第二节 肌肉运动的神经调控

一、神经系统概述 (一)神经系统的基本结构和功能 1．神经元 基本结构: ⑴胞体:接受、整合信息部位 ⑵树突:接受、传导信息部位 ⑶轴突始段:产生可传导信息 (AP)部位 ⑷N纤维：传导信息(AP)部位 ⑸末稍：递质释放部位

基本功能： ⑴感受刺激→兴奋或抑制 ⑵整合、分析、贮存信息 ⑶传导信息或分泌激素

2.兴奋在神经纤维上的传导 局部电流形式传导

(二)神经元间的信息传递 突触：前一个神经元的轴突末梢分枝与后一个神经元的胞体或突起相互接触的部位。

二、肌肉运动的神经调控 (一)脊髓对躯体运动的调节 1．运动神经元池 概念： 一块肌肉往往受许多运动神经元的支配，支配某一肌肉的一群运动神经元。 包括α和r运动神经元 大α运动神经元支配快肌纤维 小α运动神经元支配慢肌纤维 r运动神经元的胞体分散在α运动神经元之间，其胞体较运动神经元为小。它的轴突离开脊髓后支配骨骼肌肉的梭内肌纤维。

2.牵张反射 概念：当骨骼肌受到牵拉时会产生反射性收缩 特点：感受器和效应器都是在同一块肌肉中 类型：腱反射 肌紧张 意义：在于维持身体姿势，增强肌肉力量。

叩击肌腱 ↓ 肌肉受到牵拉刺激 肌梭兴奋性↑ Ia类和Ⅱ类 N纤维传入 α运动Ｎ元兴奋 梭外肌收缩 ①腱反射(位相性牵张反射) : 指快速牵拉肌腱时发生的牵张反射。 如：膝跳反射、跟腱反射。 膝跳反射弧： 叩击肌腱 ↓ 肌肉受到牵拉刺激 肌梭兴奋性↑ Ia类和Ⅱ类 N纤维传入 α运动Ｎ元兴奋 梭外肌收缩

膝跳反射

r ②肌紧张(紧张性牵张反射) ： 概念：指缓慢而持续地牵拉肌腱时所引起的牵张反射。 意义：对抗肌肉的牵拉以维持身体的姿势，是一切躯体运动的基础。 梭外肌收缩 α运动N元兴奋 肌梭的 敏感性↑兴奋性↑ 持续轻微 牵拉伸肌 梭内肌收缩 r运动N元兴奋 高位中枢下传冲动 重力作用 骨骼肌处于持续地轻微的收缩状态 r 环 ●γ环的意义：使肌肉维持于缩短状态。 ● 脑干某些中枢调节肌紧张是通过兴奋γ环实现的。

r-环的作用

(二)脑干对肌紧张和姿势反射的调节 1. 网状结构对肌紧张的调节 网状结构：在脑干广大的区域中，神经细胞和神经纤维交织在一起呈网状。 ①抑制区：抑制肌紧张和肌运动的区域，称为抑制区(范围较小)； 加强肌紧张和肌运动的区域，称为易化区(范围较大)。 ②易化区：

去大脑僵直 去大脑僵直实验： 在动物中脑上下丘之间切断脑干，动物出现伸肌过度紧张现象，表现为四肢伸直、头尾昂起、脊柱挺硬，称为去大脑僵直。

2.姿势反射 (1)状态反射 概念：是头部空间位置改变时反射性地引起四肢肌张力重新调整的一种反射活动。 头部后仰：上下肢及背部伸肌紧张性加强； 头部前倾：上下肢及背部伸肌紧张性减弱，屈肌及腹肌的紧张性相对加强； 头部侧倾或扭转时：同侧上下肢伸肌紧张性加强，对侧上下肢伸肌紧张性减弱。

体操的后手翻、空翻及跳马动作，若头部位置不正，就会使两臂用力不均衡，身体偏向一侧，常常导致动作失误或无法完成。 状态反射在体育运动中的应用： 视频欣赏 体操的后手翻、空翻及跳马动作，若头部位置不正，就会使两臂用力不均衡，身体偏向一侧，常常导致动作失误或无法完成。 短跑运动员起跑时，为防止身体过早直立，往往采用低头姿势，这些都是运用了状态反射的规律。 举重时，提杠铃至胸前瞬间头后仰，可借以提高肩背肌群的力量能更好地完成动作。 违反状态反射规律：例如，有训练的自行车运动员在快速骑车时，做出头后仰而身体前倾的姿势。

概念：当人和动物处于不正常体位时，通过一系列动作将体位恢复常态的反射活动。 特点：先转头，再转身。 (2)翻正反射 奥运跳水欣赏 视频欣赏 概念：当人和动物处于不正常体位时，通过一系列动作将体位恢复常态的反射活动。 特点：先转头，再转身。 应用：体育运动中，很多动作是在翻正反射的基础上形成的运动技能。 实例：体操运动员的空翻转体，跳水运动中转体及篮球转体过人等动作，都要先转头，再转上半身，然后下半身，使动作优美、协调且迅速。

(3)旋转运动反射 概念：人体在进行主动或被动旋转运动时，为了恢复正常体位而产生的一种反射活动 。 实例：在弯道上跑步时，身体向左侧倾斜，将反射性地引起躯干右侧肌张力增加。 (4)直线运动反射 升降反射：坐升降电梯 着地反射 ：从高处跳下时，在着地的一刹那，上肢紧张性加强而下肢两脚分开顺势弯曲，以保持身体重心减少震动。 体育运动中身体从高处落下时做滚翻动作克服着地反射，预防运动损伤。

(三)小脑和基底神经节在运动中的调控作用 1.小脑对运动的调控作用 调节肌紧张、控制身体平衡、协调感觉运动和参与运动学习。 小脑损伤时，常见的症状为随意运动障碍，出现运动过度或不足、乏力、方向偏移，失去运动的稳定性 2.基底神经节在运动中的调控作用 具有控制肌肉运动的功能，与丘脑、下丘脑联合成为本能反射的调节中枢，它与肌紧张的控制、随意活动的稳定和运动程序编制有关。 病变症状：舞蹈病与手足徐动症等或震颤麻痹

(四)大脑皮质在运动控制中的作用 特征： ①交叉支配: ②倒置分布: ③区域大小与精细程度呈正比: ④功能定位精确： 大脑皮层运动区 (除上面部肌受双侧皮层支配外) ②倒置分布: (除头面部是正立的外) ③区域大小与精细程度呈正比: ④功能定位精确： 大脑皮层运动区 主要运动区 其他运动区 辅助运动区 (纵裂内缘及扣带回) 设计运动动作 部位：中央前回和运动前区 (4区) (6区) 功能： 执行随意运动指令 肢体远端肌 肢体近端肌 双侧支配 第二运动区等 (5、6、7、8、18、19区) 协调随意运动

1.锥体系 2.锥体外系

锥体系 锥体外系 锥体系与锥体外系功能特点 1. 对侧支配； 有单突触联系(占10～20％); 对皮层无反馈环路。 2. 加强肌紧张； 激活α、rN元； 对皮层无反馈环路。 2. 加强肌紧张； 执行随意运动指令。 锥体外系 1. 双侧支配 皆多单突触联系 激活rN元； 对皮层有反馈环路 2. 调节肌紧张； 协调随意运动。

三、神经系统的运动整合作用 (一)运动神经元活动的功能整合 (二)植物性神经系统的运动整合 1.植物性神经系统结构与机能特征 植物性神经系统的分布特征

2．运动时植物性神经系统的作用 (1)循环系统 运动时交感神经兴奋会引起内脏血管收缩，骨骼肌毛细血管大量开放，从而导致血液重新分配。 (2)呼吸系统 在交感神经系统的作用下，由于支气管平滑肌舒张、呼吸频率加快、呼吸深度加深，使肺通气最增加，摄氧最增大，以满足肌肉缺氧的需要。 (3)代谢系统 交感神经兴奋时，促进肝糖元分解和糖异生。 (4)内分泌腺 交感神经兴奋不仅使肾上腺髓质分泌增多，还使肾上腺皮质素、胰高血糖素、垂体-性腺轴的分泌活动增加，从而导致心肌收缩力量增加，每搏输出血量增大、血压升高，同时使糖分解代谢加强、血糖浓度升高。

[思考题] 1.试述感受器的一般生理特征。 2.举例说明位觉产生的机理。 3.试述肌梭和腱梭的结构与功能。 4.牵张反射有哪些特点?举例说明它在运动中的意义。 5.状态反射的规律是什么?举例说明它在完成一些运动技能时所起的重要作用。 6.小脑皮质有哪些活动规律?小脑在控制和调节运动万面具有哪些功能? 7.大脑皮质对躯体运动的调节是通过哪些途径实现的?其功能如何? 8.举例说明条件抑制及延缓抑制在运动实践中的意义。 9.试述人体运动时神经系统对躯体运动的调节与整合。