口腔防衛戰 GO！

離開 牙齒的構造 口腔的疾病 潔牙的技巧 防衛戰

牙齒的構造 牙齒的組織 牙齒的功能 牙齒的生長 牙齒的種類 1 2 3 4 首頁

口腔的疾病 牙周病 蛀牙 酸蝕 口腔癌 1 4 2 3 首頁

潔牙技巧 刷牙 牙線 漱口水 1 2 3 首頁

牙齒的功能 咀嚼食物 幫助發音 牙齒可以將食物咬碎再進入腸胃,使身體更容易吸收食物的營養素。 不論是乳牙還是恆牙，對發音都非常重要，如果少了門牙，發音會不準確喔！ 下一頁

牙齒的生長 乳牙 恆牙 嬰兒出生6個月至3歲時長出的小牙， 直到11 、 12歲才會完全脫落。 恆牙是人類的第二副牙齒， 也稱為成人牙。 下一頁

牙齒的種類 門齒 犬齒 像一把刀子， 具有切割食物的功能。 具有撕裂食物的功能。 臼齒 具有壓碎食物 及研磨食物的功能。 下一頁

牙齒的組織 琺瑯質 象牙質 牙髓腔 牙骨質 返回

蛀牙（齲齒） 最常見的牙科疾病。 食物的殘渣留在牙齒表面所引起的。 醣類中的蔗糖最容易引起蛀牙。 甜食進入口腔3分鐘內就會被分解成酸，所以進食後應立刻刷牙。 下一頁

牙齒酸蝕 經常吃喝高酸性的食物或飲品，例如果汁、梅子、汽水。 這些酸性食物接觸牙齒，會軟化表面堅硬的琺瑯質，而耗損牙齒。 琺瑯質酸蝕後，象牙質會外露，引起牙齒敏感。 小朋友！可樂這些酸性飲料要少喝喔！ 下一頁

牙周病 牙周是指牙齒周圍的構造。 牙周病就像是牙齒的地基出了問題。 造成的原因是口腔衛生不佳，髒東西（牙菌斑、牙結石、食屑）堆積在牙周。 牙菌斑－大量的細菌在牙齒表面堆積。 牙結石－牙菌斑結合唾液內的礦物質，就會慢慢累積硬化形成。 下一頁

口腔癌 以嚼食檳榔為最主要的原因。 抽菸、喝酒、長期食用滾燙或辛辣的食物也是誘發的原因。 因此避免接觸檳榔、菸、酒和刺激性的食物，才能降低誘發口腔癌的機會。 返回

刷 牙 正確的潔牙技巧能有效消除菌斑， 是減少牙齒疾病最有效的方法。 貝氏刷牙法 1.先刷上排外側， 5.換刷下排。 7.刷左下咬合面。 正確的潔牙技巧能有效消除菌斑， 是減少牙齒疾病最有效的方法。 貝氏刷牙法 1.先刷上排外側， 從右邊外側開始刷， 一直刷到左邊外側 2.刷左上咬合面。 3.再刷左邊內側，一直刷到右邊內側。 4.續刷右上咬合面。 5.換刷下排。 6.先刷右邊下排外側，一直刷到左邊下排外側。 7.刷左下咬合面。 8.再刷左邊內側，一直刷到右邊內側。 9.最後刷右下咬合面。 下一頁

牙 線 1 2 3 4 約30~40公分的牙線 同樣的方法去清潔同一牙縫中相對的另一個牙面以及其他牙縫的牙面。 下一頁 牙 線 1 2 3 4 約30~40公分的牙線 一手在口內，一手在口外，使牙線小心地沿著牙面以拉鋸方式緩慢通過兩牙之間的接觸點而進入牙縫。 同樣的方法去清潔同一牙縫中相對的另一個牙面以及其他牙縫的牙面。 下一頁

漱口水 含漱口水在口內30秒至1分鐘後再吐掉，並且不能再用清水漱口。 返回

下次再挑戰 防衛戰 ０１　０２　０３　０４　０５ ０６　０７　０８　０９　１０ １１　１２　１３　１４　１５ １６　１７　１８　１９　２０

防衛戰 1.下列哪一項不是潔牙的好工具？ (1)刷牙 (2)口香糖 (3)牙線

防衛戰 2. 牙刷大概要多久更換一次呢？ (1) 一天 (2) 六~八星期 (3) 一年

防衛戰 3. 做完含氟漱口水後， 多久才可以吃東西？ (1) 立刻可以吃東西 (2) 10分鐘 (3) 30分鐘

防衛戰 4. 下列哪種食物對牙齒很好？ (1)菠菜 (2)芹菜 (3)以上均是

防衛戰 5. 如果牙齒都很健康， 多久要去牙醫診所檢查一次？ (1)半年 (2)一年 (3)沒問題就不用去

防衛戰 6. 在學校做含氟漱口水，一次要漱多少時間？ (1) 1分鐘 (2) 5分鐘 (3) 10分鐘

防衛戰 7.下列哪一種食物對牙齒很好？ (1)檸檬 (2)牛奶 (3)可樂

防衛戰 8. 藍色是屬於哪一種牙齒 ？ (1)門齒 (2)犬齒 (3)臼齒

防衛戰 9.下列哪一種不是保護牙齒的方法？ (1)吃甜食 (2)定期看牙醫 (3)不要吃太硬的東西

防衛戰 10.對於牙刷的選擇哪一項是錯誤的？ (1)牙刷頭愈大愈好 (2)選擇適合自己年紀的牙刷 (3)刷毛要軟硬適中

防衛戰 11.如果乳牙在搖時該怎麼辦 ？ (1)不用太在意 (2)用手一直碰牙齒 (3)不要吃東西，以免乳牙掉落

防衛戰 12.下列哪一項不是保護牙齒的表現？ (1)少吃甜食 (2)刷牙仔細刷 (3)等到蛀牙時再去看牙醫

防衛戰 13. 這是哪一種牙齒？ (1)臼齒 (2)犬齒 (3)門牙

防衛戰 14.下列哪一個選項是錯誤的 ？ (1)門齒具有切割食物的功能。 (2)智齒是非常聰明的牙齒。 (3)犬齒具有撕裂食物的功能。

防衛戰 15.下列哪一種食物對牙齒不好 ？ (1)魚類 (2)牛奶糖 (3)動物肝臟

防衛戰 16. 小朋友的乳齒有幾顆？ (1) 12顆 (2) 20顆 (3) 32顆

防衛戰 17.什麼時候要刷牙呢？ (1)吃東西後 (2)要睡覺前 (3)以上皆是

防衛戰 18.水果中的何種成分讓牙齒更健康？ (1)水 (2)維生素C (3)葉綠素

防衛戰 19.牙膏中的何種成分可以減少牙菌斑？ (1)色素 (2)氟 (3)香料

防衛戰 20.做完含氟漱口水後，要多久才可吃東西？ (1) 10分鐘 (2) 30分鐘 (3) 1小時

喔喔！再試一次！ 再試一次 回賽區

太棒了！ 回賽區

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