大学生面试着装

您 的 形 象 价 值 百 万 第一印象——7秒钟印象学说 第一次见面外在形象占55%的比例 ，肢体语言占38%，讲话的内容占 7%的比例。

形象—第一印象 人际心理学研究证明，吸引他人的条件中外表吸 引占第一位； 西方学者亚伯特 · 马博蓝教授研究出7/38/55 定律 你的品位、风格、内涵社会地位、经济基础，都 会通过几秒钟的外在形象传递给对方。

什么是职业形象？ 是您在公众面前树立的形象。它是通过衣着打扮、言谈举止反映出你的职业态度、知识、技能等 塑造职业人士形象 赢得大家的尊重与赏识 推动事业成功

面 试 着 装 要 点 服装色彩—清爽 中性色，点缀亮丽色 服装款式—时尚简洁款 服装材质—透气精致不起皱 注意： 没有褶皱，污渍，残破；

色 彩 的 分 类 红、橙 黄、绿 蓝、紫、粉 有彩色 黑 白 灰 无彩色 棕色系 深蓝色系 次无彩色

面 试 着 装 商务正装 商务典雅

商务正装 职业套裙的穿着礼仪 女性不仅要注意选择一身符合常规要求的套裙， 更要注意穿着得法。 在穿着套裙时，需要注意以下几个主要方面： 大小适度 穿着到位 注意场合 协调妆饰 兼顾举止

商务典雅型

职 场 化 妆 妆面要求：清新、淡雅， 有妆似无妆 注意：色彩柔和，不要突兀

职 场 发 型 男士要选择职业短发，前发不覆额，侧发不掩耳， 后发不触领，不留胡须，不剃光头 职 场 发 型 男士要选择职业短发，前发不覆额，侧发不掩耳， 后发不触领，不留胡须，不剃光头 女士短发要选择职业短发，长发按要求用统一的 方法盘起，前额不留碎发； 男士、女士均不可漂染自然色以外的颜色及留有 怪异发型。

职业场合的饰品使用 一、职场 从礼仪的角度讲，职场饰品要求：少而精、 精致的、上品的、金银饰品 回避：民俗的、编制品、木质的、太夸张的 一、职场　 从礼仪的角度讲，职场饰品要求：少而精、 精致的、上品的、金银饰品 回避：民俗的、编制品、木质的、太夸张的 　　①非时装手表　②订婚戒指　③丝巾 　　④项链　　　　⑤胸针　　　⑥耳钉

睿智型适合的饰品款式

都市型风格适合的饰品

职 场 饰 品 要 求 鞋－①中跟、半跟、船型鞋、不能跟太 高，回避露脚趾的鞋； ②颜色不能太鲜艳，考虑和裤子、裙子的搭 配。 鞋－①中跟、半跟、船型鞋、不能跟太　　　　　　　　　　　　　　　 高，回避露脚趾的鞋； 　　　②颜色不能太鲜艳，考虑和裤子、裙子的搭 配。 袜子—肉色为主。不得露出袜腰。不得破损 丝巾－①不能太花哨 　　　　②不能太大 　　　　③色彩要雅致

职 场 包 包 一、上班用的综合包，色彩中性，皮质坚挺。可以 放下A4纸

丝 巾 技 法

男 士 职 场 商务职场 休闲典雅

商 务 职 场 休 闲 典 雅

商务休闲

商务正装

● 西装的穿着礼仪 正式西装、便装、休闲装 以衬衫为主要内衣， 并佩戴领带或领结 衬衫领、袖要与西装的领、袖密切配合，衬衫领与袖要比西装高出1.5-2.0CM, 西服不能宽松肥大,西服内也不要穿太厚 单排扣西服系上面一粒,坐下时全打开,双排扣不能打开

●要特别注意以下七个方面的问题： 要拆除衣袖上的商标 要熨烫平整 要扣好纽扣 要衣袖不卷不挽 要慎穿毛衫 要巧配内衣 要少装东西。 ●穿着正装衬衫与西装 配套，有四点须注意：   衣扣要系上 袖长要适度 下摆要放好 大小要合身

●西裤 裤腰：西裤的灵魂，合身的可以连带提升皮带的价值和整体造的质感-刚好落到肚脐的上方 裤褶：透着一个男人的穿着品味——十分密合的裤褶不仅透出品位，还可以优雅地修饰腹部的线条 裤腿：1）长度达到后跟中间2）褶线不偏不倚，能撑出一个男人的英挺质感 选西裤时你所有的服装与物件都要带齐 西裤图片

皮带 皮带：富贵与干练的象征，既有装饰性，又有实用性，避免:： 带有过多的附属物 过长，合适的尺寸在系好后正好介于第一和第二个裤绊之间 太宽或太窄，宽适合于休闲，而窄又失去阳刚之气（标准为：3.5CM）

●与鞋袜的搭配 选择与西装配套的鞋子，只能选择皮鞋。 ●穿鞋的注意事项 鞋内无味 鞋面无尘 鞋底无泥 鞋垫相宜 足码恰当 ●袜子以深色、单色为宜，并且最好是黑色的。 穿袜子的注意事项 袜子要干净 袜子要完整 袜子要合脚 袜腰长短要合适

雨杉美丽档案——款式 职场着装十戒

着装风格 面料：休闲——如牛仔、皮革、起皱 款式：休闲款式

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站姿基本要领－－ a 、两脚跟相靠，脚尖分开45度～60度 b、两腿并拢立直，身体重心放在两脚上 c、腰背挺直，收腹挺胸 d、抬头脖颈挺直 仪态 站姿基本要领－－ a 、两脚跟相靠，脚尖分开45度～60度 b、两腿并拢立直，身体重心放在两脚上 c、腰背挺直，收腹挺胸 d、抬头脖颈挺直 e、双目向前平视，面带微笑，微收下颚

仪态 不良站姿 注意避免头下垂或上仰，收胸含腰 ，背曲膝松 ，臂部后 突 ，手插在衣裤口袋里或搓脸 ，弄头发 ，脚打拍子 ，身 靠柱子 或墙歪斜站立。

坐姿 a、身体离开椅背，背部挺直 b、坐满椅子的三分之二，不坐满 c、 两手轻轻放于膝盖之上 仪态 d、面桌而坐时，前臂可放于桌面之上，而肘部要离开桌面 [男职员]两膝离开约可放进两个拳头左右的距离，两脚平落地上 [女职员]两膝并拢，腿弯曲与椅子成直角，脚跟并拢，脚前尖微微开放 仪态 坐姿

仪态 不良坐姿 摇脚、两腿分开、跷腿、无精打采、过于放松、手足无措、瘫坐、坐姿不雅

c、小腿伸直，脚后跟先着地，切忌膝部力量过大造成身体上下颠动 d、两手轻握拳，两臂随步伐有节奏的在两侧轻轻摆动 走姿 仪态 a、上身挺直 b、走动中肩部不要摇晃 c、小腿伸直，脚后跟先着地，切忌膝部力量过大造成身体上下颠动 d、两手轻握拳，两臂随步伐有节奏的在两侧轻轻摆动 e、下颚微微后收，视线平视前方，不东张西望

仪态 不良的步态 手足僵硬 摆动过大