國立暨大附中 104年度教育部無菸校園金質績優學校評選 報告人：廖麗娜 104.10.16 國立暨大附中 104年度教育部無菸校園金質績優學校評選 報告人：廖麗娜 104.10.16

暨大附中 美麗的校園 學生在此生活 時間>12小時

說明 15~18歲高中生，是人生關鍵年紀，此階段已能獨立思考，師長仍有影響力，除了課業外，希望培養學生健康的生活型態，並能自我覺察、關心他人、社會及環境問題， 提出可能解決方法，成為一能自我探索、自我監督管理、組織整合、具思辨能力、與人溝通協商、合作學習、有影響力的人。

校園菸害防制計畫 目的： 提升學生對菸害的認知，加強學生反菸、 拒菸的能力，並藉由戒菸教育降低學生吸菸，增加學生戒菸率，減少二手菸暴露率，進而達到無菸校園的目的。

計畫內容-背景說明 本校位於埔里，教職員工131人(吸菸者0％） 102學年日校學生1144人+夜校400人(吸菸者>40％) 102.1.11.全校菸害防制會考： 仍在吸菸學生數約47人（4％） (99入學17人， 100入學13人，101入學17人） 學年度 新生菸害問卷 施測人數 新生入學 仍在吸菸人數 102學年度 329人 19人（6.0％） 103學年度 223人 9人（3.9％） 104學年度 313人 11人（3.5％）

會考問卷來源

計畫內容-背景說明 ※青少年尚在發育成長階段，吸菸對其健康影響甚鉅， ※成人吸菸者約有90％吸菸習慣源自於青少年階段。 ※菸害防制法規定未滿18歲者，不得吸菸，任何人不得供應菸品予未滿18歲者，且高級中等以下學校為全面禁菸場所。又戒菸教育實施辦法規定，學校對於未滿18歲者應辦理戒菸教育。因此，校園菸害防制計畫將列入本校健康促進計畫行事曆辦理。

計畫內容--依據 教育部「學校衛生法」 內政部「兒童及少年福利法」 行政院衛生署「菸害防制法」相關規定 教育部辦理健康促進學校實施計畫

辦理單位 主辦：學務處 衛保組及健康中心 協辦：生輔組、訓育組、輔導室 社團法人中華民國工業安全衛生協會 南投縣政府衛生局 主辦：學務處 衛保組及健康中心 協辦：生輔組、訓育組、輔導室 社團法人中華民國工業安全衛生協會 南投縣政府衛生局 實施對象：全校教職員工生

本校校園菸害防制 三階段計畫架構及重點 三階段計畫 階段一:營造無菸校園之支持環境 (校園菸害相關政策、社區資源結合)  本校校園菸害防制 三階段計畫架構及重點 三階段計畫 階段一:營造無菸校園之支持環境 (校園菸害相關政策、社區資源結合) 階段二:以系列活動積極宣導菸害防制觀念 (評估校園概況、落實無菸校園活動) 階段三:以輔導戒治為主  (建立戒菸教育輔導機制)

階段一：營造無菸校園之支持環境 (一)：校園菸害相關政策 階段一：營造無菸校園之支持環境 (一)：校園菸害相關政策 校園菸害管理辦法 學校衛生及健康促進 委員會 環境1

階段一：營造無菸校園之支持環境 健促會議 演講宣導 無菸活動 戒菸班 拒菸活動 行事曆 環境2

階段一：營造無菸校園之支持環境 戒菸教育實施要點草案及104工作小組 戒菸教育課程、反菸拒菸活動、至少8次CO檢測 環境3

階段一：營造無菸校園之支持環境 校規制定(104學年納入電子菸規定) 輔導銷過機制 攜菸小過 吸菸大過 104-1新增電子菸 環境4

階段一：營造無菸校園之支持環境 社團計畫：愛心社及春暉社活動 環境5

階段一：營造無菸校園之支持環境 無菸校園環境佈置(海報刊版禁菸標誌) 環境6

階段一：營造無菸校園之支持環境 (二)：社區資源結合 階段一：營造無菸校園之支持環境 (二)：社區資源結合 2014年校園外圍販菸商家監督招募志工計畫(衛生所) 環境7

階段一：營造無菸校園之支持環境 戒菸成功人士分享 埔里基督教醫院 南投縣政府衛生局經費 埔里榮民醫院 環境8 18

階段二：以系列活動積極宣導 菸害防制觀念 (一)：評估校園概況普查個案 階段二：以系列活動積極宣導 菸害防制觀念 (一)：評估校園概況普查個案 新生訓練 菸害問卷 抽菸不如吃蕉 103-1起 新生健檢加入CO檢測 宣導1

103-1新生健康檢查CO覆測 致一年級 各班導師通知 序號 學號 班級 座號 性別 新生健檢一氧化碳檢測 104.01.09複檢 1 319005 01 05 男 2014-08-22 8 2 319069 14 女 3 319015 02 04 2014-08-28 5 4 319021 10 7 319095 32 6 319032 03 319038 09 9 319107 23 319045 2014-08-27 319110 07 11 319117 12 319119 16 13 319047 319143 15 319148 319149 24 17 319057 06 18 319066 19 319153 20 319160 21 319163 22 312013 2014-08-29 312022 311003 08 25 311008 26 311024 27 311028 28 314004 29 314010 30 314011 31 314035 314016 33 314017 34 314028 35 339006 36 339003 37 339023 致一年級 各班導師通知 該中心將於104.01.09.班會時間安排吐氣中一氧化碳覆測(約需耗時15-30分鐘) 新生體檢時部份學生一氧化碳超標(名單如下)，為早期發現其吸菸概況並期能早期提供適當之協助，故進行此次複檢。 若導師身邊有相關輔導學生須檢測一氧化碳，請於今日班會前提供名單給中心一起檢測 謝謝!104.01.09

階段二：以系列活動積極宣導 菸害防制觀念 (二)：積極落實宣導菸害防制觀念 階段二：以系列活動積極宣導 菸害防制觀念 (二)：積極落實宣導菸害防制觀念 利用導師會報、行政會報、校務會議 、班會、班親會宣導相關資訊（法令、戒菸專線、檢舉專線、拒絕方法、替代方法…等） 宣導2

階段二：以系列活動積極宣導 菸害防制觀念 5~6月辦理四格漫畫 順口溜+插畫比賽 融入美術.國文課程 宣導3

階段二：以系列活動積極宣導 菸害防制觀念 6/11拒菸吶喊大聲公比賽 捍衛無菸校園之決心，拒菸戒菸乃尊重他人之行為， 並且為環境清潔、空氣品質盡一份心力 宣導4

階段二：以系列活動積極宣導 菸害防制觀念 南投縣唯四反菸大使 201班林郁甄 儀隊指導老師:潘英寬 發揮自身影響力，影響家人及同學 宣導5

階段二：以系列活動積極宣導 菸害防制觀念 5月社團撿菸蒂尋寶比賽 宣導6

階段二：以系列活動積極宣導 菸害防制觀念 班會提綱討論 討論議題： 菸的聯想。吸菸的好處與壞處。 我對吸二手菸的看法。 我對吸三手菸的看法。 在禁菸的公開場合，我有道德勇氣， 勸導吸菸者不要在禁菸區抽菸。 宣導7 26

階段二：以系列活動積極宣導 菸害防制觀念 學校網站連結華文戒菸網及健康促進相關訊息 宣導8

階段二：以系列活動積極宣導 菸害防制觀念 鼓勵師長參與菸害防制相關研習並取得 種子教師資格 。(102*2位.103*4位.104*1) 宣導9

階段二：以系列活動積極宣導 菸害防制觀念 班親會辦理菸害防制宣導 宣導10

將學生優秀作品進行校外投稿，增加其曝光率，給予正向回饋 399期 南投青年 本校學生參加競賽 校外獲獎作品 宣導11

結合輔導室:生命教育週 宣導尊重他人珍惜生命 「謝謝，有您/你真好」 93奇蹟，Dora給我們的生命禮物 「守護天使」護蛋行動 宣導12

stressed→desserts 有心 路就不遠！

校園菸害防制問卷施測結果 102.1.11全校 103.8.26新生 104.8.25新生 問卷施測人數 1168人 223人 313人 曾吸菸者 17.3％ 7.2％ 14.1％ 目前仍吸菸者 4％ 47人 3.1％ 7人 3.5％ 11人 未來一年 可能吸菸者 2.2％ 26人 1.7％ 8人 校園二手菸暴露率 27％ 36.3％ 33.2％ 主要對象 校外人士21.7％ 同學9.6％ 校外人士27％ 家庭二手菸暴露率 48％ 55.2％ 54.6％

計畫內容-背景說明(103) ※103-2學生1052人+夜校300人，教職員工131人 ※103.8.26新生菸害防制會考： ※有7.2％的學生嘗試過吸菸，即使只吸一、兩口 ※有3.1％曾經吸菸但從未在學校裡吸菸 ※有2.2％和同學一起在學校吸菸 ※有0％只有我一個人在學校吸菸 ※全校仍在吸菸學生數約45人（4.2％）

現階段找出吸菸學生的方法 1.教官不定期巡檢，找出吸菸學生進行列管 （CO檢測） 2.現場被發現、教職員工生檢舉、衛生局開罰 3. 102.01.11進行全校菸害大會考 並於103-1起新生入學菸害問卷施測 4.103-1起新生健康檢查加入CO檢測(家長同意書) CO值大於4者，半年後覆測並填寫戒菸教育需求評估問卷 5.配合衛生局不定時到校全面測CO(家長同意書)

找資源—經費 師資 輔導人力 1.經費：結合教育部特色領航計畫 南投縣衛生局無菸校園計畫 健康促進學校實施計畫 找資源—經費 師資 輔導人力 1.經費：結合教育部特色領航計畫 南投縣衛生局無菸校園計畫 健康促進學校實施計畫 2.師資：埔里基督教醫院＆埔里衛生所 3.輔導室：協助戒菸個別輔導， 增強吸菸學生戒菸意願及動機 4.戒菸成功人士/退休警官 5.善用董氏基金會/華文戒菸網資源 戒菸專線0800-636363

階段三：以輔導戒治為主 建立戒菸教育輔導機制 階段三：以輔導戒治為主  建立戒菸教育輔導機制 1.進行學生戒菸教育需求評估。 2.本校戒菸自主管理檢核表 3.戒菸班家長同意書及相關意見交流。 4.開辦戒菸教育團體活動－『健康練功坊』並實施戒菸教育個別輔導與追蹤3個月戒治率。 戒治1

階段三：以輔導戒治為主 戒菸教育自主管理檢核表 階段三：以輔導戒治為主  戒菸教育自主管理檢核表 戒菸教育課程 反菸拒菸宣導活動 輔導紀錄 CO檢測活動紀錄完整 戒治2

戒菸教育課程 『104健康練功坊』 戒治3 課程內容 日期 時間 負責教師 上課地點 模組一： 動機篇 菸務不瀰漫 5月1日 (星期五) 第五、六節 13：15~15：00 *廖麗娜、鄭秋美 護理教室 模組二： 資訊篇 菸煙相抱何時了 5月8日 *鄭秋美、廖麗娜 模組四： 支持篇 健康路口停看聽 5月15日 *陳淑惠、吳美嬌 模組五： 行動篇 戒菸魔法書 6月12日 模組六： 成功篇 向菸癮說BYE BYE 6月5日 *黃建翰、鄭秋美 國防教室 戒治3

量血壓 簽到 上課前的 工作 測CO 紀錄CO值 戒治4

模組一： 動機篇 菸霧不瀰漫 訂定團體公約 分享自己吸菸經驗 戒治5 課程內容 日期 時間 負責教師 上課地點 模組一： 動機篇 菸務不瀰漫 5月1日 (星期五) 第五、六節 13：15~15：00 *廖麗娜、鄭秋美 護理教室 訂定團體公約 分享自己吸菸經驗 戒治5

模組二： 資訊篇 菸煙相抱何時了 本校護理師精湛的說明 戒治6 課程內容 日期 時間 負責教師 上課地點 模組二： 資訊篇 菸煙相抱何時了 模組二： 資訊篇 菸煙相抱何時了 課程內容 日期 時間 負責教師 上課地點 模組二： 資訊篇 菸煙相抱何時了 5月8日 (星期五) 第五、六節 13：15~15：00 *鄭秋美、廖麗娜 護理教室 本校護理師精湛的說明 戒治6

模組四： 支持篇 健康路口停看聽 埔基護理師有趣的課程 戒治7 課程內容 日期 時間 負責教師 上課地點 模組四： 支持篇 健康路口停看聽 5月15日 (星期五) 第五、六節 13：15~15：00 *陳淑惠、吳美嬌 護理教室 埔基護理師有趣的課程 戒治7

模組五： 行動篇 戒菸魔法書 學生專注的神情 聽聽過來人的經驗分享 戒治8 課程內容 日期 時間 負責教師 上課地點 模組五： 行動篇 6月12日 (星期五) 第五、六節 13：15~15：00 *鄭秋美、廖麗娜 護理教室 學生專注的神情 聽聽過來人的經驗分享 戒治8

模組六： 成功篇 向菸癮說 BYE BYE 建翰教官分享戒菸方法 戒治9 課程內容 日期 時間 負責教師 上課地點 模組六： 成功篇 6月5日 (星期五) 第五、六節 13：15~15：00 *黃建翰、鄭秋美 國防教室 建翰教官分享戒菸方法 戒治9

104.9.30戒菸教育頒獎 頒獎了！ 努力是值得的 戒治10

「健康奧斯卡」獎項 健康達人獎：積極參與課程活動，確實 執行戒菸者。 健康進步獎：積極參與課程活動，CO值 下降最多者。 健康人氣獎：積極參與課程活動，人緣 好最受歡迎者。 健康合作獎：積極參與課程活動，最合 群樂於付出者。 健康活力獎：準時上課、認真完成作業 踴躍發言，獎章最多者。

戒菸教育自主管理檢核表 戒治11

學員上課心得篇1/2 1.我應該正視吸菸壞處，並且產生警覺心 2.謝謝每位上課老師，收穫很多，但要一下子戒菸很難。 3.這個課程真的無聊，卻打動我戒菸的心 4.看了吸菸的肺很恐怖，讓戒菸更有動力 5.收穫很多，唯有堅持到底才能成功。

學員上課心得篇2/2 6.了解吸菸的種種壞處，有效嚇阻我吸菸行為。 7經過這次的課程讓我了解到吸菸的危害，戒菸的重要。 8.收穫很多，菸對自己對周圍的人傷害很大，謝謝每位上課老師。 9.謝謝每位上課老師。

反菸拒菸活動心得 知道的很多菸害的知識及防範，還在努力戒菸中，害怕自己的肺變成那樣，所以我一定要把菸戒了，讓自己恢復健康。 在戒菸班學到很多，我也開始慢慢減少菸量 菸蒂散落的地方都是噁心、骯髒的地方，那時，心中產生了厭惡感，這讓我的戒菸意志更加堅定，我相信戒菸不是難事，只要有心、有毅力！ 學到合作的精神，也開始慢慢戒菸，撿完才知道，抽菸是一時的爽感，而造成這麼多不必要的麻煩，還要請人去撿菸蒂，動物的豬肺都變成這樣了，何況是人 希望有更多商家嚴格控管，不要賣菸給18歲以下的小孩，戒菸能借就早點戒，能不抽就不抽，我也希望自己能早點戒菸，謝謝每位幫助我們的老師、教官、主任，我會更努力做到 戒治12

戒菸個別輔導學生資料 1.通報教官室處理後，轉介輔導室 2.爾後進行戒菸教育自主管理或成立戒菸班 3.進行個別輔導 戒治13

戒菸個別輔導概況

課程總體評量結果 一、每週教學活動喜歡與幫助程度： 喜歡及有幫助以上程度，高達95.7% 二、這五次上課，對講師與小組輔導教師 評價， 非常好及好高達100%

個別輔導總評量 一、你對接到老師電話或個別談話的喜歡程度？ 喜歡90%.不喜歡10%. 二、個別戒菸輔導對你戒菸的幫助程度？ 有幫助100%. 三、你覺得個別戒菸輔導應該安排幾次較合適？ 一次70%. 二次20%. 四次10%. 四、個別輔導過程中，影響輔導成效的因素有？ (可複選) ： 我自己有戒菸意願90%、 與教師建立良好的關係(70%) 、 談話氣氛融洽60%、 教師的關心50%。

放學後 暑假 週會時間 17-1人

85.1％ 9位

3名 兩位 銷過4人 嘉獎4人

種子教師 暑假 週會 分流上課 育樂營

暑期菸檳育樂營手冊 成果

育樂營發想 運用同儕力量，改變吸菸小孩的吸菸行為，讓96%不吸菸的孩子發揮同理心，關心並協助4 %吸菸小孩及吸菸行為背後的原因 以遊戲+體驗活動，利用高中生能獨立思考反思、規畫活動的特質，教師從旁引導，規畫2天的育樂營，培養菸檳小尖兵

前置作業—一個月 1.5月號召社團志工（高二帶高一，傳承），與幹部溝通理念，設計貼近高中生之活動內容，並請幹部學生自己選擇禮物及獎勵，於期末6月進行宣傳並招生，設計活動手冊，分4小隊。 2.落實小隊輔制度，事前聯繫及收集資料發揮小隊合作學習。 3.學習領導＆被領導。

活動內容 問卷施測、小隊討論、健康操、拒絕菸品誘惑短劇演出、拒菸檳圖卡製作、我的拒菸檳宣言+吶喊、校園大巡禮/尋找菸蒂的窩、抽菸行不行公聽會、6關闖關大賽、檳榔防治口腔保健及自我檢視。

校園大巡禮/尋找菸蒂的窩

生活技能 探索體驗 發覺校園之美，關懷生活週遭人事物→愛護校園及環境 自我覺察，負責的行為 人際溝通 合作學習 問題解決的能力

抽菸行不行公聽會

生活技能 角色扮演、自我覺察、發現問題、自我突破、溝通協調、合作學習、組織規畫、探索創新、價值觀澄清

暑期菸檳育樂營成效 工作人員22人，學員41人，師長5人參與，共68人。 97.7％學員表示有提高其拒菸的意願，95.5％學員表示如有親朋好友如果吸菸，會去勸阻， 77.3％學員表示，如有人在禁菸場所內吸菸，會去勸導。

育樂營困境 解決方法 困境：1.時間選擇、2.人力投入、3.學員招募 育樂營困境 解決方法 困境：1.時間選擇、2.人力投入、3.學員招募 解決方法：1.盡量避開重要活動並結合暑輔時間，2.運用既有種子教師3.動員社團及幹部招生並設計活動，讓工作人員有參與感及成就感

謝謝聆聽！