如何規劃自助旅行？ 台中市立漢口國中教師 王怡臻

旅遊紀要 2007 07/05～07/24西歐 (法、德、瑞、義、奧) 2008 02/01～02/04濟州島 07/06～07/27新疆 08/15～08/30土耳其 2009 01/21～01/25吳哥窟 07/07～07/26東歐 (德、奧、捷、匈、斯) 10/25～11/01九寨溝 2010 01/28～02/13北印度 07/03～07/31英愛 2011 01/29～02/10尼泊爾 07/08～07/29大陸東北 2012 01/21～02/03摩洛哥 06/30～07/29成都西藏 2013 01/25～02/16中美洲 (墨、瓜、宏、薩) 02/28～03/03香港 2014 01/25～02/09斯里蘭卡 夏 預計巴爾幹半島九國

What’s backpacking ? 旅行團：一通報名電話搞定所有事情。(大忙人、阿公阿嬷的最愛，上車睡覺、下車尿尿，有事找領隊、導遊……) 自由行：旅行社代訂機票、住宿。(想自己玩又懶得找便宜機票、飯店的上班族) 自助旅行：通通自己來，適合好野人(什麼都要最貴最好的！) or 小資族(我要俗又大碗的啦！) ──M型化社會

自助旅行的迷思? 自助旅行比較便宜？ 若考慮價錢問題，請跟團，既便宜，吃好住的飯店也好 。 自助旅行比較便宜？ 若考慮價錢問題，請跟團，既便宜，吃好住的飯店也好 。 自助旅行可以玩比較多景點？ 不會。跟團有一路的交通安排，可以去比較多的地方。 為什麼還要自助旅行？ 學習工作規劃、累積人生經驗、拓展自我見識、享受自由、隨心所欲、冒險犯難。

我適合自助旅行嗎？ 應變能力差的人不適合 因為我們無法預知在旅行中會有什麼突發狀況發生，無法隨機應變的人，往往會使自己陷入更困窘的境地。 適應能力差的人不適合 身處異國不像在國內方便，不能隨遇而安的話將會寸步難行。 依賴性重的人也不適合 生活白痴者，或是養尊處優的嬌嬌客被伺候慣了，即使有伴同行也會拖累夥伴，結果可預見的是好友從此變仇人，情侶形同陌路。

自助旅行的擔憂? 我不會說□□語，也可以去□□國玩嗎? 當然可以，只要有一顆赤子之心，具備一些基本的外語能力，甚至比手劃腳也行。如果要懂得每一個國家的語言才能去該國玩的話，那大家都是語言專家了！ 除了樂觀開朗的心，最重要的是勇氣： 勇於放下一切出發、勇於與陌生人交談、勇於面對困難、勇於嘗試不同的事物、勇於給人微笑、勇於……不只是自助旅行，其實很多事真的都需要勇氣。

三思而後『行』！ 天下沒有白吃的午餐，事前功課不可少！ 人：可以跟誰去？多少人比較好？ 事：可以參加哪些活動？有啥好玩的？ 時：要何時去？寒假或暑假？去多久？ 地：要去參觀哪些景點？怎麼去？ 物：那些景點要看甚麼內容？

開始作功課 先找出自己想去的目的地 準備幾本相關的旅遊書，瞭解該目的地的大概情況，及東西南北等相關資訊 上網搜尋別人的行程範例 規劃自己的行程 翻閱更多的旅遊指南，或是網路上詢問 修正行程

開始自助旅行 時間 預算 目的 出發吧!! 計畫 打包 美食之旅 血拼之旅 知性之旅 訂購出發、回程機票 旅行天數 淡、旺季 機票 住宿 交通、伙食、購物 出發吧!! 護照、簽證 地圖 緊急聯絡方式 各種急用藥品 錢錢 每日行程時間表 路線規劃 計畫 打包

看書，自助旅行的第一步！ 「先別算錢存了多少？先不管請不請得到假？先不想有沒有人陪？總之，有空就先看書！」 看書，自助旅行的第一步！  「先別算錢存了多少？先不管請不請得到假？先不想有沒有人陪？總之，有空就先看書！」 對於新手而言，一本經過系統化、組織過後的中文或外文指南是必要的，能讓我們先全面的瞭解該地的大綱，尤其是地圖(地理)的概念對規劃行程動線相當重要。

中文書 Mook書系：以簡單淺顯的文字及大量的照片對觀光目的地做介紹，不錯的入門書。 中文書  Mook書系：以簡單淺顯的文字及大量的照片對觀光目的地做介紹，不錯的入門書。 太雅生活館開始自助旅行系列：從食衣住行、到國外廁所怎麼用都有詳盡的圖說。 秋雨文化-大地旅行家系列：提供的資訊大致詳盡，地圖是中文指南中最詳盡的。 精英出版社-JTB世界自由行：翻譯自日文的指南書系，價格偏高但實用性佳。

外文書  孤星Lonely Planet書系:大多數背包客會選用的英文指南。單色印刷，圖片很少，包含內容相當廣，優點是地圖詳細、資料豐富，交通、住宿及飲食推薦是強項。2007年起部份旅遊地區已有中文版出版。 Rough Guide書系：號稱英國的LP，走跟LP相同的路線，不同的是雙色印刷。 地球的步方書系：日本最專業的旅遊書，2009年起部份旅遊地區也開始有中文版。

網路 背包客棧http://www.backpackers.com.tw/forum/portal.php 台大椰林風情旅遊版精華區 http://bbs.ntu.edu.tw/cgi-bin/readgem.cgi?board=TourAbroad&type=index Anyway旅遊網 http://www.anyway.com.tw 歐洲自助旅行充電站 http://www.eurotravel.idv.tw/ 幻象鳥日本自助遊 http://birdkiki.myweb.hinet.net 巴里島旅遊小記 http://sets.tacocity.com.tw/bali

其他 國際貨幣匯率查詢 http://hk.finance.yahoo.com/currency 氣象 http://www.wunderground.com/global/ 查目的地的時區及日出日落時間 http://www.timeanddate.com/ Google地圖搜詢 http://maps.google.com/ Google搜尋網 http://www.google.com.tw/

適合自己的行程 首先搞清楚自己喜歡的東西與目的是什麼? →看古蹟、自然山景風光、人文特色、觀光、血拼、遊樂場、美食、純度假、其他……。 確定天數與目的地(依自己的假期與旅費決定) 天數：一週→單程飛5小時以內的亞洲國家； 二週以上→可以考慮飛較遠的地點。 金錢：天數與金錢是相互影響的，先參考旅遊指南上的物價，並列出所需的花費。 目的地：初次嘗試自助遊，建議以鄰近且文化相似的國家，如日本、韓國、澳門、新加坡。

自己動手做初步行程規劃 畫骨：找一張地圖→標出自己想去的城市→把各點用線連起來→規劃出行程動線。 將行程按分配的天數填進計劃表中。 填肉：將每天的活動及交通(飛機、火車、巴士、地鐵、捷運……)大概填上。 將該行程詢問有經驗的朋友：請不要直接要人幫您規劃行程，因為自己的需求只有自己最清楚。 修正行程表。

行程表格式範例 表格工具討論及範例 規劃行程的分享平台Otineri.com:幫助網友們有效地策劃行程上的每一個細節，然後利用PDF列印屬於自己的旅遊計劃。 格式參考一(Excel檔) 格式參考二(Word檔) 格式參考三(綜合行程及聯絡人 Excel檔) 格式參考四(Excel檔)

實務作業──訂機票 直接電話跟航空公司訂：不必受限開票地點，可拿訂位代號去任何一家便宜旅行社開票。 網路跟航空公司訂：直接在航公司的網站上訂位及刷卡購買。 網路票務旅行社：透過網路旅行社的網路訂位系統自行訂位、開票。同一航空公司同航次不可重複訂位，不同航空公司則不限。 實體旅行社：請旅行社的業務員代訂機位，方便快速。

機票比價──貨比三家不吃虧 背包客棧機票比價 http://www.backpackers.com.tw/forum/airfare.php 背包客棧機票比價 http://www.backpackers.com.tw/forum/airfare.php Skyscanner http://www.skyscanner.com.tw/ Fun Time機票比價 http://www.funtime.com.tw/oveticket/ 愛飛網 http://www.ifly168.com.tw/ 169機票小站 http://169travel.com.tw/ 想找機票的請都進來，任何起飛與抵達地點http://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=255748

另種選擇──廉價航空 部分低成本航空公司（Low Cost Carriers, LCC）沒有退款服務，一旦取消或是更改得付高額的手續費，有時甚至超過當初購買的一切費用。 背包客棧廉價航空討論版http://www.backpackers.com.tw/forum/forumdisplay.php?f=72 超實用廉價航空介紹 http://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=20088 低成本航空公司列表 http://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%BD%8E%E6%88%90%E6%9C%AC%E8%88%AA%E7%A9%BA%E5%85%AC%E5%8F%B8%E5%88%97%E8%A1%A8

有台灣航線的廉價航空舉隅 亞航 http://www.airasia.com/tw/zh/home.page 虎航 https://www.tigerair.com/tw/zh/index.php 菲鷹 http://www1.philippineairlines.com/ 宿霧 https://www.cebupacificair.com/ 酷航 http://www.flyscoot.com/index.php/zhtw/ 樂桃 http://www.flypeach.com/tw/home.aspx 捷星 http://www.jetstar.com/cn/zh/home 香草 http://www.lutc.tw/ 春秋 http://www.china-sss.com/ 吉祥 http://www.juneyaoair.com/ 德威 http://www.twayair.com.tw/ 易斯達 http://www.eastarjet.com.tw/

實務作業──辦簽證 簽證Visa：首先需要一本護照Passport，可委託旅行社辦理或親自辦理。如已有護照，請先檢查效期是否超過6個月以上。 一般旅遊觀光簽證可分為免簽證、落地簽、須事先辦理簽證等三種。詳細情形可以參照外交部領事事務局中華民國國民申請外國簽證相關參考資訊http://www.boca.gov.tw/lp.asp?ctNode=39&CtUnit=23&BaseDSD=7&mp=1

實務作業──訂住宿 住宿的金錢規劃按照您想住的等級與房式會有不同，越高級預算當然就越多。 等級：星級飯店、度假村、B&B(Bed & Breakfast)、GH(Guest House)、YH(Youth Hostel)、民宿(Pension)等。 房式：單人房(single)、雙人房(一張大床double/兩張小床twin)、三人房(triple)、通舖床位(dorm)。

訂房要點 找人分攤：節省住宿費用最實際的方式，就是找旅伴一起分攤住宿費用。 提早預訂：老規矩原則，先訂先贏！越早預定越有機會訂到便宜的價錢。 規避訂房風險：旅行當中難免會有突發狀況和風險，所以在訂房的時候，選擇可以免費取消的那種，一方面可以訂到更優惠的價格，另一方面又可以規避抵達飯店入住前的突發狀況。 地點地點還是地點：在訂房網站搜尋適合的住宿時，一定要拉開地圖點選飯店的地理位置，千萬不要被美麗照片和便宜價錢所蒙蔽雙眼，要以交通方便的火車站和地鐵站附近為主。

訂房網站推薦 Booking.com http://www.booking.com Agoda http://www.agoda.com/zh-tw Hostels.com http://zh.hotels.com/ Airbnb https://www.airbnb.com.tw/ Airbnb是近年來新起的短期出租公寓網站。如果你想要體驗當地的住宿、融入當地的社區，這是很不錯的選擇！主要是房東把自己的房間或公寓短期出租給旅客並收取費用。但畢竟較沒有住宿法源上的保障，還是要看房東的評價和過去住宿旅客的評價來選擇。

訂房範例──詢問 問候；自我介紹；住宿需求 1.想問的事情A 比如房間檔期/房價 2.想問的事情B 比如有沒其它服務項目 3.想問的事情C 比如該地的旅遊資訊 From：Mary Wang(自己的名字e-mail) To：□□Guesthouse(要詢問的旅館e-mail) Subject：Request for availability(主旨)

訂房範例──詢問 Check in date : Feb.01.2014 (入住日期) Dear Sir, This is Mary from Taiwan. My friends and I are planning to visit XXX(地點) on Feb.01~03.2014 (停留期間). We are interested in staying at □□ Guesthouse (旅館名稱). Check in date : Feb.01.2014 (入住日期) Check out date : Feb.03.2014 (離開日期) Number of guest : 4 females (幾人) Room style: two twin room (要幾間怎樣的房間)

訂房範例──詢問 Here are my questions： What is the rate for 3 nights for 2 rooms/4 person？(詢價) Do you have pick-up service for □□ train station to your Guesthouse？(有無車站接送服務) We might take a 3 days tour in the desert, can you suggest any tour agency？(代詢當地出團訊息) How about your cancellation policy？(取消的規則) Thanks for your help and information. Sincerely, Mary Wang 再留一次自己的email 及國別,傳真,電話

訂房範例──預約 From: Mary Wang (自己的名字email) To: □□ Guesthouse (要詢問的旅館) Subject: Reservation (主旨) Dear Sir We would like to make a reservation. Check in date: (抵達日期) Feb.01.2014(from □□ by train, arrive at around 18:00-19:00pm 大約幾點到) Check out date: (離開日期) Feb.03.2014 Number of guest: (人數/性別 ) 4 females/males Room style: (房間型式) A double/twin/single/triple room (要不要私人衛浴與冷氣with/without attached bathroom & A/C) Sincerely, Mary Wang 再留一次自己的email 及國別,傳真,電話

結語 自助旅行是學習自主與自理的好時機，且自助旅行的樂趣不是從出門的那一刻開始，而是從讀下第一段旅遊資訊文字開始。所以，不要再坐在電視前或電腦前羨慕別人了，現在就開始規劃專屬於自己的旅行吧。 找些你非去可不可的景點、非吃不可的當地美食、非玩不可的當地活動，至於非死不可Facebook就把它遺忘吧！

旅行社──半自助 寶崴旅行社 http://www.bwtravel.com.tw/ 瀚世旅行社 http://www.travel-information.org.tw/Web/Index.asp 4D旅遊網 http://www.4dtravel.com.tw/ppdtlist-menu.asp?area=56 運佳旅行社(安祺旅遊) http://www.anchitravel.com.tw/index.aspx 台達旅行社 http://www.tytatravel.com.tw/product.htm 意像圖建築空間研究所 http://jonathan0777.pixnet.net/blog

旅行社──特殊團 創意星球 http://travelers.tw/ 發現者旅行社 http://www.travel104.com.tw/ ACT大地假期http://www.act168.com.tw/index.asp 百合旅行社http://www.sholiday.com.tw/index.php?act=list 近代旅行社http://www.moderntours.com.tw/eweb_moderntours/html/index.asp

旅行社──大陸線 大金旅行社 http://www.deeptravel.com.tw/index.html 大全旅行社 http://www.whole-travel.com/ 如星旅行社http://www.uniontours.com.tw/area_idx.aspx?zoneID=28

志同道合者何在？ 志工旅行http://www.backpackers.com.tw/forum/forumdisplay.php?f=112 同好交誼http://www.backpackers.com.tw/forum/forumdisplay.php?f=170 背包幫 http://www.backpackers.com.tw/forum/group.php 自助旅行找伴http://www.backpackers.com.tw/forum/forumdisplay.php?f=16

戶外研習 筆筒樹小方舟推廣教育活動http://www4.inservice.edu.tw/script/CourseView.aspx?CourseId=1301072 水土保持國中小教師研習營http://www4.inservice.edu.tw/script/CourseView.aspx?CourseId=1320630 遇見生物多樣性專業研習http://www4.inservice.edu.tw/script/CourseView.aspx?CourseId=1290392 野生動物觀察與社區生態旅遊研習營http://www4.inservice.edu.tw/script/CourseView.aspx?CourseId=1319267

生態研習 103年教育人員「戀戀合歡奧萬大-教師人文生態研習」 http://www4.inservice.edu.tw/script/CourseView.aspx?CourseId=1432167 103年教育人員「玉山星空夜~教師天文生態保育研習營」 http://www4.inservice.edu.tw/script/CourseView.aspx?CourseId=1433216 103年冬令教育人員「樂在森活~溪頭小半天教師人文生態研習營」 http://www4.inservice.edu.tw/script/CourseView.aspx?CourseId=1432077

專業成長 2014教師電力建設研習會(台灣電力公司) http://www4.inservice.edu.tw/script/CourseView.aspx?CourseId=1423573 人文與環境教育研習營(台灣省教育會) http://www.tpea.org.tw/page.asp?IDno=212 生命饗宴教師成長營(台灣省教育會) http://www.tpea.org.tw/page.asp?IDno=213 品德教育vs.媒體素養教師成長營(台灣省教育會) http://www.tpea.org.tw/page.asp?IDno=214 阿德勒取向之教師適性輔導研習營─結合心靈與專業之成長http://www4.inservice.edu.tw/script/CourseView.aspx?CourseId=1314250

心靈成長 生命教育研習營(佛光山) http://www.blia.org.tw/main/chap_news_in.aspx?mnuid=1221&nid=115&src=hq 教師佛學營(佛光山) http://www.fgs.org.tw/events/fgsevents20130707/ 2014教師禪修營(佛光山) http://www.blia.org.tw/main/chap_news_in.aspx?mnuid=1221&nid=132&src=hq 2014教師生命成長營(福智文教基金會) http://edu.blisswisdom.org/index.php/teacher-camp 2014心寧靜-情緒管理教學教師研習營(靈鷲山般若文教基金會) http://www4.inservice.edu.tw/script/CourseView.aspx?CourseId=1388507 內觀禪修課程(台灣內觀中心) http://www.udaya.dhamma.org/

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