青春，人生最美丽的季节 小小少年，很少烦恼，眼望阳光照； 小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好； 一年一年时间飞跑，小小少年转眼高； 随着年岁由小变大，他的烦恼增加了； 小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶； 但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了； 为什么小小少年“随着年岁的由小变大，他的烦恼增加了”？
4.1 走进青春
青春期 青春期一般指10-19岁，它是人生发展的一个重要阶段，是从不成熟到成熟的过渡时期。
小组讨论1 进入青春期，晓航发生了哪些身体变化？ 要求：讨论时间为2分钟，讨论结束后每组推举代表发言。
李老师：您好. 我是小航。最近一段时间，也许与青春期到来有关系，我总觉得特别烦躁 李老师：您好!我是小航。最近一段时间，也许与青春期到来有关系，我总觉得特别烦躁!我发现自己的身体在悄悄地发生变化，有些变化让我措手不及也很讨厌；我发现我的肩膀变宽了，脸上长了好多痘痘，还长了一层毛茸茸的胡子，食量比以前大很多，我很羡慕那些在课堂上反应快的同学，总担心自己是不是很笨；我每天总是不自觉地多看小静几眼。我也不知自己怎么了!
小知识 青春期身体变化的三个方面： 身体外型的变化 身体内部器官的完善 性机能的成熟
小组讨论2 我们可以怎样开导晓航？ 要求：讨论时间为2分钟，讨论结束后每组推举代表发言。
我更烦恼的是，原来和我一样高的同学都长高了，我却没有变化。为什么朋友的声音没有变化，我的声音变得特难听。您说，我正常吗？
在青春期，我们的身体变化都是正常的生理现象。 我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。
小组讨论3 晓航在心理方面发生了哪些变化？ 要求：讨论时间为2分钟，讨论结束后每组推举代表发言。
①爸爸妈妈关心我，我觉得很多余，可是他们不理我时，我又觉得心里不舒服。 ② 我觉得很难控制自己的情绪，一下子大笑，一下子又想哭，而且一开心就大声地喊叫，生气时就想动手打人，有时还乱砸东西。③这次考试我进步到班20名，我下定决心期末考个班前10名，但这两天，单元考试成绩太低（具体多低我就不说），我又觉得前10名没希望了……老师，您说，我怎么会这样?我该怎么办?
青春期的心理充满着矛盾.这些内心矛盾,是我们成长过程中正常的心理现象.它构成了我们向前发展的动力。
想一想 如果我是晓航，我遇到这些心理烦恼，我会这么做……
学当心理医生 解决心理矛盾的好方法： 1、向他人倾诉，寻求帮助 2、转移注意力，如：听音乐、打打球等 3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等 4、记日记 5、去郊外踏青 ……………..
我的烦恼是什么？请同学们帮助我排解这些烦恼。 学以致用 我的烦恼是什么？请同学们帮助我排解这些烦恼。 要求：各小组归纳出同学们的烦恼。
通过本节课的学习，请你谈谈学习本课的收获和体会。 课堂小结 通过本节课的学习，请你谈谈学习本课的收获和体会。
课堂训练 D C D 1．青春期是人一生中身体发育的关键期。这一时期身体变化很大。下列不属于这一时期变化的是（ ） 1．青春期是人一生中身体发育的关键期。这一时期身体变化很大。下列不属于这一时期变化的是（ ） A．身体外型发生的变化 B．身体内部器官的完善 C．性机能的成熟 D．乳牙的替换 2．小强已经上七年级了，看到班里男同学的个子都比自己高，他很忧虑。请你来给他做做工作，告诉他（ ） A．先天就是个子矮的人，着急也没用 B. 他父母个子高,他矮，是基因的变异，着急也没有用 C．在青春期,个人身体的成长有着不同的韵律和节拍，有的快，有的慢，不要着急 D．快吃增高的药，不然就长不高了 3．青春期出现的心理矛盾（ ） A.对青少年的成长十分有利 B.一定会成为我们前进的阻力 C.是成长过程中不正常的心理现象 D.是成长过程中正常的心理现象 D C D
放飞心中的梦想 畅想美丽的青春