北京华夏心理培训学校 焦点解决短期心理咨询 华夏心理研发部 周司丽 2008.12.12.

Slides:



Advertisements
Similar presentations
第一讲:导论 The Introduction  哲学与中国哲学  哲学与哲学史  中国哲学史的历史.
Advertisements

真题解析 2013 湖南公务员面试专项辅导 华图面试研究员 张鑫 cn.
周凌波 麦可思研究院 2015 年 7 月 31 日 高职生全程跟踪评价 “ 现代职业教育评估制度建设的研究与实践 ” 子课题研究汇报 分论坛一: 04.
传媒学生应该如何度 过四年大学生活?. 进入大学一个多月了,用一个词形容大 学生活 自卑感 不适应 空虚感 被动感 孤独感 失望感 一、大学新生不适应大学生活的表现:
服饰礼仪.  服饰是指人的服装穿着,饰品,它是仪表的重要 部分。  人际交往中的主要礼仪对象之一,它包括服装和 饰物两个方面。  饰物包括首饰、帽子、发夹、围巾、腰带、领带、 提包、胸花、鞋子、眼镜、手套、手表等。
均衡飲食及體重控制 2016/9/ 五穀根莖類 2. 油脂類 3. 蛋豆魚肉類 4. 奶類 5. 蔬菜類 6. 水果類 1. 醣類 2. 脂肪 3. 蛋白質 4. 礦物質 5. 維生素 6. 纖維素 2016/9/14.
苏宁易购 Suning. com 双十一营销策略
卓中輔導中心 顧心田老師 CLES 100學年度 大學甄選入學與四技申請說明會    卓中輔導中心 顧心田老師
校 園 霸 凌.
目录 房地产政策调整 保障性住房走势 商品房价格走势 2015地产调控政策预测内容. 目录 房地产政策调整 保障性住房走势 商品房价格走势 2015地产调控政策预测内容.
研究所考試.
談獨立研究 12/12張萬烽.
「兩岸車輛產業合作及交流會議」 簡報 車輛公會/台灣車輛研發聯盟.
感觉器.
商务礼仪.
2011工作总结 ——345人点亮我的365天 汪颖.
Chapter   8 雇主與組織. Chapter   8 雇主與組織 學習目標 -研讀本章內容之後學習者應能了解: (一)歐美主要國家對管理者、雇主、員工的定義,及其屬性與 權利。 (二)就經濟、社會面而論,員工與雇主的自然及應有的關係。 (三)歐美主要國家企業組織之型態與類別。 (四)雇主組織之定義、分類、屬性及其目標與功能。
第九章 認識勞退新制及因應之道 大葉大學 助理教授 邱祈豪.
学党章党规、学系列讲话,做合格党员 学习教育
我們的聖誕 二零零三年三月七日 週會 康一橋.
目錄 1.了解牙線 2.牙線的正確用法 3.如果不用牙線的話可能會… 五年4班21號 王姮臻
商务公共关系学 清华大学.
中信信诚-淮安项目.
世界文化遗产.
商务礼仪 新员工培训.
“人无礼则不生,事无礼则不成, 国无礼则不宁” 荀子
全球七大洲分布圖.
四、宗教改革 時間:十六世紀初期.
Yeasts’ Time! 酵母菌的宣言 你的生活怎能没有?.
喚醒大腦無限潛能 最强大脑”--ESP超感知力潜能开发.
未来成功的组织,将会是那些能够快速,有效,持续地,有系统地进行变革的组织. —— [美]罗勃特 雅各
命題分享 大成國中歷史教學團隊 2006/09/23.
通識課程 保險行銷與現代生活 Chapter 3 解讀保險契約 2011/11.
7--11便利店.
食品營養與安全概論 蔬果汁推廣活動: 配出你的健康 台灣大學生化科技系 TA鄭雅文.
「品格教育的理念與實踐」研討會 心得分享:羅旭壯 96年5月14日(一).
我的职业生涯规划.
中国当代外语教师职业发展的职业化类型理论研究
12月四六级冲刺备考讲座 建昆老师.
T26 训练讲师的 26 个训练课程 PINGAN.
校园水果店 ——中山大学南方学院的第一间水果店.
我的心得報告 經過篩選,挑中我們 十多位學生由學校推薦進入公司,開始他們的學習之旅 學習的過程中有想像不到的意外驚喜
1 口才概述 2 演讲概述 1 听众分析 2 口才互动. 演讲与口才 姚小玲
面試的準備與因應 面試!面勢!面飾!面釋!面適! 樹德科技大學 陳逸聰 教授
中国-北京 2010年6月-11月
项目申报及投资推进工作实务 更多模板、视频教程: 兰溪市发展和改革局 2013年9月 1.
第六节 脑和脊髓的传导通路.
他們,與眾不同…….
七个好习惯 ----意愿强化培训 林霓1 Seven Habits of Highly Effective People.
医患礼仪 中铁二局二处医院.
税务公务礼仪.
行为礼仪培训 二○○八年十一月.
運動對三高的重要性 運動處方的設計 陳世銘 物理治療師.
洛阳师范学院思想政治教育省级教学团队网络课程 中国哲学史 孟子
組員: 陳曉東(2), 張梓錕(3), 蔡浩維(5), 鍾智灝(7), 馮浩然(8)
通識課程 保險行銷與現代生活 Chapter 5 壽險與稅法 2011/12.
導師會議
舞台劇在香港的前途.
子曰:「父母之年,不可不知也。一則以喜, 一則以懼。」 國一乙 S 李千昀
時間是一項寶貴的財產,吾人應試圖充分利用,儘量不浪費,因為時間是無可取代的。
LOGO 缅怀先烈 雷锋.
读秀中文学术搜索
武汉纺织大学图书馆在线资源使用帮助 之 读秀中文学术搜索
我喜歡英文中的中年代稱,不是 mid-age 這麼赤裸裸的直稱,而是用 prime time - 黃金時間
多變的聲音 鄭志邦老師、林尹梅老師.
Music: Somewhere In Time
道路交通標誌、標線、號誌 與駕駛行為的互動關係 屏東縣私立96駕訓班製作.
是一个搜索平台,整合电子书、纸书。 读秀中文学术搜索
「Love症候群」身心靈無痛治療法.
佛山房地产市场周报 2019/4/6-2019/4/12 合富研究院(佛山) 佛山市禅城区祖庙路33号百花广场30楼 室
Presentation transcript:

北京华夏心理培训学校 焦点解决短期心理咨询 华夏心理研发部 周司丽 2008.12.12

十巧运动 2 1 3 5 4 6 搓手,热时扣住眼睛,眼睛睁开,从左到右转动,再从右到左转动 7 搓手,热时做干洗脸 6 搓手,热时扣住眼睛,眼睛睁开,从左到右转动,再从右到左转动 7 搓手,热时做干洗脸 8 搓热手,拉耳廓,从上到下拉五下,第五下时拉到耳垂。

北京华夏心理培训学校 沙龙的由来…

北京华夏心理培训学校 名称的含义 A 焦点/解决短期/心理咨询 B 焦点解决/短期/心理咨询 C 焦点/解决/短期/心理咨询

史提夫·笛·夏德 & 茵素·金·柏格

“焦点解决” 聚焦于问题的解决 案例: 抠手的高中生 史提夫·笛·夏德 & 茵素·金·柏格

“短期” 请思考: 你觉得人们做心理咨询一般应该做多少次才会有效果? 你觉得来访者希望做几次咨询解决问题? 你觉得做多少次咨询算“短”呢?

“短期” 目前多数学者认为,短期咨询不只是会谈次数较少或时间较短而已,最重要的是咨询师需要具备时间敏感性(time-sensitive),并使咨询具有时效性(time-effective)。

“短期” 焦点解决短期咨询认为咨询的次数与时间没有必要进行预设,不期待有所谓的连续。其视每一次咨询都是第一次,也视每一次咨询是最后一次;即每一次咨询就是一个咨询。

重要的理念与观点 (一)咨询师和来访者谁是专家? 来访者 — 自己问题的专家 咨询师 — 问题解决过程的专家

你喜欢吃什么,不喜欢吃什么? 没问题。 给我做点好吃的。

重要的理念与观点 (一)咨询师和来访者谁是专家? 来访者 — 自己问题的专家 咨询师 — 问题解决过程的专家 来访者具有解决自己问题的能力和资源,咨询师做的只是指导来访者解决问题的过程。

重要的理念与观点 (二)凡事必有例外 除了改变,没有什么是 不改变的!

“例外” 有很多人说: —解决问题的最重要的资源! 我很不自信。 我做事从来没条理。 我从来都不敢和别人争论。 我不会人际交往。 我不敢和别人主动谈话…… “例外” —解决问题的最重要的资源!

“例外” —解决问题的最重要的资源! 案例:一遇到紧急情况,就汗流不止的大学生 。 有效的方法就多做, 无效的方法就少做或不做。

难道心理咨询像在打补丁?

重要的理念与观点 (三)牵一发而动全身 小改变引发大效应!

小结: 三个重要观念: 来访者是自己问题的专家,具有解决自己问题的能力与资源。 凡事必有例外,例外是解决问题的重要资源。 牵一发而动全身,小改变引发大效应。

小结: 是一种非常积极的方法! 三个重要观念: 来访者是自己问题的专家,具有解决自己问题的能力与资源。 凡事必有例外,例外是解决问题的重要资源。 牵一发而动全身,小改变引发大效应。 是一种非常积极的方法!

传统 焦点

“焦点”是一种积极取向的疗法 强调来访者自身解决问题的资源 通过例外帮助来访者建构问题解决的方法 相信小改变引发大效应且每次咨询都是用相同的理念为来访者提供支持

那么要如何运用呢?

1、建构解决的对话阶段(40分钟) 目标架构 例外机构 假设解决架构 2、休息阶段(10分钟) 3、正向回馈的阶段(10分钟) 赞美 信息提供 家庭作业

体验一段网络课程

为什么要学焦点课程 最新的理论和方法 应用范围非常广泛:儿童、青少年、教师、家长、企业领导者、人力资源师、电话热线员…… 对于咨询师来说,即使不全部使用焦点的框架,仍旧可以把一些创造性的方法融合到自己的咨询中。

为什么要学焦点课程 最新的理论和方法 应用范围非常广泛:儿童、青少年、教师、家长、企业领导者、人力资源师、电话热线员…… 对于咨询师来说,即使不全部使用焦点的框架,仍旧可以把一些创造性的方法融合到自己的咨询中。 融合华夏专家团队的智慧和心血 价格非常合理!

讨论和分享时间 今天你有哪些新的想法? 你想到了什么个案或生活中的例子? 关于焦点课程,你有什么疑问? ……

推荐书目