骨科問題
預防勝於治療
昨天打了場網球 今天肩膀隱隱作痛
只不過放假打了一天Wii就肩膀酸痛
肌腱發炎了
前天在家裡整理一些東西, 今天肩膀有些疼痛｡ 最近也沒有做甚麼事, 肩膀卻常常疼痛｡ 大概肌腱發炎了 但一個多月後,肩膀還在疼痛！ 怎麼回事？
三個月了,肩膀更痛, 而且還抬不起來！ 會是甚麼問題？
旋轉肌腱破裂 上舉動作時會痛 經常抱怨夜裡也會痛 大都沒有受傷的病史，且痛是慢慢加劇。肩關節活動度漸漸受限，梳頭、扣胸罩鈕釦困難；肩膀力量變差。 上臂向上屈曲 1400時會出現疼痛症狀
物理治療: 包括旋轉肌的拉長及伸展 ， 旋轉肌的肌力訓練 給予冰敷熱敷: 服用抗消炎藥物，肩峰下局部注射， 保守療法治療三至六個月後， 病情仍無進展時，就要考慮 手術治療。
五十肩，又叫做「冰凍肩」 手剛舉起來的時候還很順，但再舉高一點就會有很緊的感覺 感覺很緊的時候也會感到疼痛，痛是在關節很深的地方 手剛舉起來的時候還很順，但再舉高一點就會有很緊的感覺 感覺很緊的時候也會感到疼痛，痛是在關節很深的地方 肩關節在每一個方向的動作都受到限制
物理治療 + 藥物 少數人要手術治療
既沒運動，也沒受傷，肩膀昨天突然很痛，甚至於晚上痛到醒過來！ 小小的動作就會引發疼痛，尤其是手臂舉高的動作，只好把手臂緊靠身體而不敢活動。
鈣化性肌腱炎
注射: 一針見效
早上起床的那一剎那感覺脖子肌肉都緊縮起來。稍稍一轉頭，就疼痛不堪。愈痛，就愈不敢轉頭；愈不轉頭，就感覺右邊脖子的肌肉愈緊、愈不舒服。甚至影響整個肩膀以及上半身轉動的能力。
落枕 頸部肌肉急性發生痙攣與拉傷。 冰敷 藥物 局部注射 檢查枕頭 完