上海中医药大学附属曙光医院 朱抗美教授 二○一一年十二月

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魅力女人之幸福 幸福女人之快乐 幸福女人之健康 幸福女人之家庭 幸福女人之快乐 做个有自信的女人 有独立能力的女人 有慈悲心. 包容心. 有爱心.
第四章 虚证. 虚证的概念 是对人体正气虚弱所致 各种临床表现的病理概括。 分 类 气 血 阳 阴 治 法 虚者补之.
On. 处 方 来 源处 方 来 源 牛黄上清丸处方源 于明代著名医家李 梴编撰的《医学入 门》,后经历代加 减化裁在原方的基 础上优化而成。
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谈 谈 四季养生保健 上海中医药大学附属曙光医院 朱抗美 影响健康的主要因素  环境因素 17%  行为、生活方式 60%  医疗卫生服务 8%  生物遗传因素 15%
食疗误区与合理进补 11 北京中医药大学 吴嘉瑞 (副教授、博士、硕士研究生导师) 2013 丰台区 —— 幸福生活讲师团讲座课件.
主讲人:周强老师 IT 全国高校巡回演讲 录制《打造你的记忆宫殿 — — 北大、清华特训班》 西南区首届记忆锦标赛获总冠军 代表中国参加第 19 届世界脑力锦标赛 获得 “ 世界记忆大师 ” 称号 中国记忆精英战队教练 获世界脑力锦标赛冠亚季军大奖杯 包揽十大比赛项目的九枚金牌.
冬令膏方与体质辨识 浙江省中医院 宋康. 一、冬令膏方 一)何为膏方 经辨证论治后加入厚味膏滋而制成的一种 调补药品。 冬令膏方是在中医 “ 天人相应 ” 、 “ 春夏养阳, 秋冬养阴 ” 等理论的基础上形成的,是冬病 夏治的延续,充分体现了祖国医学 “ 治未病 ” 的思想。
1 第四节 补阴药 1 .含义: 补阴,治疗阴虚证的药物,称为补阴药。 2. 性能特点:多甘寒,归肺胃肝肾心经。 3 .功效:补阴(滋阴、养阴、益阴)。 4 .主治:阴虚证。 5 .使用注意: 多甘寒滋腻,脾胃虚弱、痰湿内阻、腹满便溏 者不宜使用。
中华中医药学会中医健康科普 首席专家 首届全国中医药科普 “ 金话筒奖 ” 中华中医药学会中医诊断分会 主任委员 中国中西医结合学会诊断专业委员会 副主委 中华中医药学会体质分会 副主任委员 世界中医联合会翻译专业委员会 副会长 全国 “ 百名杰出青年中医 ” 福建省 “ 高校教学名师 ” 享受国务院政府特殊津贴.
常用中成药 张雪亮 中国中医科学院. 常用中成药 “ 汤者荡也 ” 、 “ 丸者缓也 ” 。 中成药的剂型种类很多,常用的传统 剂型有丸、散、膏、丹、酒、露、锭 等,先带剂型有片剂、针剂、冲剂、 糖浆、胶囊、橡皮膏等。 中成药:对证又对病,效果才会好.
 “ 生 ” ---- 就是生命、生存、生长之意  “ 养 ”---- 即保养、调养、补养之意。  养生就是保养生命的意思。
冬令进补话膏方 上海市第七人民医院中医科 叶玉妹主任医师. “ 今年进补,明年打虎 ” “ 三九补一冬,来年无病痛 ”
研究生讲座 漫 谈 冬 令 进 补 上海中医药大学 李其忠. 进补的基本概念 指在中医理论指导下,合理应用具有调 补作用的药物或食物,以达到却病纠偏, 促进康复的养生手段。 虚则补之,偏则调之,以平为期 虚则补之,偏则调之,以平为期 辨证调补,辨体调补,切忌漫补 辨证调补,辨体调补,切忌漫补.
上海中医药大学 — 文小平. 中医养生 一、概 念 二、秋冬养生 一、 概 念 食 疗 药 膳 治 疗.
第三节 补阴药及方剂. 阴虚证 表现为两类见症: 表现为两类见症: 一是阴液不足,不能滋润脏腑组织,出现皮肤、咽喉、 口鼻、眼目干燥或肠燥便秘。 一是阴液不足,不能滋润脏腑组织,出现皮肤、咽喉、 口鼻、眼目干燥或肠燥便秘。 二是阴虚生内热,出现午后潮热、盗汗、五心烦热、两 颧发红;或阴虚阳亢,出现头晕目眩。
常用中药养生保健 搭配技巧 佛山市中医院杨波. 一、中医养生保健的目的 中医养生保健的目的在于,在人体未发病 之前,就预先采取一定的方法和措施,以 避免疾病的发生 —— 未病先防;早期发现、 早期诊断、早期治疗,预防疾病的发展, 防止疾病的复发 —— 既病防变。 中医养生保健的目的在于,在人体未发病.
病 机 概 念 疾病发生发展与变化的机理. l. 掌握病机的基本概念及层次结构 2. 掌握邪正盛衰与虚实变化和疾病发展 转归的关系 3. 掌握阴阳偏胜、偏衰、互损、格拒、 亡失的病机 【病机】 【本章重点】
哲学基础哲学基础哲学基础哲学基础  元气论 元气论  阴阳学说 阴阳学说  五行学说 五行学说  中医学的思维方法 中医学的思维方法.
获国家发明专利一项,获山西省科技进步二等奖(2001年)一项、三等奖一项,山西省教育厅科技进步二等奖一项。参编高等医学院校教材《中药学》,(2001年科学技术出版社);参编《中国药酒谱》(中医医药科技出版社),开发新产品三项。 主编《圆运动的古中医学》,(2007年中国中医药出版社),此书是“当当网”2011、2012,2013年中医专业类图书销售排名一,在国内外影响较大。
郁证 主要表现:精神抑郁,情绪不宁,胸部满闷,胁肋胀 痛, 或精神恍惚,易怒喜哭, 或咽中如有物梗塞。 神经衰弱、癔症、焦虑症等
演讲者: 蒋 燕 单 位:北京中医药大学基础医学院
内伤发热.
第六节 脏腑兼病辨证.
胎动不安(早期先兆流产)诊疗方案 东平县中医院妇产科—闫密桃.
普通高等教育 “十五”国家级规划教材 新世纪全国高等中医药院校规划教材
方舟®养胃舒片 ——产品介绍 陕西方舟制药有限公司.
阿胶珍珠 玉竹阿珍补血口服液.
第十五单元 补血药.
中 药 中国协和医科大学 中医教研室 齐贺彬.
中国的气候.
中医基础知识讲座 (3) 中医养生 张翼军博士 2012年8月10日.
第七节 辨脏腑兼病证候.
第三节 补血药.
痹 证 (Bi Syndrome) 概念** 病因病机** 辨证** 针灸治疗** 注意事项.
汗 证 医科大学附属中医医院内科教研室.
王 付 制 作.
中 医 夏 季 养 生 禅城区朝阳医院 邓 玫 1.
崩 漏.
第三节 补血药 1.特点:药性多甘温或甘平,质地滋润,能补肝养心 或益脾,而以滋生血液为主,部分药兼能滋养
方剂与中成药 十七、消食剂 医学与健康学院 陈 力.
望 诊 望诊,是医生运用视觉观察病人的全身和局部表现、舌象及排出物等,以收集病情资料的诊察方法。 返回本节 返回目录.
第八章 病性辨证 成都中医药大学 严石林.
各种月经不调中药调理 主讲:肖老师.
第七章 病因与气血津液辨证.
补阴药 功效: 本类药物的药性大多甘寒(或偏凉)质润,能补阴、滋液、润燥。故历代医家相沿以“甘寒养阴”来概括其性用。 适应范围:
灵枢·本神 广州中医药大学 王黎制作.
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寻觅春天的足迹 写作·口语交际·综合性学习.
非典型肺炎处方 报告人:殷艳芳.
第九章 脏腑辨证 成都中医药大学 严石林.
宇宙新概念 有物混成, 先天地生。寂 兮寥兮,独立 不改,周行而 不殆,可以为 天下母。—— 老子.
病 案 李某,女,30岁,2003年12月2日初诊。 主诉:月经周期提前5个月。
胃阴亏虚.
 中 医 八 纲 辨 证 主讲人:副主任中医师古献民.
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下篇:内科病证 第二十一节 消 渴 消 渴 返回目录.
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辨 证 论 治 阎 秀 菊.
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补虚药.
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上海中医药大学附属曙光医院 朱抗美教授 二○一一年十二月 冬令进补——幸福需要健康 上海中医药大学附属曙光医院 朱抗美教授 二○一一年十二月

二十四节气 春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连 秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒 三九补一冬,来年无病痛 今年冬天进补,明年春天打虎 立冬 小雪 大雪 冬至 小寒 大寒 立春 11.7 11.22 12.7 12.22 1.6 1.21 2.4

中医的概念 阴与阳 虚与实 补与泻

中医养生有道 《素问 上古天真论》:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。 《素问 宣明五气篇》:久坐伤肉,久视伤血,久行伤筋,久立伤骨,久卧伤气。 《素问 经脉别论》故春秋冬夏,四时阴阳,生病起于过用。

《灵枢·本神》故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视。 天人合一观 四季养生 春生、夏长、秋收、冬藏 《灵枢·本神》故智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视。 。

先为调补“开路” “调”是调理,是中医用来调整、消除人体某些失常的方法。 调气、调血、调经、调和肝胃、调和阴阳 。 “开路方”

热者寒之 寒者热之 实者泻之 虚者补之

各年龄层,侧重不同

老幼妇男,进补有别

教几招

1.看面色 红——阴虚(火旺) 苍白——阳虚(火衰) 暗——血瘀 萎黄——血虚

看面的部位 肺——眉间——白木耳 心——山根——龙眼肉 肝——鼻望——黄精、枸杞 肾——两颧——黑木耳、紫河车 脾胃——鼻尖——党参、黄芪

2.口干与否 口干——热 口不渴——寒

3.二便情况 性质:清稀——寒 (诸病水液澄澈清冷皆属于寒) 干稠——热 次数:频数——寒 便秘——热

4.舌的情况 舌色 正常舌苔 舌红——热 舌淡——虚 舌暗——瘀

舌质 舌干——津耗 舌润——痰湿

苔质 苔厚—— 病邪入里, 痰湿,食积 苔薄—— 病邪轻浅

5.脉象 数脉——热证 迟脉——寒证 实脉——实证 软、虚脉——虚证

补气与补血 补无形之气——人参、冬虫夏草 血肉有形之品——蛤士蟆、胎盘

1.补气 性味:甘平、微温。 适用于:乏力,神倦,食欲不振,大便稀溏,气短,声低,自汗,脉无力,舌齿痕。 常用药物:人参、黄芪、党参、太子参、白术、山药,用时可加入理气药,如木香、陈皮。 人参 偏凉——吉林生晒参、皮尾参,西洋参 偏温——野山参 偏热——朝鲜红参 用法:隔水蒸服,切片服,磨粉服。

2.补血 性味:甘温、甘平。 主要功能:养心血,补肝血。 适用于:面色萎黄,唇甲苍白,眩晕心悸、目昏耳鸣、失眠健忘、 妇女经少、色淡,甚至经闭。 常用药:桂圆、红枣、赤豆、当归、地黄、首乌、阿胶、白芍、龙眼肉、旱莲草。 阿胶 功效:补血止血,滋阴润肺。 用法:先漂净,打成小块,黄酒浸服,在加冰糖等,密 封两周。隔水蒸,边蒸边用筷子搅,直至阿胶全 部溶化,加入芝麻、胡桃,越陈越好。

3.补阴 性味:咸寒、干寒。 主要功能:养阴生津润燥,多用于各种阴虚液亏症。 适用于:口渴咽燥,舌红苔光,潮热盗汗。 常用药:百合、白木耳、生地、熟地、沙参、麦冬、石斛、枸杞、女贞子、龟板、鳖甲,用时可加一些砂仁、叩仁等。

4.补阳 性味:辛、苦、咸、温。 主要功能:壮肾阳,助心阳,温脾阳。 适用于:神疲乏力,怕冷,腰酸膝软,多尿,遗尿,阳痿,遗精,舌淡脉沉,或不孕,小儿五迟。 常用药:桂皮、龟板、鹿茸、鹿角、紫河车、坎炁、巴戟肉。

通最重要 大小便 关节 血脉 经络

冬令进补误区剖析 无虚滥补 补不对证 补不得法 越贵越补

常见的误区 要就大补,要就不补。 解药:人参——萝卜籽 肉——山楂、鸡内金 鱼——紫苏、姜

补是老年人的事,是有病的人的事。

膏梁厚味才算补。 “寓通于补”

服用后不适对策 有气滞的人,服人参、党参、黄芪等补气药后,出现头昏头涨、胸闷、腹胀、食欲不振等,一方面停止服用,另一方面可饮些浓茶,或吃些萝卜、陈皮等食品,或服用保和丸,严重者可用中药莱菔子9克煎水服。

服用龟板、鳖甲、地黄、阿胶等滋阴药后,出现中上腹闷胀、胃口不好、恶心、身重困倦、舌苔粘腻等症状,一方面停止服用,另一方面可用一些醒胃化湿消导的药,如陈皮、佛手片、白豆蔻、砂仁、山楂、神曲等煎服。

如果服温阳药,如鹿茸、高丽参(红参)、附子、牛鞭子、狗肾等补品,出现升火、烦躁、失眠、血压升高、口干口苦、大便干结等症状时,除了立即停服补品外,可用一些养阴泻火的药物来纠正,如知柏地黄丸等。如果情况严重,要及时请教医生。

通最重要 大小便 关节 血脉 经络

注意七通,健康养生

愿大家笑口常开,延年益寿!