門診母嬰衞教室製作
孕期的體重控制 孕期時間體重增加 初期 1~3 個月 1~2 公斤 中期 4~6 個月 5 公斤 晚期 7 個月 ~ 出生 5~6 公斤 總體重 10~15 公斤為宜 懷孕期間體重過重或過輕的準媽媽，飲食控制可 請教醫師或門診母婴衞教師
懷孕期間如何吃得健康 第一孕期 胎兒發育的重要階段，胎兒的五官、 心臟及神經系統此課開始行成。注意 飲食的均衡，補充蛋白質（如：蛋、 牛奶、肉類、魚類、豆類等）礦物 質、維他命。
懷孕期間如何吃得健康 第二孕期 胎兒發育成長的重要階段，器官持續發 育，體重也快速增加，多攝取鐵質可預防 貧血，補充維他命 B 群可助母體及胎兒紅血 球的形成，補充鈣質幫助胎兒骨骼發育， 避免孕婦腿部痙攣。
懷孕期間如何吃得健康 第三孕期 胎兒體重迅速上升，胎動頻繁，各不位 （特別是腦部）發育的重要時期，應特別 補充維他命或礦物質，為避免懷孕及分娩 的失血，宜適時的補充鐵劑，含鐵質高的 食物如：肝類、紅色肉類、蛋黃、深色蔬 菜、柑橘類水果。
恭喜您懷孕了！胚胎約 5 週
健康正常的胚胎約第 7 週就可出現心跳 這是胎兒的心跳
胎兒於第 12 週已漸漸成型了
醫師測量寶寶的大小及檢查脊椎骨的完整
透過超音波測量胎兒的心跳速率
哇！好可愛的雙胞胎寶寶
阮綜合醫院關心您！