职业女性个人形象管理
化妆的概念、意义和常用类别 化妆的基本原则 化妆皮肤的护理 常用的化妆品 掌握各个部位化妆技巧 了解基本服装搭配
化妆的概念 是指人们在日常的社会活动中，以化妆品及艺术描绘的手法来装扮美化自己，以达到增强自信和尊重他人的目的。
化妆的意义 服务于生活、工作、日常交往 1.美化容貌、弥补缺陷 2.增强自信 3.提高素质修养
常用的化妆类别 生活化妆 弥补不足，美化容颜，展现个性风采。其中包括淡妆、浓妆。（化妆的淡与浓主要取决于展示场景的照明条件。） 1.淡妆：在自然光线或接近自然光 线的人工照明下，化妆的用色要 浅淡，描画要细腻。特点：妆色 清淡典雅，自然协调。例如：日 妆、职业妆、旅游妆。
2.浓妆：在晚间由艺术灯光照明下的化妆，化妆的用色和描画要浓艳些，装饰性强。 特点：妆色浓而艳丽，层次比较分明，明暗对比略强，色彩搭配丰富协调，强调色突出。五官描画适度夸张，面部凹凸结构可进行调整，扬长避短，掩盖和矫正面部不足。例如：晚宴妆、舞会妆。
艺术化妆 以表现和展示为目的。例如：影视化妆，舞台化妆，摄影化妆等。
化妆的基本原则 扬长避短 自然真实 突出个性 整体协调
化妆皮肤的护理 准确合理的选择化妆用品 化妆前，清洁皮肤，拍化妆水，涂润肤乳或隔离霜 晚上睡眠前的卸妆: 22:00-02:00皮肤新陈代谢最活跃，是皮肤最佳 修复期。（可适当选择睡眠面膜或晚霜） 彻底卸妆： 常用卸妆用品：清洁霜、卸妆油、卸妆液 卸妆顺序：睫毛、眼线、眼影、眉、唇、面颊 定期专业皮肤护理
常用化妆品 隔离霜、粉底、定妆粉、眼影、眼线、眉笔、润唇膏、唇彩、口红、腮红、睫毛夹、睫毛膏等
常用化妆程序及化妆技巧 1.清洁面部，拍化妆水，涂妆前隔离霜 2.打底色：选择贴合自己肤色的粉底，通过打粉底调整肤色，遮盖瑕疵，改善肤质，使皮肤细腻光滑。打粉底应由上至下，由内至外。 3.定妆：使粉底与皮肤的贴合更牢固，不易脱妆；吸收皮肤多余的汗、油脂，调和皮肤光亮度。
4.眼部：化眼影、眼线及眉毛 眼影：清新淡雅的妆容选用高透明度、中纯 度的色彩，如：淡粉、淡蓝、浅橙（肿眼皮者不适宜）。理智优雅的妆容以浊色系为主，如：大地色系（肿眼皮适用）。眼影多涂在眼睑处，根据需要可 局部或全部覆盖上眼睑。 涂抹时要与眉毛有一些缝 隙。
眼线：眼线均从内眼角分别沿睫毛根部至外眼角。上眼线略翘，下眼线顺眼型；上眼线粗，下眼线细。
眉毛：眉头在内眼角垂线上方，眉峰在正视 瞳孔外缘向上的垂直线并抬高0. 5-1. 0cm，眉尾在唇峰、鼻翼、外眼角延长线上且比眉头抬高0 眉毛：眉头在内眼角垂线上方，眉峰在正视 瞳孔外缘向上的垂直线并抬高0.5-1.0cm，眉尾在唇峰、鼻翼、外眼角延长线上且比眉头抬高0.5cm以下。
5.腮红在微笑时颧骨上面颊隆起的部位。 6.唇部 先涂润唇膏后选择颜色适合的唇彩或口红 7.睫毛 夹翘睫毛：眼睛向下看，将睫毛夹夹在睫毛根处后一下一下滑向尖部使睫毛自然弯翘。 然后涂睫毛膏
基本服装搭配 怎样才能将服装搭配合理呢，服装美，除了要有漂亮的款式、和谐的色彩，但重要的是适合你的个性、身份、年龄、气质，并且与场合相符。丰富的内心加上美丽的外表，才是真正的美。 搭配技巧一：主色是占拒全身色彩面积最多的颜色，占全身面积的60%以上。通常是作为套装、风衣、大衣、裤子、裙子等。辅助色是与主色搭配的颜色，占全身面积的40%左右。他们通常是单件的上衣、外套、衬衫、背心等。点缀色一般只占全身面积的5%-15%。他们通常以丝巾、鞋、包、饰品等
搭配技巧二：有层次地运用色彩的渐变搭配 方法一、只选用一种颜色、利用不同的明暗搭配，给人和谐、有层次的韵律感。 方法二、不同颜色，相同色调的搭配，同样给人和谐的美感。 搭配技巧三：运用小件配饰品的装点，打破沉闷的局面 如果是上班族，衣柜里的衣服色彩并不丰富的时候，只要稍加点缀就可以让这些颜色并不丰富的服装每日推陈出新。
搭配技巧四：上呼下应的色彩 这种方法也叫“三明治搭配法”或“汉堡搭法”。
总之，当你不知道该如何搭配的时候，还有以下两个规则可以用一下。 一、全身色彩以三种颜色为宜。当你并不十分了解自己风格的时候，不超过三种颜色的穿着，绝对不会让你出位。一般整体颜色越少，能体现优雅的气质，并给人利落、清晰的印象。 二、了解色彩的面积比例。全身服饰色彩的搭配避免1：1，尤其是穿着的对比色。一般以3：2或5：3为宜。
谢谢
温鲁璐 电话：18678875559 邮箱：289411874@qq.com