腳臭 指導老師： 洪志鵬 老師 4970Q005 莊凱翔 4970Q036 莊富宇
前序 台灣的天氣容易悶熱及潮溼，流汗的機會就顯 得多了，對學生、上班族來說每天有八小時以 上腳會包在鞋裡，而據統計，約有三成一的人 不敢在公共場合脫鞋子 。
臭味的主因 在潮濕悶熱的環境下，腳上的細菌大量繁殖並 分解角質蛋白及汗液中的尿素、乳酸成份，在 霉菌、細菌的發酵作用下，所產生獨特的臭味。
腳臭原因 黴菌：透氣不佳及潮濕的環境容易形成黴菌的溫床。 汗腺的分泌：腳部汗腺會不斷分泌，而汗腺分的泌物又在細菌、 黴菌的分解下而產生了異味。 潮濕的環境：腳底多汗潮濕的環境，非常有利於細菌及黴菌的大 量滋生繁殖。 PH 值上升：當鞋子通風或透氣性不良時，使皮膚表層 PH 值由鹼 性變為酸性釋放二氧化碳，造成細菌滋長。 細菌的分解：皮膚的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分被細 菌，形成臭味。 過厚的老舊角質：在汗水下過厚的老舊角質，會變成細菌及黴菌 的營養來源，促進細菌、黴菌繁殖，惡化腳臭。 發生腳臭的原因，通常是由下列幾個原因交叉作用而形成。
足部細菌可能引發的症狀 腳臭雖然不是什麼大病，但是長期忽略，就會 演變成灰指甲、甲溝炎 、足癬等常見的皮膚 病。 如果嚴重時出現傷口就要小心感染到其他併發 症，如丹毒、淋巴管炎、蜂窩組織炎等。
足部細菌可能引發的症狀 病名症狀 香港腳搔癢、水泡、趾間糜爛、腳底皮膚粗糙增厚、丘疹等。 灰指甲指甲增厚 指甲高低不平 指甲脆弱易碎 指甲蛀化等。 甲溝炎指甲周圍紅腫疼痛、有肉芽組織形成且化膿。 丹毒紅斑界限清楚且伴隨輕度隆起。患處常伴有水泡，水泡內 常呈出血或局部化膿，壞死 。 蜂窩組織炎局部紅腫，界限不明顯，嚴重的蜂窩性組織炎常合併大水 泡以及化膿及皮膚壞死。 淋巴管炎區域淋巴腺也有疼痛性腫脹，而腫大的淋巴腺其上皮呈浮 腫性潮紅。
多汗症 手掌與腳掌的汗腺分布較身上其他地方都多， 天生就是汗腺發達，加上鞋襪的緣故，容易有 腳臭的問題。 在台灣大約有百分之一點五的人口，因為交感 神經的過度亢進，身體的排汗量超過身體調節 體溫的需求，稱為多汗症。
多汗症 原發性多汗症： 絕大部分的多汗症患者，都屬於此種多汗症，因交感神經過度亢進， 而不是由疾病造成的多汗症，不太影響身體健康，但可能在生活 上帶來困擾。 續發性多汗症： 由身體的疾病而造成出汗的增加 。 例如內分泌疾病、精神疾病和 更年期的內分泌失衡。
中醫治療 中醫認為腳臭也是身體機能較為虛弱的警訊，如肝、 腎的虛損，使身體機能降低。若還有氣虛的現象，會 引起汗腺分泌增加。 當受到濕、熱、邪的侵襲，導致足部經脈不順暢，因 而引起的腳臭，中醫也可由體內去調理、改善。可分 為腎陰虛；肝經濕熱；氣虛類型的問題。
中醫治療 「腎陰虛型」 患者可見伴隨手心、腳心容易發熱、口乾現象。 可用滋陰的藥方，如六味地黃丸。
中醫治療 「肝經濕熱」 大多由足部的皮膚病所造成的腳臭，因濕、熱 邪的侵襲，而引發細菌、黴菌的滋長。 可用清肝經溼熱的藥方，如龍膽瀉肝湯。
中醫治療 「氣虛型」 所導致的自汗使腳部容易出汗，而引發腳臭。 可用補氣的藥方，如四君子湯。可配合加上活 血、涼血的藥方，疏通足部經脈。
自我治療 1. 經常洗腳。 2. 要注意清潔，保持皮膚乾燥，保持腳部清潔，每天清洗數次， 勤換襪子。 3. 平時不宜穿運動鞋、旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過 多，腳臭加劇。 4. 勿過度勞動足部。 5. 勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。 6. 情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳臭。
結語 中醫認為，陽加於陰謂之汗，陽氣蒸騰陰液， 形成了汗。 汗具有調節體溫排泄體內疲勞物質或對人體有 害的重金屬、毒素等為身題排毒的重要作用。 所以做手術可能會破壞身體的平衡機制，使自 己本身得到另一種症狀。
報告結束