芳香美容师 小九制作.

Presentation on theme: "芳香美容师 小九制作."— Presentation transcript:

1 芳香美容师 小九制作

2 第一章 香薰法概述 第一节 绪论

3 课程目的 一、了解香熏法的基本概念和大体作用 二、掌握香熏法的大体作用和运用分类

4 课程纲要 一、香熏法的基本概念 三、对香熏法的整体认识 四、香熏法的运用分类 二、香熏法的大体作用 香熏法的由来 香熏法概念
香熏法名称的现代含义 二、香熏法的大体作用 经嗅觉传达 精油透过皮肤吸收 精油的排出 精油排出的作用途径 使用精油的具体方法 三、对香熏法的整体认识 健康的新定义 亚健康的归属范围 四、香熏法的运用分类 香熏按摩法 香熏沐浴法 香熏敷按法

5 香薰法的由来 起源于古埃及等古文明，近代盛行于欧洲，起初多用在提 神或宗教冥想方面。 “芳香疗法”(Aromatherapy)是近代才有的名词，法国化学 家盖特佛塞(Rene Maurice Gattefoss’e)1928年发表其研究 成果于科学刊物上，首先运用此一名称而开始了芳香疗法。

6 香熏法概念 “香薰法”（Aromatherapy）也叫“芳香疗法”， 是由表达香味、芳香意思的单词“aroma”，与表达疗 法、治疗意思的单词“therapy”结合而成，是一种以 预防、保健及调理为主的自然整体疗法，也是一门利用 纯天然植物精油芳香的气味和植物本身所具有的治愈能 力，以特殊的按摩方法，经由嗅觉器官和皮肤的吸收， 到达神经系统和血液循环来治疗和预防疾病的科学、艺 术。

7 香熏法名称的现代含义 香熏法即芳香疗法，就是利用芳香植物的纯净 精油来辅助医疗工作的另类疗法。或“芳香疗法… 有效并有节制地使用芳香精油促进身体和情感的健 康。”或“芳香疗法慎重使用精油保持和增强身体、 心理和精神的健康。”

8 经嗅觉传达 用吸嗅的方式吸入精油后，精油分子就会被 吸收进入血液，这一过程是在血液在肺部被氧化 的瞬间进行的，香气会向大脑的一个叫做边缘系 统的区域发出一个信号，这个系统主要控制人的 情绪、行为、记忆。这也是为什么精油在调节我 们心情和提升情绪方面有如此强的功效。

9 精油透过皮肤吸收 将精油涂抹到身上时，它可以通过毛囊和汗腺 渗透到体内，并被体液吸收，在这里它们不仅可以 杀死细菌和病毒，还可以激发人体的免疫系统，从 而可以加强机体抵御微生物的侵袭。 可以进入循环系统，提高人体排毒的效率；另 外一些可以促进新细胞的生长，激励身体自身的机 制来自我治疗。通过亲和作用直接进入皮下，植物 精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内 循环。

10 精油的排出 正常体质精油在体内6—8小时排出体外。体 质弱的人，精油在体内排出需要12—24小时，当 然还有一些化学分子还会在体内2—3天。

11 精油排出的途径 精油排出体外的四个途径,一是皮肤，通过附着 在皮肤表面的汗腺和皮脂腺将精油分子残渣排出体 外；二是肺，通过呼出的二氧化碳把精油分子残渣 从肺部带出；三是肾，通过正常尿液排泄将精油分 子残渣排出体外；四是肠，通过正常排便将已经经 过大肠、直肠脱水的精油分子残渣排出体外。

12 使用精油的具体方法-1.1 蒸熏法 香熏炉熏香法 。把清水倒进香熏炉的盛水器 中，加入5-6滴精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内， 待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精 油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制 造不同的气氛。

13 使用精油的具体方法-1.2 加湿机熏香法 。在加湿机的水箱中直接加入5-8 滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气 中。

14 使用精油的具体方法-1.3 暖气机香熏法 。将棉球沾上精华油，放在暖气管 散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

15 使用精油的具体方法-2.1 吸入法 居家吸入法 。把近沸的热水注入玻璃或瓷质 的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超 过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部 及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟 。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。

16 使用精油的具体方法-2.2 简单吸入法 。长途旅行中的人嗅觉十分容易 疲乏，将（薄荷、罗勒、迷迭香等）精油1-3滴滴 于面巾或手帕中嗅吸，多种精油交替使用，将可为 你枯燥的旅程增添别样的感觉。

17 使用精油的具体方法-3 按摩法 保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方 的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动 ，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩 肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切 勿停止。把2—3种的单方精油稀释于3—4毫升的 植物按摩油中，单方精油总数为三滴，作脸部、头 部、颈肩部或身体按摩。

18 使用精油的具体方法-4 香薰漱口法 将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟， 然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保 持口气清新，保护牙齿，减少喉炎。常用精油：茶树， 薰衣草，薄荷。牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直 接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛。

19 使用精油的具体方法-5 按敷法 冷敷或热敷法 。把3—6滴芳香精油加入冷水 (冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动后，浸入一块毛 巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压 盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入 皮肤内，重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时 ，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精 油，面部则只用1滴精油即可。

20 使用精油的具体方法-6 喷洒法 把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在 床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上， 起到消毒除臭，改善生活环境的作用。常用的精油有迷 迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是 10滴油兑10毫水。于容器中注满净水之后，加精油摇晃 均匀即可使用。直接喷于人时，由上方45度角往下喷， 先后依序为： 首先，要求其先坐下，放松心情，闭上眼 睛；然后，喷其头顶上空，让雾气缓缓降至头部；最后， 待其闻到气味时，才再喷其它的目标，如头发、脸及颈， 勿喷到眼睛。

21 使用精油的具体方法-7.1 香薰沐浴法 香薰蒸汽浴 。可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、 芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比 例为每600毫升水加2滴精华油，把混合后的水浇 在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，带着香薰的蒸 气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身 体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具 绝佳的消灭效果。

22 使用精油的具体方法-7.2 香薰坐浴。 用一只能够容纳臀部的瓷盆或不 锈钢盆子，盛载半盆温水，滴入1—2滴精油，(可 选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油 搅拌开，进行坐浴，这种方法对治疗经痛、阴道炎 或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚 佳。

23 使用精油的具体方法-7.3 香薰温水浸浴 。放整缸温水，温度以皮肤可接受 为佳，加入8—10滴精华油，浴缸中撒入一些 玫瑰花瓣等效果更佳，轻轻搅动精油和花瓣使 其散开，接着便可享受香薰SPA给你带来的好 处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华，皮 肤毛孔张开，让其芳香精华渗入皮肤深处，比 任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后， 自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上，感觉如丝。

24 使用精油的具体方法-7.4 足浴手浴 。准备一盆温热水，滴入5-6滴精油，再 将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可 治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加 入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效 果更佳。

25 使用精油的具体方法-8 洗发护发 。洗发时，将约2滴的精油加入洗发 液，均匀涂抹于头发上，轻轻按摩3-5分钟，再以 清水洗净；护发时，将基础油与精油以10:1比例调 和，轻轻按摩头皮使吸收，以毛巾包住约15分钟， 再以洗发液洗即可。

26 使用精油的具体方法-9 香薰耳烛法 结合了中医的“耳灸”疗法和古印地安部落的“颅 内净化”疗法，配合纯天然的植物精油，运用了人体五 官互通的原理，将香棒点燃后插入耳孔，香棒在燃烧时 形成真空，产生负压后可吸附耳、鼻、喉的分泌物和细 菌，净化颅内的废气和负能量，使筛窦、蝶窦、上颌窦、 额窦及鼻咽管、咽鼓管、泪腺管畅通。令香薰精油迅速 传至大脑，使脑部形成各种信号再传至神经系统，内分 沁系统、免疫系统，使身心放松或让上述三种系统更加 活跃，迅速达到排毒养颜，消除疲劳、改善亚健康状态 的目的。

27 使用精油的具体方法-10 香薰刮痧法 背部刮痧有平衡、支撑人体、协调四肢活动的 作用。背部有人体最大的经络，膀胱经。它可排泄 身体毒素，增强心、肝、脾、肾等功能。可治疗、 预防神经衰弱、失眠、便秘、肩颈酸痛、乳腺炎、 子宫卵巢疾病。并具有滋补强化五脏六腑、刺激腺 体分泌、强体亮肤、塑造曲线、提高机体免疫力， 使肌肤富有弹性的良效。

28 健康的新定义 世界卫生组织的解释：健康不仅指一个人身 体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生 理上、心理上和社会上的完好状态，这就是现代 关于健康的较为完整的科学概念。

29 亚健康的归属范围 亚健康：即是人的“第三种状态”、“非病”。 抑郁、心理障碍、倦怠、食欲不振、注意力不集中、 心情烦躁、失眠、消化功能不好、腹胀、心慌、胸 闷、易怒、烦躁、悲观、过敏、记忆力减退等等都 是亚健康的表现。

30 香熏按摩法 按摩法可疏通淋巴、排除体内毒素，加速血液 循环，提供人体各组织和器官营养和氧气，不同 的精油具有各自不同的疗效，香薰按摩较普通按 摩效果提高2-4倍之多。

31 香熏沐浴法 可选用1-3种精油按每600毫升水加2滴精油， 把混合后的水浇于蒸汽房的石头上。可消灭细菌 和病毒，保养身体及皮肤，同时排除毒素。

32 香熏敷按法　 冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症，热敷有 助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透，常 用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、 玫瑰、柠檬等。

33 谢谢观赏