在“感动”中前行 —— 面对挫折say I can
比眼力 以下三幅图画，你看的时候觉得它是动的还是静的?动是缓慢的动还是高速旋转？
比眼力
比眼力
这是一个承受能力测试，据心理医生说，图片与心理承受力有关，你的心理承受力越强，图片转动越慢。所以当你看他们是动的时候，说明你的心里承受能力一般，动得越快承受能力越差；而当你看他是静止时，恭喜你！
洪 战 辉 （播放感动中国2005片段）
在洪战辉家中的墙上，还贴着当年洪战辉在数学演算草纸上写下的激励语句 他给了我们什么 苦难不是财富，只有激励人从苦难中走出来的精神和意志才是财富。我不愿意用苦难博得同情，而用奋斗赢得尊敬。 ——洪战辉 在洪战辉家中的墙上，还贴着当年洪战辉在数学演算草纸上写下的激励语句
看看我们自己 经历了一个学期多的高中生活，我明白了现实中的一些定律，现实是残酷的，有些东西是自己永远也无法得到的，即使付出了十倍，甚至万倍的努力你也无法得到。努力？努力难道就有用吗？总之我 也知道我是没有什么希望的了，也许就是 自己蠢吧！反正该做的都做了，该勤奋 也勤奋了，挫折既然爱上了我，我也 只有与它伴随一生喽。 许多科目在初二、初三销声匿迹了一段时间后，又重新出现在我面前，看着桌子上堆积如山的课本除了感到惊奇，还有巨大的，如排山倒海般涌过来的压力。 昨天在担忧测验的到来，今天又要烦恼成绩的高低，明天又要为后天而时刻准备着、准备着伤心。 从课室到宿舍的路上只有我一个人独自回去，下楼的人很多，他们的谈话声更衬托出我的孤单。秋末的晚上，寒风习习，让我更觉凉意。 来到广雅后，一直说努力加油，加油 努力，但油门怎么踩，似乎还是原地踏 步，悲哀！却不知该怎么办……
听听他们的故事 这一路，艰辛、疼痛、失落、汗水、孤独不断向我涌来，我饱受了，我捱过了，但我仍想继续抬起头走下去，有那些困难又怎样？我也有我的目标，我的梦想，我的使命，我的责任，为了这一切，有了这一切，就有了勇敢走下去的信心！ ——何璐怡同学
听听他们的故事 我开始尝试改变自己的学习方法，调整自己的生活方式，尽量将对家的眷恋和思念转为学习的动力。我不能让我身边关心我的人失望。正是思想转正了，精神才能提起来。 —— 颜凤雯同学
我们要做什么 如果你们能从我的经历得到一点启发，这就是最好的事情。重要的不是感动，而是行动。 ——洪战辉
写给自己的话 其实所谓的挫折只不过是自己的心魔在作怪，战胜了自己，便无所谓挫折了。 既然我不如别人聪明，那么我就比别人多付出努力。在每天晚上睡觉之前，再学习一段时间，晚自习时多请教老师…… 我决心改变这一切，基础差只有恶补，所以我就常问其他同学，而知识面窄就只有扩充自己的接触面。 If you believe you can, you can!
写给自己的话 对我来说失败不恪是一种机遇，能否把握住这机遇就看能否从失败中吸取经验，改善学习方法，再一次提高自己的胆量。要成功，必须学会接受失败。 我有我的目标，我的梦想，我的使命，我的责任，为了这一切，有了这一切，就有了勇敢走下去的信心！不需要怕，不需要怯，汗水与泪水是成功路上的见证，我坚信正是没有了内心的矛盾，不惧困难，才给了一个人清晰的头脑，使他（她）必然的获得成功。
写给自己的话 希望我能改掉懒惰的坏习惯，不要把工作推到明天，明天的明天，到了无法逃离的一刻才重重地打自己，后悔自己为什么不把时间掌握在自己的手中，而要被时间牵着鼻子走。 尽管有很多烦恼和不顺，可我从来没有气馁过，我总会在自己烦躁不安，不开心的时候安慰自己，所以，我从来不曾对生活丧失过奋斗心和信心，因为我相信，迎接我的是更灿烂的阳光和笑容！
写给自己的话 Tomorrow is a bright new day ! 也许是我不够努力，也许这就是广雅的生活。不过，既然我们已经进来了，就只能勇敢地走下去！ 我，不会服输，曾经说过很多奋斗的话，但都没有兑现，但是这次，我决不能食言，笑到最后的人才是王者！王者之中的王者，是跌倒了爬起来再继续的人！ 虽说现在我的成绩依然远未达到我心中所想，但却比刚开学时有了一定的进步。不再埋怨！不再蹉跎！不再骄狂！我正一步一个脚印，向着自己心中所想的前进！
写给自己的话 我明白人生路上难免会有挫折，只有在挫折中站起来，继续前行，才能不断进步。正所谓生于忧患，死于安乐。 我改变了我交友的立场、态度，因此我与班上的同学越来越玩得来，人际关系也越来越好。现在与他们几乎打成一片。 当我遇到困难时，我会对自己说：“不要避，一定要正视它。”结果，最后还是解决了 。当你对自己说：“我可以！我行！”时，本能上会慢慢接受并努力给予这个人解决问题的方法。
写给自己的话 明天，我要挑战你 —— 困难，我要告诉你，我是如何的坚强。为了明天，我会在此洒下汗水，承诺我要做我自己。 一切都会好起来的。面包会有的，上帝不会放弃我的。 我会由今天开始，做我自己的佳肴。我会努力，努力下苦功夫，努力做出众，努力向前冲，努力为理想而付出。我有信心“有志者，事竟成”，胜利的曙光照着我，还用怕吗？ 相信广阔的未来还在等待着我！
祝愿大家明天更美好！