羅傑·斯佩里 研究人類左、右腦功能於1981年獲得諾貝爾醫學及生理學獎。
左、右腦功能圖
結果說明 耶魯大學耗時5年研究發現： 如果你看見這個舞女是順時針轉，說明你偏向於右腦； 如果你看見這個舞女是逆時針轉，說明你偏向于左腦； 如果你看見這個舞女是一會兒順時針、一會兒逆時針轉，說明你左右腦比較平衡。
突觸生長學說
核心：大腦中的記憶形成時，位於傳遞資訊的兩個神經細胞接觸 的部位——“突觸”會生長起來。 即外界的知識和(或)實踐經驗是通過突觸的生長傳遞入腦中並形成記憶的。 重複記憶相同資訊能夠使神經元的突觸數量增加並使突觸之間產生新的連接，從而形成神經通道(記憶回路），達到牢固記憶的效果。 記憶就是突觸之間產生連接.
內容安排 呼吸想像訓練(最佳學習狀態) 注意力和反應力訓練 思維導圖（腦圖）應用訓練 右腦潛能開發訓練
腹式呼吸（丹田式呼吸） 意義： 能保證大腦供氧充足，使大腦處於釋放α波的最佳學習狀態； 身心得到放鬆，釋放精神壓力，也是注意力集中的方法； 有利于健康：睡眠不好、口腔潰瘍。
訓練方法 要領： 一吸一憋一呼，一吸二憋一呼；一吸四憋二呼 以舒適的坐姿，放鬆全身。 吸氣時，最大限度地向外擴張腹部，胸部保持不動。 呼氣時，最大限度地向內收縮腹部，胸部保持不動。 循環往復，吸氣與呼氣都要均勻細長。 熟練後開始訓練吸氣、憋氣、呼氣。 要領： 一吸一憋一呼，一吸二憋一呼；一吸四憋二呼
內容安排 呼吸想像訓練(最佳學習狀態) 注意力訓練(遊戲) 思維導圖（腦圖）應用訓練 右腦潛能開發訓練
內容安排 呼吸想像訓練(最佳學習狀態) 注意力訓練 思維導圖（腦圖）應用訓練 右腦潛能開發訓練
什麼是思維導圖？ 思維導圖是一種革命性的思維和記憶工具，簡單卻又極其有效！舉例：參天大樹、街道等。 作用： 管理混亂的思維，讓思考變得有序、高效； 增強使用者的超強記憶能力； 增強使用者的總體規劃能力； 激發想像力和創造力。
思維導圖功效為什麼如此強大？ 它基於對人腦的類比，它的整個畫面正像一個人大腦的結構圖（分佈著許多“溝”與“回”）； 這種類比突出了思維內容的重心和層次； 這種模擬強化了聯想功能，正像大腦細胞之間無限豐富的連接； 人腦對圖像的加工記憶能力大約是文字的百萬倍。
思維導圖案例
內容安排 呼吸想像訓練(最佳學習狀態) 注意力訓練(遊戲) 思維導圖（腦圖）應用訓練 右腦潛能開發訓練
1分鐘記憶以下20個詞語 蘋果 鱷魚 衣服 小鳥 眼鏡 馬桶 烏龜 旗杆 鑰匙 游泳池 西瓜 寶劍 領帶 黃牛 玫瑰 蘋果 鱷魚 衣服 小鳥 眼鏡 馬桶 烏龜 旗杆 鑰匙 游泳池 西瓜 寶劍 領帶 黃牛 玫瑰 二胡 飛刀 書包 手槍 啤酒
右腦記憶量是左腦的100萬倍 故事化，圖像化
總結 呼吸想像訓練(最佳學習狀態) 注意力訓練 思維導圖（腦圖）應用訓練 右腦潛能開發訓練 最佳學習狀態——》思維導圖樹立邏輯結構——》右腦圖像記憶