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德國洋甘菊
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德國洋甘菊 ✿英文名 :German Chamomile ✿拉丁學名：Matricaria recutita ✿科 屬 ：菊科母菊屬 ✿主要化學成份：倍半萜烯類、氧化物 ✿萃取部位：花朵 ✿提煉方式：蒸餾萃取法 ✿原產地：歐洲 ✿芳香氣味：水果味/藥草味 ✿揮發度：中等
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德國洋甘菊 ✿主要功能：止痛、抗敏感、 抗炎、消炎、鎮定、 安撫。 ✿適合調和之精油：。佛手柑、 鼠尾草、天竺葵、 薰衣草，廣藿香、 茉莉、 玫瑰、花梨木、 檀香、 依蘭 ✿使用須知：孕婦不宜使用，也勿高濃度使用。 ✿歷史神話：古老埃及中稱它是屬於月亮的藥草， 因為它有清涼的效果、溫和的抗憂鬱作用，可安 撫不安與易怒的情緒，它的花語中帶有不屈不撓 的精神，越挫越勇、苦難中的力量。
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德國洋甘菊 ✿德國洋甘菊長得比羅馬洋甘菊小，有 著美麗的天藍色，比羅馬甘菊更勝一 籌，它葉片有蘋果甜味，泛著溫暖的 草木香；花朵帶有蘋果香氣，呈鮮綠 色；花呈金黃色圓錐形；花心芳香結 實。精油的特徵是難得一見的深藍色， 是因有天藍烴的成分所致， 同時也具 備了良好的抗發炎療效。
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德國洋甘菊 ✿身體療效 德國洋甘菊對於止痛、抗炎、止癢來說都是 等級最好的精油。止痛可緩解悶悶的肌肉疼 痛，尤其是神經緊張引起的疼痛，例如：頭 痛、下背部疼痛、牙痛、經前症候群或更年 期種種惱人症狀，還可使胃部舒適，減輕胃 炎、嘔吐、脹氣，並且改善持續性感染，刺 激白血球製造，增強免疫系統。
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德國洋甘菊 安撫效果絕佳，可紓解焦慮、緊張，使人 放鬆減輕憂慮讓心靈平和，對失眠很有幫 助。 ✿心靈療效
安撫效果絕佳，可紓解焦慮、緊張，使人 放鬆減輕憂慮讓心靈平和，對失眠很有幫 助。 ✿皮膚療效 可以用在發炎的傷口、減輕燙傷、水疱、 脂漏性皮膚炎，對於濕疹，異位性皮膚炎 都非常好，特別是可以對付皮膚上的微血 管擴張的紅斑，也有收斂的效果。對於乾
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德國洋甘菊 燥易癢皮膚極佳，是非常優良的皮膚淨化 保養品。
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德國洋甘菊 ✿生活小妙用：洋甘菊茶熱飲對感冒亦有不錯 的功效，當漱口水可緩解牙痛；加入洗髮精 內可為頭髮增加亮麗光澤；放鬆不安的身心， 在失眠的晚上飲用，可有意想不到的幫助﹗ 它還可以舒解眼睛疲勞，將沖泡過的冷茶包 敷眼睛，更可以幫助去除黑眼圈。
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德國洋甘菊 ✿泡法喝法：洋甘菊的泡法及喝法：將乾燥 的洋甘菊約兩茶匙，以開水沖泡，燜約三 十分鐘，酌加蜂蜜，非常甜美可口。
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謝謝聆聽 參考文獻 丹妮爾‧雷曼著，溫佑君審訂(2009)‧芳香療法精油 治療百科 ‧台北：世茂出版社。 汪妲‧謝勒著，溫佑君譯(2012)‧芳香療法經由寶 典 ‧台北：世茂出版社。 曾俊明‧(2008)‧芳香療法與理論實務 ‧台北：華立。
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