乙肝小三阳吃东西要注意什么
乙肝小三阳患者在积极的接受治疗的同时，一定还要注意要有良好的饮食习惯，良好的饮食习惯除了能减轻患者肝脏的负担，还能提高患者的免疫能力，辅助提高乙肝小三阳的治疗效果，那么具体乙肝小三阳吃东西要注意什么呢？对此，山西疾控肝病诊疗中心专家房建国教授为大家做出了详细的解答。
一、乙肝小三阳患者不能喝酒，饮酒会加重患者肝脏的负担，影响肝脏的解毒功能，如果乙肝患者长期酗酒或短期大量饮酒会使肝病患者的病情加重或导致病情复发，因此戒酒或控制饮酒对乙肝患者肝脏的恢复以及提高乙肝小三阳的治疗效果是有帮助的。
二、乙肝小三阳患者可以多食用萝卜。萝卜营养丰富，有很好的食用、医疗价值，对人体有很重要的保健作用。据相关资料报道，吃萝卜能促进胆汁分泌，有利于消化，可避免脂肪在皮下堆积，具有明显的勺消脂、减肥作用，乙肝患者适当的食用萝卜可有效的避免脂肪肝的发生。
三、乙肝小三阳患者应只吃7分饱，注意食物的搭配。因为如果乙肝患者吃得太多会加重自身胃肠的负担，会影响消化吸收，甚至诱发疾病。
四、水果虽然营养丰富，但是有些水果的糖分含量也相对较高。所以乙肝小三阳患者在吃水果时应注意，少吃很甜的水果，比如：香蕉、菠萝、葡萄干以及西瓜等含糖量高的水果。乙肝患者吃的水果一定要新鲜：新鲜水果含大量维生素C，可增加营养，保护肝脏。
五、乙肝患者应尽量避免食用加工食品，因为加工食品里含有防腐剂，过多的食用会加重乙肝患者肝脏的负担。
山西疾控专家提醒：乙肝小三阳患者除了要注意饮食以外，积极的治疗也是能忽视的。
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