逆动力心理辅导的理论和技术 ——中小学心理咨询实操课程 南昌大学心理健康教育中心 高美才 南昌大学心理健康教育中心 高美才 学术博客: http://blog.sina.com.cn/clint74 Email: clint74@126.com Tel: 15270819316
主要内容 (1)逆动力心理辅导简介 (2)投射技术 (3)正能量训练技术 (4)概念意象化技术 (5)心理整合与建构技术 (6)学业与网瘾辅导技术 (7)人际关系辅导技术
一、逆动力心理辅导技术简介
1、“场动力”的界定 (1)客观场 (2)由外而内的意识流过程 (3)心理动力与现实情境相联结
2、“动力场”的界定 (1)主观场 (2)由内而外的意识流过程 (3)心理动力与经验相联结
3、“场动力”与“动力场”的交互作用 (1)个体的心理动力系统发育越复杂,其动力场就越多样化和丰富。 (2)个体的心理动力越强大,其动力场越明显,个体对精神刺激的感知就月真切。 (3)个体的心理动力的价值路径,若指向现实环境,则其对现实环境的感知就越容易产生偏离客观的错觉。
3、“场动力”与“动力场”的交互作用 (4)场动力与动力场,在个体的心理活动中,总是交织在一起的。没有纯粹的场动力,也没有纯粹的动力场。 (5)一般来说,生命的早期场动力占优势,而随着生命的成熟,其动力场效应逐渐占据主导地位。 (6)动力场效应过强,容易导致人们将主观刺激当成现实的客观刺激,即精神客观化。
3、“场动力”与“动力场”的交互作用 (7)场动力效应过强,容易导致人们将外部价值条件当成自我内在的动力,即精神异化。 (8)无论是场动力,还是动力场,反应的都是个体与环境之间的动力或者价值关系。 (9)个体内在动力的失衡,或者个体外部价值指向的混乱,是导致主客观严重分离,引发各种心理问题的根本原因。
3、“场动力”与“动力场”的交互作用 (10)任何来源于客观现实的刺激信号,通过感官通道进入到人脑后,必然会被染上主观的色彩,从而让不同的个体对同一刺激的知觉产生差异。反之,个体任何精神图式,都可以通过感官通道投射到外部情境当中,从而使得我们觉察到的任何现实变得不那么纯粹。 (11)客观的场,其不以人的意志为转移的属性,常常会被人们内化到其头脑中的主观场,产生精神固化现象,例如习得性无助。 (12)主观的场,其随心所欲的可变属性,常常也会被人们迁移到其所处的外部现实情境,从而按照的自己的意愿和动力诉求积极地改造环境。
4、叛逆——主客体关系逆转 I me 被动关系 主动关系
【适应的本质是成长】: (1)被严厉管教 → 自律 → 对他人严格要求; (2)被爱 → 自爱 → 对他人包容有爱心; (3)被虐待 → 自虐 → 虐待他人; (4)被肯定和欣赏 → 自尊与自信 → 尊重与欣赏他人。
【WHO? ——我是谁?我能成为谁?】: 我是谁 权威者 神秘者 受控者 支持者
6、从被动到主动——自我实现方式的逆转
二、心理投射技术
(1)心理能量的投射
(2)心理压力的投射
(3)看问题角度的投射
(4)经验和理解图式的投射
【佛 心 自 观】: 从某种意义上说,一个人心中有什么,他看到的就是什么。
Why (关 系) How (行 为) What (现 象)
体验练习——我是一棵树
四、概念意象化技术
1、姓名意象——自我认同技术
2、言语意象——倾听技术
3、意象流——心理防御技术
4、意象系统——九宫格技术
五、心理整合与建构技术
【练习】: 我说你画
一天中的“四季”
系统整合的心理辅导技术 左边 右边 脚下 头顶 背后 前面
五、学业与网瘾心理辅导
学业心理辅导三步曲: 第一步:全身心投入(适应) 第二步:兴趣与特长(本能) 第三步:自我探索(创造)
【网瘾辅导技术】:
害 利 【价值目标的逆转 】: (1)趋利不成反成害——价值偏差 (2)避害成功反成利——价值逆转
六、人际关系心理辅导技术
认同 Buy-in 了解 Awareness 承诺 Owner ship A-B-O 模式 B A O Ownership
人际魔镜(正面)
人际魔镜(反面)
谢谢大家! 欢迎提问!