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第五講-用智慧解開誤會 資料來源:慈濟大愛電視台「當我們童在一起」兒童節目
讓我們童在一起學情緒 第五講-用智慧解開誤會 資料來源:慈濟大愛電視台「當我們童在一起」兒童節目
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生活實踐 生活實踐- 學習單第7頁 這兩週以來, 如果你曾經練習運用過第四講所學到的情緒管理技巧 ”想法轉彎發現驚喜 ”
練習單 在家裡的練習 在學校的練習 這兩週以來, 如果你曾經練習運用過第四講所學到的情緒管理技巧 ”想法轉彎發現驚喜 ” 要記得自己填入學習單中之第七頁 , 並且跟老師領取貼紙 在家裡的練習 在學校的練習 在家裡的練習 在學校的練習 在家裡的練習 在學校的練習 在家裡的練習 在學校的練習 在家裡的練習 在學校的練習 在家裡的練習 在學校的練習 生活實踐 在家裡的練習 在學校的練習
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看圖說故事 體驗
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看圖說故事 體驗
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播放1’43”~6’01” 1’43”~6’01”
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解開誤會三步驟 靜思 冷靜下來 緩和情緒 設想對方的心情 好好跟對方說明 為了安全，看到黃燈千萬不要往前衝喔 要停下來 等綠燈了再通過
冷靜下來 緩和情緒 設想對方的心情 為了安全，看到黃燈千萬不要往前衝喔 要停下來 等綠燈了再通過 面對誤解的時候也是一樣。 先停下來想一想。不管是生氣難過或緊張。 都先緩一緩情緒 第二步驟是想想對方的心情。 他可能不是故意 第三步驟是等想好了再跟對方說明 黃燈或紅燈時就出口會讓誤會更加深也說不定喔 好好跟對方說明 靜思
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讓我們來練習這三步驟吧 11’00”~22’30” 11’00”~22’30” 省思
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生活實踐 生活實踐- 學習單第7頁 從今天起到下次上EQ課前要練習的第五個技巧是: ” 用智慧解開誤會 ”
練習單 在家裡的練習 在學校的練習 從今天起到下次上EQ課前要練習的第五個技巧是: ” 用智慧解開誤會 ” 要記得自己把練習的事情填入學習單中之第七頁 , 並且跟老師領取貼紙 在家裡的練習 在學校的練習 在家裡的練習 在學校的練習 在家裡的練習 在學校的練習 在家裡的練習 在學校的練習 在家裡的練習 在學校的練習 在家裡的練習 在學校的練習 生活實踐 在家裡的練習 在學校的練習
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請翻開學習單, 完成第26~ 27頁 省思
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