陳旺全醫師主講 健康養生茶飲 明目菊花茶 明目菊花茶 成分：菊花五錢、 500c.c 熱水沖泡 成分：菊花五錢、 500c.c 熱水沖泡 功效：可治療急慢性結膜炎、頭暈 功效：可治療急慢性結膜炎、頭暈 頭痛、口苦、口乾、高血壓 頭痛、口苦、口乾、高血壓.

六大類食物 五穀根莖類 六大類食物 油脂類 蛋魚肉豆類 奶類 蔬菜類 水果類. 五穀根莖類 : 提供熱量 : 部份蛋白質，維生素，礦物質，及膳食纖維 包含麵 ( 及麵包饅頭 ) ，飯類，蕃薯等食物 也就是一般所稱的 " 主食 " ( 蘿蔔不是這一類，是屬於蔬菜類喔！ ) 飲食建議吃三到六碗 並推薦攝取全穀類食品.
正確睡午睡精神更好 正確睡午睡 精神更好 可降血壓 增加思考能力 懶懶的冬天加 上星期一又是假日後上班，如果能夠在 中午補個眠，稍微休息一下，對於精神 的提振及下午工作效率都有幫助。但冬 天睡午覺要注意保暖以及水分的補充， 避免受涼或是血液循環不好，造成手或 腿麻痛，注意這些小地方可以讓睡午睡 更健康！
揮別電腦族疲勞症候群 主講人 : 陳潮宗 中醫師. 常有症狀一 起因＆症狀： 起因＆症狀： 坐姿不正最易引起腰酸背痛、 過度看螢幕則眼睛疲勞酸痛。 治療重點： 治療重點：補固腰腎、明目保睛。
引言 高血壓自我健康管理包含飲食、 運動、 及健康生活型態三大方向。 飲食 是改善高血壓的重要部分， 並提 供飲食方式來改善高血壓。
人事室專題計畫業務報告 人事室 謝明峯 轉 一、專任助理注意事項 計畫案如有聘任專任助理者, 請依據「南 華大學專案助理報到程序單」內容, 將資 料繳交至人事室 ( 請於聘任到職日前繳交, 以免影響到本身權利 ) 。 離職儲金或勞工退休金 依勞工退休金條例相關規定,
山伯與英台在健康書院修業完 成後，一行人逗陣開開心心的 回自己的家鄉 …… 於是開啟了另一段 ~ 新梁祝的故事 ~ 在下 梁山伯 小女子 祝英台 我是 阿成 我是 阿香.
糖尿病的饮食控制 厦门长庚医院张翼翔. 糖尿病 糖尿病的发病率逐年增高 糖尿病的发病率逐年增高 糖尿病对健康和生命的危害 糖尿病对健康和生命的危害 心、脑、肾、神经等 心、脑、肾、神经等 糖尿病的表现和诊断 糖尿病的表现和诊断 糖尿病的治疗 — 终身治疗 糖尿病的治疗 — 终身治疗.
第八章 膳食與營養 第一節 均衡營養與膳食 年 7 月公布新版「每日飲食指南」， 依食物營養特性，分為六大類： 全榖根莖類 蔬菜類水果類 低脂乳品類 油脂與堅果種子類 豆魚肉蛋類 食全十美.
中醫臨床常見養生藥膳 臺 北 市 立 聯 合 醫 院中醫院區 院長 鄭振鴻. 壹、前言 在臺灣地處亞熱帶的氣候，冬季溫暖，夏 季炎熱，雨量多的特性。吃補的概念源自 中國大陸，但生活習性與食物亦有其地域 性，因此針對臺灣常用藥膳的食物與藥物 的性能作用，解析其效用、功能，了解食 物與人的關係，利用食物特性，藥物的效.
青春期 女生可以早在八、九歲， 或晚到十三、四歲才進入 青春期。 男生早的在十、十一歲， 晚到十四、五歲，甚至更 遲才進入青春期。
“ 你不仅要关心自己的盘子装的是什么食物，而 且更要关心每种食物的最佳进食时间！ ” 这是英 国剑桥大学营养专家提出的最新健康饮食法则！ 这是因为，食物也有自己的 “ 生物钟 ” ， 只有遵 从它，你才能吃得更健康和苗条！ 如果去吃自助餐，你会怎么做呢？先吃鱼肉大 菜，吃到差不多再吃蔬菜、主食，然后喝汤、
“ 你不僅要關心自己的盤子裝的是什麼食物，而 且更要關心每種食物的最佳進食時間！ ” 這是英 國劍橋大學營養專家提出的最新健康飲食法則！ 這是因為，食物也有自己的 “ 生物鐘 ” ， 只有遵 從它，你才能吃得更健康和苗條！ 如果去吃自助餐，你會怎麼做呢？先吃魚肉大 菜，吃到差不多再吃蔬菜、主食，然後喝湯、
五年級上學期的自然課，當我們上到水溶液單元時，老師指導我們石蕊試紙可以測試水溶液的酸鹼性，藍色石蕊試紙遇鹼性 水溶液不變色，遇酸性水溶液時變紅色；而紅色石蕊試紙遇鹼性水溶液變藍色，遇酸性水溶液時不變色。 可是，滴入醋水溶液的藍色石蕊試紙變紅色的部分竟然消失不見了，紅色石蕊試紙應該不變色卻出現藍紫色，怎麼會這樣呢？
高職生的早餐飲食習慣之研究 以市立士林高商為例 二年九班 李婷葦 二年九班 卓佳惠 二年九班 郭胤彣 關鍵字：早餐. 飲食習慣. 士林高商.
茶叶基本知识 徐南眉. 中国是茶树的原产地，中国古代劳动人民 最早发现了茶、利用了茶，世界上其他国 家是从中国引入了茶树和制茶、饮茶的方 法，茶是中国古代劳动人民奉献给世界人 民的健康饮料。茶从最初的药用到饮用， 从煎煮饮用到现代沏茶品茶经历了漫长的 历史发展过程。在世界的东方，茶不但是 饮料，还包含着丰富的精神文化内容。
防腐剂、矫味剂、着色剂. 同学们仔细看看双黄连口服液、甘草合剂等液体制剂说明 书中【成分】一项包括那些？ 2 ．大家想想芬达葡萄糖汽水配料中都有什么？ 说明书中是不是经常会看到蔗糖、糖精钠、 苯甲酸钠、柠檬黄、羟苯乙酯等物质的出 现。这些东西到底是起什么作用的了？大 部分液体药剂的溶剂多用水，以水为溶剂.
第八課 路 ＊課前預習 一 二 三 ＊題解 ＊作者介紹 ＊課文內容 一 、 、 、 ＊修辭回顧
請愛惜自己 衛生署日前公佈了去年國人的十大 死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第 二十度蟬聯冠軍，而且是每四名死 亡人口中，就有一人「因癌而」，
手指謠 長長的 長長的是油條 扁扁的 扁扁的是燒餅 溫溫的 溫溫的是豆漿 喝一口 嗯! 好喝~ 長長的 長長的是薯條 圓圓的 圓圓的是漢堡
E時代盛宴 健康123年菜發表會 新春新氣象，處於資訊蓬勃E時代的您，是否已構思好如何為自己及家人準備一桌健康、豐盛的年菜？隨著國人健康意識的提升，對年菜訴求也有別於傳統年菜四大特點－高油、高鹽、高糖、低纖，加上其繁瑣的製備過程，對講求速度及效率的E時代族群而言，已不符現今年菜簡單製備、健康需求性。在這距離農曆春節只剩短短二個星期，豐原醫院營養室關心您的健康、滿足您的胃蕾，推出「E時代盛宴-健康123-年菜發表會」，以「一高、二少、三低」的健康原則，利用家中減少烹調油量的鍋具，如：烤箱、電鍋、不沾鍋等，製
生活常規.
恐怖的食品添加物 日本食品添加物之神 安部 司 Made BY Victor H.
雅樂舞基本動作與身體探索 陳玉秀老師主授 【本著作除另有註明外，採取創用CC「姓名標示－非商業性－相同方式分享」台灣3.0版授權釋出】
化學期末報告–人體的酸鹼平衡 工作分配： 組別：第5組 班級：自控一甲 組長：4A012134羅振元
嘴破怎麼辦？ 嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人， 吃東西時真是痛苦萬分； 有的人試著補充維他命C及B群，
品德教育讀書會分組報告 第三組 組員：董健毅老師、黃琡雯老師、方永強老師、 李淑瑜老師、郭德義老師、邱美鈴老師、 陳月鈴老師、曾婷瑜老師
改名台南大學實地訪視簡報
肺臟的藥膳介紹 台中慈濟醫院 中醫部 陳建仲.
位置的表示方法.
說明完後將會有一個小測驗歐！ 要認真聽歐！
合理水價之探討 台灣省自來水公司前財務處經理 王禮忠 台灣省自來水公司財務處組長 賴祐.
食品中可能存在的影响人体健康的有毒有害因素称为危害。 危害按其性质划分为生物性危害、化学性危害和物理性危害。
口腔衛生保健 主講者：興中國小 護理師:莊靜華.
花孃心語.
水 生命之源 威海文登中心医院 王倩倩.
卫生计生监督协管工作中如何发现安全隐患与违法行为线索
柠檬汁 让你健康又美丽 四(3) 赵起震.
水 与 生命.
認識大腸直腸癌 大腸直腸外科 李元魁醫師.
芳香小物.
健康飲食觀 主講人：蘇麗棗.
兔 子.
請愛惜自己 衛生署日前公佈了去年國人的十大 死因統計，惡性腫瘤（癌症）又第 二十度蟬聯冠軍，而且是每四名死 亡人口中，就有一人「因癌而」，
知识竞赛 欢迎同学们参与低碳生活知识竞赛 指导教师：丹赵路中学 王同有.
節能減碳—兒童廢物利用 遊戲闖關活動 設計者—賴姿良 陳俐諭 陳松吉.
大特價 美味食譜 製作人：郭玉芳.
主題 : 飲食安全 主講人:護士黃淑美 ..
牙齒保健常識 胖福2050/12.
第1课 欧洲的君主专制 香山中学 聂渭清.
農委會及其他計畫 執行應注意事項 第四組 涂怡禎 日期：104年10月5、6日.
药用植物活性成分提取与分析 复习提纲.
预防龋齿 从我做起.
清淨食品 得健康.
第二节 进入工作状态与稳定工作状态 一、进入工作状态 概念：在进行体育运动时，人的机能能力逐渐提高的生理过程和机能状态叫进入工作状态。
食物中毒及预防.
义务教育化学课程标准 新版介绍 李开祥.
老化的細胞生物學 (1)細胞衰老(senescence) (2)基因體的不穩定(genomic instability)
专题二十　细胞工程、胚胎工程和生态工程 核心考点精析 命题热点解读 专题质量检测. 专题二十　细胞工程、胚胎工程和生态工程 核心考点精析 命题热点解读 专题质量检测.
前言 大量使用能源雖提升人類的物質文明，卻也造成了始料未及的禍害---酸雨。 右圖所見是亞洲地區的酸雨量, 可想而知全世界的酸雨量是多麼的嚴重,所以我們希望藉著這份報告,加強人們保護地球的意識,藉此減少酸雨的危害,令人們不會再被酸雨威脅。
第二节 干制原料的涨发工艺 一、干制原料涨发的概念 二、干制原料涨发的工艺流程 三、干制原料的涨发方法 四、干制原料涨发的基本要求.
西餐烹調 香蒜白酒海瓜子麵 焦糖布丁.
我是捍衛身體的小超人， 向“垃圾食物”說“NO”
腸胃炎，怎麼吃呢 ? 主講人 : 楊翊吟 指導營養師 : 陳盈君營養師. 腸胃炎症狀 止瀉藥 ?
水、濃縮芭樂果汁、鹽、糖、品質改良劑(氯化鈣 、氫氧化鈣)、甜味劑(D-山梨醇)
食品保存的原理 Principles of Food Preservations
組長 林宇柔 組員 蔡念辰、魏琬莼、樊家豪、齊嘉恩、 陳學禹、黃政詠、陳律諺、邱育萱
义务教育课程标准（2011版） 省级研训报告会 《化学课程标准》解读 主讲人： 崔敏 陕西省教育厅.
网校温州中学 关于显性基因与隐性基因 ——
黴飛色舞 組別：應用科學 組員：李悅慈、戴敬芳、楊佳琳 指導老師 ：盧惠鶴老師 繳交報告日期：93/8/27 研究日期：93年8月9日.