参加的谈话，气氛都融洽得多了。我以谦虚的态度来表达我自己的意见，不但容易被接受，更减少了一些冲突；我发现自己有错误时，也没有什么太难堪的场面，而碰巧是我对的时候，更能使对方不固执已见地坚持自己的意见 而赞同我的看法。”这是值得我们细细品味和借鉴的。