你的牙健康吗？ 广场路小学第15周晨会

认识牙齿 张瑜格

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人的一生有两副牙齿，就是乳齿和恒齿。乳齿共有20颗，而恒齿共有32颗。

乳齿大约在小孩子出生约6到两岁半左右便全长出来。而恒齿大约在6岁开始陆续长出取代乳齿，这时候乳齿开始有次序地松动脱落。

珐琅质 看起来是透明或乳白色的，它比骨头还要硬，是人体最坚硬的组织 象牙质 是微黄色的 牙髓 满布血管和神经组织

门牙 我们有几种不同形状的门牙、犬齿、第一臼齿和第二臼齿。每颗牙齿都有四个牙面，就是外侧面、内侧面、咀嚼面和牙齿邻面。 这几种牙齿各有不同的本领： 门牙 犬牙 犬牙 第一 臼牙 第一 臼牙 门牙 把食物切断 第一臼齿 把食物磨碎 第二 臼牙 第二 臼牙 犬齿 把食物撕碎 第二臼齿 体积比第一臼齿大， 跟第一臼齿一样， 把食物磨碎

食物咬碎及咀嚼后才进入肠胃，令身体更容易吸收食物中的营养。 牙齿可以帮助我们准确地发音。 让我们看起来面部饱满，更加漂亮。 乳齿可为恒齿预留位置，恒齿要长出的时候，乳齿便会脱落，把位置让给恒齿。

牙周组织是包围着牙齿的组织，它们也有重要的功用。 牙龈 就是牙肉，包围着牙槽骨表面， 健康的牙龈是粉红色的 牙槽骨 支持牙齿的骨骼组织， 如果牙槽骨生病， 牙齿便会失去支撑，松动脱落 牙周膜 连接牙齿和牙槽骨  

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换牙期

恒齿大约在我们六岁时便开始长出。乳齿会渐渐松动和脱落，到十二、三岁便全部换上恒齿。这个阶段，称为换牙期。 恒齿共有 32 颗，颜色比乳齿黄一点。 恒齿大约在我们六岁时便开始长出。乳齿会渐渐松动和脱落，到十二、三岁便全部换上恒齿。这个阶段，称为换牙期。

恒齿出牙时间 正门牙 6 ━ 8岁 侧门牙 6岁半 ━ 9岁 犬齿 8岁半 - 12岁半 第一小臼齿 8 - 12岁 正门牙 6 ━ 8岁 侧门牙 6岁半 ━ 9岁 犬齿 8岁半 - 12岁半 第一小臼齿 8 - 12岁 第二小臼齿 8岁半 ━ 13岁 第一大臼齿 5 - 7岁 第二大臼齿 10 - 14岁 第三大臼齿 (智慧齿) 17 - 25岁

1、我们刷牙的时候要记着把「六岁齿」 也刷乾净，否则就可能会患上蛀牙和令 牙周组织生病。 约六岁的时候，在乳臼齿的後面，会长 出恒齿的第一大臼齿，又称为「六岁齿」 2、松动的乳齿会自然脱落，不需要拨除。 3、为免令牙龈发炎，松动的牙齿也需要 刷乾净，只要轻轻去刷便行。

为何新长出的门牙会像锯齿一样凹凸不平呢？ 这是正常现象，一段时间後，不平的部分会 因咀嚼而磨平。 上排门牙长出後像「八」字般向两旁分开， 需要箍牙吗？ 我们叫它做「丑小鸭阶段」，但当两旁犬 齿长出，罅隙便会收窄。

恒齿在乳齿後面长出来，形成「重叠牙」，要把乳齿拨除吗？ 这样的乳齿通常是不需要拨除的，它会自然脱落，如果有足 够的空间，恒齿便会回到正常的排列位置。 恒门牙长得不整齐，怎麽办？ 乳齿全部换上恒齿後，才可以确定牙齿是 否排列得不整齐。那时候，就可决定 要不要接受牙齿矫正治疗(箍牙)。

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口腔疾病 周 宓

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3、牙齿表面经常黏附着一层牙菌膜，里面布满细菌。 1、口水可以减低酸素侵害牙齿的能力，但必须要有足够时间才可发挥作用。 2、但如果吃喝次数频密，口水没有足够时间有效发挥作用，便增加了酸素侵害牙齿的机会，形成蛀牙。 糖份 + 细菌 = 酸素 4、每次吃喝时，细菌会产生酸素 5、酸素会侵害牙齿

蛀坏部分最初会从牙齿的珐琅质开始，在这阶段，你不会感觉痛楚，因此较难发觉牙齿已经蛀坏，但假如你有接受定期口腔检查，牙科医生便可及早替你进行治疗。 吃冷、热、酸、甜食物时，会感到牙齿酸痛，并可能出现蛀洞。

会感到很痛，令人难以入睡。牙齿可能出现明显蛀洞，牙髓亦可能受细菌感染而坏死，甚至出现牙疮。

2、严重蛀牙会令你感到痛楚，使你不想吃东西、不能睡觉、不能专心学习，甚至影响身体健康 3、蛀牙严重时，牙周组织也可能会有发炎或脓肿的现象 1、蛀坏的部分会发出异味，引致口臭 4、如果牙齿因蛀牙而需要拨除，附近的牙齿就会移位，造成牙齿排列不整齐

补牙 令牙齿回复原来的形状，继续发挥它的功用，如帮助咀嚼、发音，使仪容美观等； 假若患上蛀牙，便要请牙科医生替你补牙，以免蛀牙恶化。 令牙齿回复原来的形状，继续发挥它的功用，如帮助咀嚼、发音，使仪容美观等； 使蛀坏的牙齿不再痛； 把蛀坏了的乳齿保留，使恒齿不会因乳齿过早失去而导致排列不整齐。

早、午、晚三餐要定时正餐与正餐之间，只可以吃一次茶点，口渴时只喝清水解渴。 氟化物可以巩固牙齿，有效帮助预防蛀牙。所以，请谨记每天早上起床及晚上睡前，用一粒青豆分量的氟化物牙膏刷乾净牙齿。 请父母每年带你见牙科医生接受口腔检查，预防牙患。

谢谢大家

护齿秘诀 胡 翀

牙齿健康笑起来很漂亮 牙齿健康吃得开心 牙齿健康，身体健康

可能会很痛 进食有困难， 身体也会不好 严重时会失去牙齿， 导致邻牙移位， 牙齿的排列变得不整齐。

所以我们一定要好好保护我们的牙齿

2. 把牙刷斜放在牙齿和牙龈之间的位置 1. 挤一粒青豆般大小的牙膏在牙刷上

牙刷 清洁牙齿的工具    牙膏 清洁牙齿的用品 牙刷头不可以太大，一个五角直径般大的牙刷头就最适合小学生了，记得每天早上和睡前也要用它来清洁牙齿啊！ 要选用含氟化物的牙膏，因为氟化物可以保护牙齿，预防蛀牙，但分量不需要多，只要一粒青豆般大小就足够！

3. 以两至三颗牙齿为一组，来回刷牙齿的外侧面最少十次，但记着不要太用力，否则会刷伤牙龈和牙齿 4. 接着把牙刷放在牙齿的内侧面，同样以两至三颗牙齿为一组，重覆来回清洁牙齿的动作。 5. 刷前面门牙的内侧面时，要把牙刷直放在牙面，由牙龈刷向牙冠。 6. 最後要刷牙齿的咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前後刷动。

紧记上、下排牙齿都要完全刷到三个牙面， 才算刷乾净牙齿。

而牙线就是你的好帮手，记得每天使用它来清洁牙齿邻面。 牙线能够刷乾净牙齿邻面，即牙齿与牙齿之间的位置。 而牙线就是你的好帮手，记得每天使用它来清洁牙齿邻面。

      早、午、晚三餐吃得饱       餐和餐之间只吃一次茶点       如果想吃零食或喝饮品， 要留在正餐後一次过吃掉       只喝清水       正餐或茶点以外的时间吃零食       正餐或茶点以外的时间喝有 味道的饮品

Thanks

口腔组织及牙齿碰伤如何处理? 六(2)班 陈舒畅

1. 假如牙齿折断了，应找回折断的部分 2. 尽快通知父母

4. 牙科医生会按需要为 你治疗碰伤了的牙齿 3. 立即去牙科诊所， 让牙科医生为你详细检查

1. 马上拾回牙齿，拾起时只拿着牙 冠部分， 只用半杯清水或鲜奶轻轻 除去牙根的表面污物，千万不要洗刷它 2. 请成人参考邻牙的形状及 排列， 替你把飞脱的牙齿放 回牙槽窝内 ，轻轻咬合固定 牙齿的位置

记着，越快治疗，救回牙齿的机会就越大！ 3. 如不知如何把牙齿放回牙槽窝， 请把牙齿放入鲜奶或自己的口水内 4. 告知父母，请他立即带你往见牙科医生

谢谢大家

上周行规回顾

篮球赛正在紧张的进行着……

卫生保洁最重要！

家长正在校门口焦急的等待……

放学路队要做好！

总负责：林如雅 主持人：仇滨译 董锦汝 制作人：仇滨译 周宓 陈舒畅 张瑜格 胡翀 董锦汝