饮食五行与食疗养生 第六课肝、胆食疗方法分析 病因分析 肝炎、胆囊炎 高血压 头痛、失眠、黑眼圈
肝、胆病因分析 足厥阴肝经气血异常人会出现：肝经与肝、胆、 肺、膈、眼、头、咽喉都有联系。气血异常就会 出现：腰痛不能伸、面色晦暗、咽干、腹泻、呕 吐、疝气或腹部两侧疼痛。 脏器疾病： 肥胖、脂肪肝、肝硬化、失眠、高 血压、 头痛、黑眼圈 胆经气血不足：循经有压痛、颈后提拉有痛感 脏器疾病：胆囊炎、胆结石 回前
肝炎、胆囊炎食疗方分析 芹菜马兰头汁（清热化湿、控制感染。适用于高血 压, 急、慢性肝炎） 茄子方（活血散瘀、清热解毒、祛风通络、宽肠理 气。适用于肝炎） 花生红枣汤（对急慢性肝炎、肝硬化患者引起的血 清转氨酶升高有较好的降低作用） 泥鳅汤（补中益气、解毒养肝。适用于肝炎、贫血、 高血压、冠心病、糖尿病等患者 ） 苹果方（清热解毒, 利胆消石。适用于胆囊炎和胆 结石的辅助治疗 ） 玉米须蚌肉汤（清热利湿。适用于胆囊炎、胆结石 等症 ） 回前
高血压食疗方分析 芹菜苹果饮（平肝降压, 软化血管。适用于 高血压、糖尿病、动脉硬化症 ） 芹菜拌海蛰皮（平肝泻火、清热解毒、润 肠通便、降血压、降血脂。） 芹菜蕃茄汁（清肝泻热。适用于高血压、 慢性前列腺炎） 芹菜炒肉丝（平肝清热、滋阴补虚。适用 于高血压、糖尿病、头晕头痛等症） 回前
头痛、失眠、黑眼圈 胡萝卜蛋壳冰糖饮 （除热火、痫痉、养心安神。 适用于偏头痛 ） 白菜根饮（ 解热除烦。适用于风寒头痛） 百合煎 （清热解毒、镇静安神。适用于阴虚火旺 失眠者） 鸡丝金针汤 （安五脏，利心智。用于治疗寐时 不安，失眠等症） 苹果青鱼汤 （清热解毒，祛除黑眼圈） 回前